இன்று, நாய் ரோஜா மிகவும் அணுகக்கூடிய ஆலை. இப்போது அது மருந்துகளின் தரத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் செரிமானம் சரியாக இருந்தால், நீங்கள் எடை இழக்க நேரிடும். ரோஜா இடுப்புகளின் குறிப்பாக டிங்கிரிகர்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு மேம்படுத்த முடியும். நீங்கள் பல வகையான நாய்களின் கண்டுபிடிப்பைக் கண்டுபிடிக்கலாம் - அது ஒரு வேலி, டாரியன் மற்றும் நாய். மிகவும் பொதுவானது பழுப்பு நிறமாகும். இது எடை குறைக்க பயன்படுகிறது.
நாம் எல்லாவற்றையும் ரோஜாவுடன் தேய்க்க வேண்டும் என்று நினைப்போம். இது இரத்த நாளங்கள், கல்லீரல், மற்றும் பெரிபெரி சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படலாம். இது பல்வேறு வைட்டமின்களுடன் உடலை நிரப்புகிறது.
அப்படியானால் அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் நாய் வளர்ப்பு எவ்வாறு உதவ முடியும்? அனைத்து எளிய! அனைத்து பிறகு, அது ஒரு லேசான மலமிளக்கியாக விளைவை மற்றும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் நீக்குகிறது. இடுப்புக்கள் பயனுள்ள பொருட்கள் ஒரு களஞ்சியமாக இருக்கின்றன.
வைட்டமின் காம்ப்ளக்ஸ் "ரோஸ்ஷிப்"
மருத்துவத்தில், ஆலைகளின் பழங்கள் மட்டுமல்ல, அதன் இலைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த, நீங்கள் ஒரு டானிக், எதிர்ப்பு அழற்சி, choleretic, டையூரிடிக் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் ஒரு நபர் பாதிக்கும் அனைத்து decoctions அனைத்து வகையான செய்ய முடியும்.
எடை இழக்க, நாய் ரோசோஸின் குழம்புகளைப் பயன்படுத்தவும். இது செரிமான செயல்முறைகளுக்கு பொறுப்பான என்சைம்கள் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது. பெண்களுக்கு அதிக கொழுப்பைக் கொண்டிருக்கும் இந்த ஆலை இது. எனவே, ஒன்றாக, நீங்கள் முழு உயிரினத்தின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுப்படுத்த. இது குளிர்காலத்தில் எடுத்து கொள்ள குறிப்பாக நல்லது. உங்கள் உடலை நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாத்து, இரத்தக் குழாய்களின் வேலைகளை மேம்படுத்துகிறீர்கள். ஆலை பிறப்புறுப்பு மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகளின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.
முரண்
நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஏழை இரத்த சுழற்சி, ஊசி, கோலிலிட்டியாஸிஸ், இதய சிக்கல்கள் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
நீங்கள் சரும பிரச்சனைகள் மற்றும் பெரும்பாலும் ஒரு ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் அழற்சி உருவாக்கினால், அது நாய் ரோஜாவுடன் காத்திருக்க வேண்டும். அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின் சி காரணமாக எதிர்மறையான விளைவுகள் இருக்கலாம். எனவே கவனமாக இருக்க வேண்டும் பயனுள்ளது.
நாய் ரோஜாவின் குழம்பு
குழம்பு மிகவும் எளிதாக தயாரிக்கப்படுகிறது. 2 டீஸ்பூன் எடுத்து. மூல (பழம்), நாய்கோஸ் ஏற்கனவே நொறுக்கப்பட வேண்டும் (நீங்கள் ஒரு காபி சாணை செய்ய முடியும்). தண்ணீர் 0.5 லிட்டர் மீது ஊற்றவும். அடுப்பில் இந்த பானம் போட்டு, ஒரு கொதிக்கு கொண்டு, மற்றொரு 14-15 நிமிடங்களுக்கு சமைக்க வேண்டும். நாம் 2 மணிநேரத்திற்கு குடிப்பதை வலியுறுத்துகிறோம். இப்போது நீங்கள் கஷ்டப்பட்டு குடிக்கலாம்.
அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?
சர்க்கரை இல்லாமல் ஒரு கண்ணாடி ஒரு நாய் மூன்று அல்லது நான்கு முறை உணவு முன் ஒரு மணி நேரம் குடிக்க. வரவேற்பு காலம் 3-4 வாரங்கள். குழம்பு திரவ, நச்சுகள், சதுரங்கள் மற்றும் மலச்சிக்கல் குணங்களை அகற்றும் திறன் கொண்டது. இது பெருங்குடல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் வேலைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
பலர் தெர்மோஸில் டிஞ்சரை உருவாக்குகின்றனர். இது தவறு! உயர் வெப்பநிலை செல்வாக்கின் கீழ், ஆலை அனைத்து பயனுள்ள பண்புகள் இழந்தது. உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருள்களின் ஆக்ஸைடு நடைபெறுகிறது. குழம்பு அதே உள்ளது, ஆனால் அது உடல் பயனற்றது.
