உடல் மீது மசாஜ் விளைவு மகத்தானது. அதை கொண்டு, எந்த அழகு செயல்முறை ஒப்பிட முடியாது. ஆனால், கலைகளில், வெகுஜனங்களில் பல subtleties, திசைகள் மற்றும் பள்ளிகள் உள்ளன. நீங்கள் எந்த வகையான மசாஜ் மற்றும் உங்களுக்கு ஏற்றது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க உதவுவோம்.
சீன அக்யுபிரஸ்
அக்யூப்ரெரர் மசாஜ் நுட்பமானது பழமையான ஒன்றாகும், இது பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் பண்டைய சீனாவில் தோன்றியது. உடலில் உள்ள சில புள்ளிகள் உட்புற உறுப்புகளுடன் ஊடுருவியுள்ளன என்ற கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் இது அமைந்துள்ளது. இந்த புள்ளிகள் உயிரியல்ரீதியாக செயலூக்கமாக இருக்கின்றன, அவைகள் நரம்பு முடிவில் நிறைய கவனம் செலுத்துகின்றன. அவர்களின் இடம் மனித உடற்கூறியல் கட்டமைப்பின் சிறப்பியல்புகளுடன் தொடர்புடையது. மெதுவாக தோல் தேவையான பகுதிகளில் தூண்டுகிறது, நீங்கள் முழு உடலில் ஒரு சக்தி வாய்ந்த சிகிச்சை விளைவு எடுக்க முடியும். "பாரம்பரிய சீன மசாஜ் நேரடியாக, உடலில், ஆனால் ஒரு சிறப்பு துணி மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மசாஜ் போது, பல்வேறு தொட்டுணர நுட்பங்களை பயன்படுத்தப்படுகின்றன: தேய்த்தல், stroking, அழுத்தம், அதிர்வு. இயக்கம் மட்டுமே சிறப்பு புள்ளிகள் மீது மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இந்த நுட்பத்தில் தசைகள் மூலம் வேலை இல்லை. அக்யூப்ரஸ் பல்வேறு பிரச்சனைகளுடன் உதவுகிறது. உதாரணமாக, சிறப்பு புள்ளிகள் உள்ளன, இது தூண்டுதல் கூட மாதவிடாய் பிறகு இனப்பெருக்க அமைப்பு மீட்க முடியும்.
பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: அக்யூப்ரெஸ்ரர் பல்வேறு வகையான நரம்பு மண்டலங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், உடலின் பொதுவான தொனியை வலுப்படுத்துவதற்கும் மற்றும் அதன் மீட்சியை வலுப்படுத்துவதற்கும் சிறந்தது. உட்புற தோற்றத்தில் இந்த நுட்பம் பெரும்பாலும் முக மசாஜ் கொண்டிருக்கும், இது நுண்ணுயிரியல் மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது. ஒரு நிலையான விளைவை அடைவதற்கு, ஆக்ஸ்பெரர் படிப்புகள் மூலம் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
ஒரு நடைமுறை செலவு 1000 ரூபிள் ஆகும்.
இந்திய ஆயுர்வேத மசாஜ்
இந்த மசாஜ் நுட்பம் முழு தத்துவமாகும். இது மனித உடல் மற்றும் ஆத்மாவின் ஒற்றுமை மற்றும் ஆற்றல் சமநிலை கொள்கைகளை அடிப்படையாக கொண்டது. இந்த மசாஜ் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் தாக்கம் பிரதானமாக ஆற்றல் மையங்களில் உள்ளது - சக்ராஸ், சில உறுப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கு மட்டுமல்லாமல், உடலில் ஆற்றல் பாய்களின் சரியான விநியோகத்திற்கும் பொறுப்பாகும். ஆய்வுகள் மற்றும் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தோன்றும் ஆற்றல் சமநிலையில் தொந்தரவு காரணமாக இந்திய போதனைகள் கூறுகின்றன.
