துத்தநாகம், பொட்டாசியம், வைட்டமின்கள், கால்சியம், டானின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், அதே போல் பழ சர்க்கரை: திராட்சை மது பயனுள்ள கூறுகள் நிறைய உள்ளன. பாலிபினால்கள் நமது உடலில் குவிந்துள்ள ஃப்ரீ ரேடியல்களைக் குறைக்கின்றன. இந்த பயனுள்ள பொருட்களில் அதிக எண்ணிக்கையிலான திராட்சை மது உள்ளது.
மனித உடலில் இலவச தீவிரவாதிகள் உருவாக்கப்படுவதன் சூரியன் கதிர்கள், சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள், சிகரெட் புகை மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கு பங்களிக்கிறது. இந்த உண்மைகளை இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்கள், அவற்றின் குறுக்கீட்டிற்கான சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும் கொழுப்பு வளிமண்டலத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, மூளை மற்றும் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் கணிசமாக மோசமடைந்து வருகிறது, இது இதய நோய்கள் நிறைந்ததாக உள்ளது. இலவச தீவிரவாதிகள் சேதமடைந்த செல்கள் இனப்பெருக்கம் குறைகிறது, மற்றும் புதிதாக வரும் செல்கள் விரைவில் வெளியே அணிய. இது மனித உடலின் விரைவான வயதான காரணிகளில் ஒன்றாகும். இதேபோல், இலவச தீவிரவாதிகள் வீரியமுள்ள கட்டிகளை உருவாக்கும்.
திராட்சையின் எலும்புகள் மற்றும் தையல் ஆகியவற்றிலிருந்து மது தயாரிப்பதில், ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் கொண்ட பாலிபினால்கள் வெளியிடப்படுகின்றன. மனித உடலுக்குள் நுழைவது போன்ற பொருட்கள், இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துவதற்கும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், இரத்தக் குழாய்களை உருவாக்குவதை தடுக்கக்கூடிய இலவச தீவிரவாதிகள் எண்ணிக்கை குறைக்க வழிவகுக்கும். இது உடலின் மீட்பு மற்றும் புத்துயிர், வாழ்க்கை நீடித்தது. ஒரு சிறிய அளவிலான வைன் பயன்பாடு 15-60% மூலம் கொரோனரி பற்றாக்குறையால் இறப்பு விகிதத்தைக் குறைக்கிறது என்பதைக் குறிப்பிடுவதோடு, புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது. ரெட் ஒயின் லுகேமியா, புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், தோல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது. புகைபிடித்த ஒரு சிகரெட்டின் தீங்கு இரண்டு கண்ணாடி சிவப்பு ஒயின் மூலம் ஈடு செய்யப்படுகிறது.
ஒயின் சிகிச்சைக்கான ஒயின் தேர்வு.
மிகவும் பயனுள்ளதாக வெள்ளை ஒயின் இல்லை, ஆனால் சிவப்பு ஒயின். உண்மையில், சாறு பிழிந்து வெள்ளை வைன் செய்யும் போது திராட்சை தோல் நீக்கப்படுகிறது. சிவப்பு ஒயின் தயாரிக்கும் போது, முழு திராட்சை பெர்ரி பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதிக பாலிபினால்களை காப்பாற்ற அனுமதிக்கிறது. வைட்டமின் E இன் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு சிவப்பு ஒயின் விட 20 மடங்கு குறைவாக இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
அதன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிவைரல் பண்புகள் காரணமாக, வைன் குடல் மற்றும் குடற்காய்ச்சல் குச்சிகள், காலரா முதுகில் செயல்படலாம், மேலும் பல்வேறு வைரஸ்கள் (ஹெர்பெஸ், பொலிமயலிடிஸ்) அழிக்க முடியும். வைனுடன் சிகிச்சை காய்ச்சலைக் குறைக்கும். கடுமையான சுவாச நோய், காய்ச்சல், நுரையீரலின் வீக்கம் ஆகியவற்றின் நோய்களுக்கு, இரவில் ஒரு கண்ணாடி எலுமிச்சை சிவப்பு ஒயின் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மேலும், மது ஒரு லேசான இயற்கை கொடூரம் என்று அழைக்கப்படும். சாம்பெய்ன், மஸ்கட் ஒயின்கள் மற்றும் உயர் கலோரி ஒயின்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன மற்றும் உயிர் மீட்டமைக்கின்றன. திராட்சை மது ஒரு கண்ணாடி ஒரு தூக்க மாத்திரை விட மோசமான தூக்கம் மற்றும் மனித உடலில் செயல்படுகிறது ஊக்குவிக்கிறது.
மதுவின் கலவை பித்தத்தின் சுரப்பு தூண்டல் மற்றும் பித்தப்பை ஒரு சுரப்பு தூண்டும் பொருட்கள் உள்ளன. மது கொழுப்புக்களின் சிறந்த செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் சாப்பாடும் போது இரைப்பை சாறு மற்றும் உமிழ்நீர் சுரப்புக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது.