டோக்ரோஸ் உணவுகள்
முதல் விருப்பம்
நாம் சுத்தம் தேயிலை தயார். இதை செய்ய, நாம் பழம் முள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி. இது கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, 30 நிமிடங்களுக்குள் தேநீர் வலியுறுத்துகிறோம். இதைத் தொடர்ந்து, அதை வடிகட்ட வேண்டும், அது பயன்பாட்டிற்காக தயாராக உள்ளது. ஒவ்வொரு நாளும் மாலை 9 நாட்களுக்குத் தக்காளிச் சாப்பிடுங்கள்.
முதல் மூன்று நாட்களில், எந்த அளவிலும் கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல், மசாலா மற்றும் உப்பு இல்லாமல் அரிசி மட்டுமே உள்ளது. மீதமுள்ள மூன்று நாட்கள் நீங்கள் இறைச்சி-உணர்கருவிகளையும், கடந்த மூன்று நாட்களையும் உண்ணலாம் - சில ஆப்பிள்கள், எந்த வடிவத்திலும். அவர்கள் சுடப்படுவார்கள், சுண்டவைத்தனர், முதலியன மற்றும் நாய் உயர்ந்தது நாய் இருந்து ஒவ்வொரு இரவு தேநீர் குடிக்க மறக்க வேண்டாம். ஒரு வாரத்திற்கு நீங்கள் பாதுகாப்பாக 4 கிலோ வரை தூங்கலாம்.
இரண்டாவது விருப்பம்
- முதல் நாள். காலை உணவுக்காக, ஒரு கப் காட்டு ரோஜா குழம்பு. மதிய உணவிற்கு, 2 வேகவைத்த முட்டைகள் மற்றும் ஒரு கப் தக்காளி சாறு. இது வேகவைத்த காலிஃபிளவர் ஒரு கலவை தயார் மதிப்பு உள்ளது. இரவு உணவிற்கு, வேகவைத்த கோழி.
- இரண்டாவது நாள். மறுநாள் காலையில் நாய் ஒரு கப் நாய் எடுத்தது. இரவு உணவில் மீன் மற்றும் சாலட் முட்டைக்கோசு கொண்டு வேகவைத்தோம். நாம் வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி மற்றும் தயிர் ஒரு கண்ணாடி கொண்டிருக்கும்.
- மூன்றாவது நாள். காலை உணவு ஒரு நாய்ரோஸ் மற்றும் izuharika கோப்பை தொடங்குகிறது. பிற்பகல் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சீமை சுரைக்காய் மற்றும் 2 ஆப்பிள்கள் (செமிரோங்கோ). இரவு உணவிற்கு, மாட்டிறைச்சி மற்றும் 2 முட்டைகள் வேகவைக்கப்படுகின்றன.
- நான்காவது நாள். நாம் ஒரு நாய்ரோஸ் கப் கொண்ட நாள் தொடங்கும். வேகவைத்த கேரட் முட்டைகள், சீஸ் மற்றும் சாலட். நீங்கள் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலவையை சாலட் செய்யலாம். இரவு உணவிற்கு, 2 ஆப்பிள்கள்.
- ஐந்தாம் நாள். காலையில், எலுமிச்சை சாறு, ஒரு கப் பாட்டில் ஒரு கேரட் சாலட். மதிய உணவுக்காக தக்காளி சாறுடன் வேகவைத்த மீன். இரவு உணவிற்கு, 2 ஆப்பிள்கள்.
- ஆறாவது நாள். காலை நாம் ஒரு dogrose கப் தொடங்குகிறது. மதிய உணவு நேரத்தில் ஒரு கேரட்-முட்டைக்கோஸ் சாலட் மற்றும் ஒரு வேகவைத்த கோழி இருக்கும். இரவு உணவிற்கு, கேரட் சாலட் மற்றும் 2 முட்டைகள்.
- ஏழாம் நாள். காலை உணவுக்காக, ஒரு நாய் உயர்ந்தது. 2 ஆப்பிள் Ivarenaya மாட்டிறைச்சி மதிய உணவு. உனைன் கேரட் சாலட் மீது. கோரிக்கை மீது நீங்கள் கேஃபிர் குடிக்கலாம்.
ஒரு வாரம் ஒரு வாரம், ஒரு பெண் எளிதாக 4 முதல் 6 கிலோ வரை தூக்கி எறியலாம். இது வளர்சிதை மாற்றத்தை சார்ந்திருக்கிறது. ஆறு மாதங்களுக்கும் அதிகமான உணவை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
நாய் உயர்ந்ததற்கு நன்றி, எங்கள் உடம்பை பயனுள்ள பொருட்களுடன் நிரப்பவும், அதிக கிலோஜூக்களை அகற்றவும் முடியும். உணவோடு சேர்ந்து இருந்தால், நீங்கள் இன்னும் உடற்பயிற்சி செய்வீர்கள் என்றால், விளைவு அரை அதிகரிக்கும். நாங்கள் வாமுடச்சி வேண்டும்!