வாதா, பிடா மற்றும் காபா ஆகியவை நமது உடலில் பரவும் மூன்று முக்கிய சக்திகள். இந்திய மசாஜ் அவர்களுக்கு இடையே சரியான சமநிலை அடைய உதவுகிறது. ஆனால் ஆற்றல் திருத்தம் கூடுதலாக, இந்த நுட்பம் தோல், தசைகள், மூட்டுகள், முதுகெலும்பு ஒரு சிகிச்சை மற்றும் உச்சரிக்கப்படுகிறது toning விளைவு உள்ளது.
சில சக்கரங்களுடன் பணிபுரியும் மற்றும் உடலின் பல்வேறு பாகங்களுடன் தொடர்புடைய பிரச்சினைகளை தீர்க்கும் நோக்கில் பல்வேறு வகையான இந்திய மசாஜ் உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, பஞ்சாமர்ம மசாஜ் என்பது தசை மண்டல அமைப்பு, ஆர்த்தோசிஸ், அஸ்தினியா மற்றும் தசை பலவீனம் ஆகிய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். ஷிரோடாரின் செயல்பாட்டின் போது தலை பகுதி மட்டுமே வேலை செய்யப்படுகிறது.
பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: வலிமை மற்றும் பொது தொனி, அதே போல் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி மற்றும் ஒவ்வாமை exacerbations சண்டை, அழுத்தம், நரம்பு பதற்றம் நிவாரணம் ஆயுர்வேத மசாஜ் ஏற்றது. விளைவு அடைய, பொதுவாக, ஒரு செயல்முறை மாதத்திற்கு போதுமானது.
ஒரு நடைமுறை செலவு 1500 ரூபிள் ஆகும்.
ஸ்பானிஷ் உடலியக்க மசாஜ்
மற்ற உத்திகள் இந்த மசாஜ் அடிப்படை வேறுபாடு சிறப்பு நுண்ணுயிர் மற்றும் இயக்கங்களின் மென்மை. ஸ்பானிஷ் மசாஜ் மிகவும் இனிமையான மற்றும் வலியற்ற ஒன்றாகும். மசாஜ் அவர்கள் எளிதாக stroking கொண்டுள்ளது போல் உணர்கிறது, ஆனால் தாக்கம் சக்தி மிகவும் சக்திவாய்ந்த உள்ளது. ஸ்பானிஷ் மசாஜ் தசைகள் செயல்பாட்டில் ஓய்வெடுக்கின்றன, இதய அமைப்பு வேலை கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, மூட்டுகள் அபிவிருத்தி.
ஸ்பானிஷ் மசாஜ் நுட்பம் மிகவும் புதியது, இது XX நூற்றாண்டில் மட்டுமே உருவாக்கப்பட்டது. அப்படி, ஸ்பானிஷ் உண்மையான பள்ளி இல்லை. இந்த நுட்பத்தில், பல்வேறு நுட்பங்கள் தொகுக்கப்படுகின்றன, உதாரணமாக, சீன மற்றும் இந்திய மசாஜ். ஒருவருக்கொருவர் இணைந்து, அவர்கள் ஒரு தனிப்பட்ட மாடலிங் விளைவு அடைய அனுமதிக்கின்றன.
பரிந்துரைக்கப்படும்: ஸ்பானிஷ் மசாஜ் வயது தொடர்பான முகம் மாற்றங்கள் கையாள்வதில் ஏற்றதாக உள்ளது. முகத்தின் தசைச் சட்டத்தின் நுட்பமான விரிவானது நீண்ட கால தூக்கும் விளைவை அளிக்கிறது. கூடுதலாக, வீக்கம் விரைவாக நீக்கப்பட்டது. உடலுக்கான ஸ்பேனிஷ் மசாஜ் என்பது மன அழுத்தம் மற்றும் தளர்ச்சி பெற சிறந்த வழி.
ஒரு முக மசாஜ் செயல்முறை செலவு 400 ரூபிள் இருந்து.