வெள்ளை வறண்ட திராட்சை மதுவை அதன் டையூரிடிக் பண்புகள் காரணமாக பைலோனென்பிரைடிஸ் மற்றும் சிஸ்டிடிஸ் ஆகியவற்றுடன் உதவுகிறது. ரெட் உலர்ந்த மது radionuclides மற்றும் நச்சுகள் வெளியேற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது, அதே போல் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. சிவப்பு அட்டவணை மது இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். வெள்ளை வைன் வாதம் எதிராக ஒரு தடுப்பு உள்ளது.
திராட்சை மதுவின் சிறிய அளவீடுகளின் வழக்கமான பயன்பாடு குறைந்து, பார்கின்சனின் மற்றும் அல்சைமர் நோய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது என்பதை விஞ்ஞானிகள் கவனித்திருக்கிறார்கள். மேலும், உடலின் வயதை தாமதப்படுத்துகிறது.
அளவை விமர்சிக்கவில்லை.
உங்கள் உடல்நலத்தை பாதிக்காத விதத்தில் மது எப்படி எடுக்க வேண்டும்? முக்கிய பானம் இந்த பானம் எடுத்து முறை மற்றும் மிதமாக உள்ளது. 30 கிராம் ஆல்கஹாலுடன் தொடர்புடைய 12 0 வலிமை கொண்ட 300 க்கும் மேற்பட்ட கிராம் ஒயின் குடிக்க ஒரு நாள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விடுமுறை நாட்களில், கண்ணாடி ஒரு ஜோடி மூலம் அதிகரிக்க முடியும், ஒரு நல்ல சிற்றுண்டி வழங்கப்படும். மது நுகர்வு இந்த விகிதம் ஆண்கள் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, பெண்கள் மது நுகர்வு அளவு பாதி குறைக்கப்பட வேண்டும். தினமும் 2-3 கண்ணாடி வைன் பயன்பாடு 35% கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்களின் ஆபத்தை குறைக்கிறது. மதுவை துஷ்பிரயோகம் செய்கிறவர்கள், அதேபோல் குடிக்காதவர்களும் ஆபத்தில் உள்ளனர். அதிக அளவிலான திராட்சரச மதுவை பயன்படுத்துவது குடிப்பழக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, உடலில் உள்ள அதிகப்படியான ஆல்கஹால் இலவச மூலக்கூறுகளை உருவாக்குகிறது.
மது தரத்தை தீர்மானிக்க எப்படி.
சுகாதார மற்றும் அழகுக்கான ஒயின் சிகிச்சை நீங்கள் நன்கு தயாரிக்கப்பட்ட விண்டேஜ் மதுவை மட்டுமே பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. மதுவின் தரத்தை லேபில் இருக்கும்படி தீர்மானிக்கவும்: மேலும் தகவல் மற்றும் மிகவும் துல்லியமான, மதுவின் தரம் அதிகமாக உள்ளது. லேபில் முக்கிய கூறுகள், மதுவின் தோற்றம் மற்றும் தோற்றம், தயாரிப்பாளரின் முகவரி மற்றும் வெளியீட்டு தேதி பற்றிய தகவல்கள். முட்டாள்தனமான வடிவமைப்பு, மது நல்லது. நீங்கள் ஒரு அறிமுகமில்லாத மதுவை அலங்கரிக்கும் போது நீங்கள் மூன்று வண்ணங்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் அத்தகைய தயாரிப்பு வாங்க மறுக்க வேண்டும். மது தரத்தில் நல்ல தரமான உத்தரவாதங்கள் லேபில் பதக்கங்கள் கிடைக்கின்றன, ஆனால் இத்தகைய அடையாளத்தின் படம் இந்தப் பதக்கத்தை வழங்குவதில் வருடத்தின் பானத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பேச முடியும்.
மது சிகிச்சை முரண்பாடுகள்.
எந்த மருந்தைப் போலவே, அழகுக்கான அழகு சிகிச்சை மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் அனைவருக்கும் பொருந்தாது. 20 வயதிற்கு உட்பட்ட இளம் பருவத்திலிருந்தும், கர்ப்பிணிப் பெண்களிடமிருந்தும், குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடமிருந்தும், என்யோதெரபி முனையத்தில் முரண்படுகிறது. பல மருந்துகளை உபயோகிக்கும் போது, ஒயின் குடிப்பதால், ஒயின் குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படாது. செரிமான அமைப்பு, கணையம், கல்லீரல், சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர் பாதை, புரோஸ்டேட் மற்றும் வலிப்பு நோயாளிகள் ஆகிய நோய்களால் பாதிக்கப்படும் நோயாளிகள் அனைவருமே ஒயின் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. ஆல்கஹால் மார்பக புற்றுநோய்க்கான சுமை பரம்பரை உடைய பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளது என்று அமெரிக்க நிபுணர்கள் உறுதியாக நம்புகின்றனர்.