அதன் பயன்பாடு என்ன?
முதலில், எடை இழப்புக்கான மறைப்புகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன, இதனால் சிறுநீரக கொழுப்பு எரிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதிகப்படியான நீரை நீக்குகிறது. கூடுதலாக, இந்த நடைமுறை நீங்கள் விரும்பத்தகாத ஆரஞ்சு தழலை பெற அனுமதிக்கிறது மற்றும், பொதுவாக, உடலின் தொனியை அதிகரிக்கிறது.
ஆனால் செயல்முறை எவ்வளவு மலிவான மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் மலிவானதாக இருந்தாலும், அது அதன் சொந்த முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். சிறுநீரக நோய் மற்றும் இருதய நோய்களால், மகளிர் மருத்துவ நோய்கள் அல்லது கட்டிகள் முன்னிலையில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. ஆனால் முக்கிய விஷயம் - நீங்கள் சுருள் சிரை நாளங்களில் இருந்தால் போர்த்தி செய்ய முடியாது.
ஒழுங்காக வீட்டில் எடை இழக்க ஒரு மடக்கு எப்படி
செயல்முறை ஒரு cosmetology அறைக்கு செல்ல அவசியம் இல்லை என்று மிகவும் எளிது. அனைத்து மிகவும் எளிதானது, பல பரிந்துரைகளை பின்பற்ற போதுமானதாக உள்ளது:
- செயல்முறை தோல் தயார். நன்றாக துவைக்க, துடை வழியாக செல்லுங்கள்.
- செயல்முறைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்னும் பின்னும், சாப்பிட அல்லது குடிப்பது நல்லது அல்ல. தீவிர நிகழ்வுகளில், தண்ணீர் ஒரு சில sips எடுத்து.
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட பிறகு, தோல் மென்மையான துண்டுடன் நன்றாக நனைத்து, கீழே உள்ள சமையல் பொருட்களின் படி ஒரு மடக்குதலை கலக்க வேண்டும். தேய்த்தல் கிரீம் போல, ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் கலவையை விநியோகிக்கவும்.
- இப்போது இந்த படத்தை ஒரு படத்துடன் போட வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக, ஒரு சாதாரண உணவுத் திரைப்படம் பொருத்தமானது, அதில் நாம் சாண்ட்விச்கள் அல்லது கவர் தகடுகள் போடலாம். இது தோலில் இறுக்கமாக பொருந்தும், ஆனால் அழுத்துவதில்லை. நீங்கள் எந்த அசௌகரியமும் உணரக்கூடாது. படத்தின் சுருள் மற்றும் கீழே இருந்து நகர்த்த.
- படுக்கை மீது கீழே போட மற்றும் ஒரு சூடான போர்வை உங்களை மூடி, விளைவு அதிகரிக்க ஒரு தாள். குறிப்பு, இந்த நிலையில், நீங்கள் 40 முதல் 80 நிமிடங்கள் வரை பொய் கூற வேண்டும், எனவே ஒரு இனிமையான இசை அல்லது திரைப்படத்தை முன்கூட்டியே தயாரிக்கவும்.
- நேரம் முடிந்தவுடன், கலவையை சூடான நீரில் கழுவுங்கள். நீங்கள் cellulite சமாளிக்க முயற்சி என்றால், நீங்கள் ஒரு உப்பு குளியல் எடுக்க முடியும். கழுவுதல் பிறகு, எப்போதும் பால் அல்லது ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் தோல் உயவூட்டு.
சரியாக எப்படி மடக்குவது என்று சொல்லியபின், சிக்கல் பகுதிகளில் கொழுப்பு வைப்புகளை சமாளிக்க உதவும் சமையல் குறிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு.
வீட்டை போர்த்துவதற்காக சமையல் கலவைகள்
சாக்லேட்
இந்த மடக்கு வயிறு எடை இழப்புக்கு ஏற்றது. வெறுமனே ஒரு தண்ணீர் குளியல் மீது சாக்லேட் இரண்டு ஓடுகள் உருக, சிறிது கலவையை குளிர் மற்றும் அதை மீது தொப்பை பரவியது.
எடை இழப்புக்கான ஆல்கால் மடக்கு
ஒரு பெரிய மருந்தகத்தில், உலர்ந்த கல்ப் அல்லது ஃபுகஸு வாங்கவும். ஒரு நடைமுறைக்கு, நீங்கள் ஆல்கா 3 தேக்கரண்டி வேண்டும். சூடான நீரில் அவற்றை ஊற்றவும் (ஆனால் செங்குத்தான கொதிக்கும் நீர்) மற்றும் அதை 30 நிமிடங்கள் காயப்படுத்தலாம். இந்த நேரத்தில், கலவை வீங்கி விடும், மற்றும் மற்றொரு அரை மணி நேரத்திற்கு பிறகு அது உடலில் பயன்படுத்தலாம்.
தேன் மடக்கு
ஒரு தண்ணீர் குளியல் 2-3 ஸ்டம்ப் மீது உருக வேண்டும். எல். தேன் மற்றும் எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு ஜோடி சொட்டு சேர்க்க. கலவையை வசதியாக இருக்கும் போது, அதிக கொழுப்பை நீக்க வேண்டிய உடலின் அந்த பாகங்களுக்கு இது பொருந்தும்.
காபி
இந்த மடக்கு மெலிந்த தொப்பைக்கு ஏற்றது. காஃபின் கொழுப்புக்களை எரிகிறது, இது அடிக்கடி வயிற்றில் வைக்கப்பட்டிருக்கும். இதை செய்ய, நீங்கள் மூன்று தேக்கரண்டி காபி மற்றும் பால் ஒரு gruel செய்ய வேண்டும். நிலைத்தன்மை போதும் தடிமனாக இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஒரு சிறிய திறன் மற்றும் முயற்சி வீட்டில் வெற்றிகரமாக வரவேற்புரை நடைமுறைகள் செய்ய போதுமானதாக உள்ளது. எடை இழப்புக்கான மடிப்பைப் பொறுத்தவரை, இந்த நடைமுறையின் வழக்கமான நடத்தை ஒரு வாரத்திற்கு நீ நிரந்தரமாக கொழுப்பு அடுக்கு ஒரு சென்டிமீட்டர் விட்டு செல்ல முடியும் என்று பீட்டர்ஸ் சொல்கின்றன.