கையேடு மசாஜ்
மருந்துகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும், இது மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கையேடு மசாஜ் செயல்முறை, முதுகெலும்பு வட்டுகள் நேராக, சுற்றியுள்ள முதுகெலும்பு திசுக்கள், நரம்புகள் மற்றும் கப்பல்கள் மீது வலுவான செல்வாக்கு. கையேடு மசாஜ் மிகவும் வேதனைக்குரியதாக இருக்கலாம், ஆனால் இதன் விளைவாக எந்தவொரு சிகிச்சை முறையிலும் ஒப்பிடமுடியாது.
உடற்பயிற்சியில் சிறப்பு பயிற்சி பெற்ற தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் மட்டுமே கையேடு மசாஜ் செய்ய முடியும். மசாஜ் முன், நீங்கள் எக்ஸ்ரே அல்லது முதுகெலும்பு ஒரு கணினி tomogram செய்ய வேண்டும். முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளில் சில மறைக்கப்பட்ட பிரச்சினைகள் மட்டுமே படத்தில் காணப்படுகின்றன. கையேடு மசாஜ் போது அவர்கள் கருதப்பட வேண்டும்.
இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: கையேடு மசாஜ் சிகிச்சை osteochondrosis, ஸ்கோலியோசிஸ், நரம்பு நண்டு மற்றும் முதுகெலும்பு தொடர்புடைய பிற பிரச்சினைகள் உதவியுடன். செயல்முறை அதிர்வெண் மற்றும் முறைமை குறிப்பிட்ட பிரச்சினைகள் அடிப்படையில், தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
ஒரு நடைமுறை செலவு 1200 ரூபிள் இருந்து.
வெற்றிட மசாஜ்
இந்த வகையான மசாஜ் பழங்காலத்தில் இருந்து நன்கு அறியப்பட்டதோடு ஒரு தூண்டப்பட்ட தூண்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. மூலம், கிட்டத்தட்ட அனைத்து குழந்தைகள் மூச்சுத்திணறல் வைத்து பயன்படுத்தப்படும் வங்கிகள், அதே கொள்கை மீது, வெற்றிடம் மசாஜ் அடிப்படையாக கொண்டது. சருமத்தின் சிக்கல் பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படும் பூச்சியியல் முனைப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், வெளியேற்றப்பட்ட காற்றுடன் கூடிய ஒரு வெற்றிடம் உருவாகிறது. சிக்கல் மண்டலத்தின் மீது முனையை மெதுவாக நகர்த்தும், மசூர் தூண்டுதல் விளைவை அடைகிறது. இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தி, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு வைப்புக்கள் வெட்டப்படுகின்றன. இன்று, "பதிவு செய்யப்பட்ட" சிகிச்சை பின்புலத்தில் குறைந்துவிட்டது, மற்றும் வெற்றிட மசாஜ் பொதுவாக சிறப்பு அழகு சாதனங்களின் உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நவீன கருவி வெற்றிட மசாஜ் மற்றும் அழுத்தம் உணர்திறன் படி தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வெளிப்பாடு தீவிரம் நிலை சரி செய்ய முடியும். மிகவும் பொதுவான மற்றும் பயனுள்ள எல்பிஜி, தோல் தோனி.
இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: வெற்றிட மசாஜ் நுட்பம் அதிக எடை மற்றும் cellulite போராடி, ஒரு எண்ணிக்கை திருத்தும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது முகம் மற்றும் கழுத்துப்பட்டியலின் உள்ளூர் பிரச்சினைகளை தீர்க்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம், உதாரணமாக, ஒரு இரட்டை கன்னம். ஒரு உச்சரிப்பு விளைவை அடைவதற்கு, வழக்கமாக பல நடைமுறைகள் தேவைப்படுகிறது.
ஒரு ரூபாயின் விலை 2000 ரூபிள் ஆகும்.