என் குழந்தை பருவத்தில் நான் வெளிப்பாடு தெரியும் என்றால் "ஹைபாக்டிடிமை மற்றும் கவனத்தை பற்றாக்குறை" எல்லா கொடூரமான அடையாளங்களுடனும் நான் தொந்தரவு செய்யக்கூடாது: "கவனமின்றி, நிதானமாக, பரவலாக." மழலையர் பள்ளியில் என் முதல் நாள் ஒரு மூலையில் முடிந்தது. என் பள்ளி குறிப்பேடுகள் ஆசிரியரின் தீவிர கருத்துக்களை மூடினார்கள்: "ஒரு கோழி ஒரு பள்ளி அல்ல, ஒரு கோழி எழுதுகிறது!" ஒரு டயரியைப் பற்றி என்ன கூறுகிறார்: "நான் மேசையில் ஓடினேன், கூப்பிட்டுக் கொண்டேன்," "நான் பாடும் பாடம் கத்தினேன்." அவள் என்ன கத்தினாள்? ஏன்? எனக்கு ஞாபகம் இல்லை ...
யாரும் விசித்திரமான, மோசமான பெண்ணுடன் நண்பர்களாக இருக்க விரும்பினர், அவர்கள் இடத்திலிருந்து சிரிக்க ஆரம்பித்தனர், பின்னர் மற்றவர்களை கேவலமான கதைகளுடன் இடைமறித்தனர், பின்னர் அவர் எந்த காரணத்திற்காகவும் கண்ணீர் வெடிக்கத் தொடங்கினார் ... நான் தனியாக இல்லை. ஒவ்வொரு வகுப்பறை அல்லது மழலையர் பள்ளி குழுவில் ஒரு கசப்பு இருக்கிறது. ஒரு பள்ளி அல்லது ஒரு மழலையர் பள்ளி வாசலை கடக்க சிறிய Šustricka அவசியம், reproaches ஒரு flurry அவரது மழுங்கிய தலையில் விழுகிறது. வீட்டில் சோர்வடைந்த பெற்றோர் குழந்தைகளின் வன்முறை குணத்தை சமாளிக்க முடியாது. இதன் விளைவாக, ஒரு unmanageable, கெட்டுப்போன, கடினமான-கற்று கற்று. ஆனால் "ஏழை மனிதர்" தான் அவர் அதிகளவில் பாதிக்கப்படுகிறார், நரம்பு மண்டலத்தின் மிகவும் பரவலான சீர்குலைவு அல்ல. ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தம் தவறு அல்ல, ஆனால் குழந்தையின் துன்பம். மாஸ்கோவில் ஒரு சமீபத்திய மன்றத்தில், "ரஷ்யாவில் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாத்தல்," நம் நாட்டில் மட்டும் 2 மில்லியன் குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கவனத்தை பற்றாக்குறை (ADHD) நோய்க்குறியீடு பதிவு செய்யப்பட்டது!
வழக்கமாக பெற்றோர்கள், ஏறக்குறைய நான்கு வயதிலேயே ஏதோவொரு குழப்பத்தில் சிக்கியிருக்கிறார்கள் என்பதை புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள். குழந்தை, ஸ்மார்ட் வளர்ந்து தெரிகிறது, ஆனால் எதையும் கவனம் செலுத்த முடியாது: ஒரு நிமிடம் விசித்திர கேட்க - வண்ணப்பூச்சு தேவைப்படுகிறது, பின்னர், முடிந்தவரை, போதுமான வடிவமைப்பாளர். இடத்தில் ஒரு இரண்டாவது இன்னும் உட்கார முடியாது: தொடர்ந்து நூற்பு, தாண்டுகிறது, அவரது கைகள் ஏதோ தொட்டு. அவர் நாள் முழுவதும் நகர்ந்தாலும், அவர் ஒரு வித்தியாசமான முறையில் நகர்கிறார்: திடீரென்று அவர் ஜர்கக்ஸ், தடைகளை எதிர்கொள்கிறார். இன்னும் மோசமாக நடத்தை சூழ்நிலை உள்ளது: தடையற்ற வேடிக்கையாக போர்கள் ஆக்கிரமிப்பு பதிலாக. குழந்தை மிக விரைவில் சோர்வாக, ஆனால் இன்னும் சோர்வாக, இன்னும் அவர் கோபத்தில். அவர் தொடர்பு கொள்ள விரும்புவதாக தோன்றுகிறது, ஆனால் அவர் நீண்டகால உறவுகளை எப்படி உருவாக்க வேண்டும் என்று தெரியவில்லை, அவர் ஆர்வத்துடன் குழு விளையாட்டுகளில் சேர்கிறார், ஆனால் விரைவில் குளிர்ந்தாகிறது. உரையாடலில் உரையாடலை, குறுக்கீடுகளை கேட்க மாட்டேன். ஆனால், ஒரு விதியாக, இது வெறுமனே குணவியலின் அம்சங்கள், கடினமான வயதினரின் நெருக்கடிகள், மோசமான கல்வி ஆகியவற்றிற்கு எழுதப்பட்டது. ஒரு குழந்தை முதல் வகுப்பின் வாசலை கடக்க வேண்டும் போது முழு அளவிலான, பெற்றோர்கள் பிரச்சனை தீவிரத்தை புரிந்து. எங்கள் இடைநிலைக் கல்வி சராசரியாக குழந்தைக்கு, எந்த நோய்க்குறி இல்லாமல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் பள்ளி மிகவும் தீவிரமான குழந்தைகள் மிகவும் சகிப்புத்தன்மை இல்லை: சத்தம், துல்லியமற்ற, சங்கடமான. ஆமாம் ஒரு பள்ளி உள்ளது! அமைதியற்ற துயரங்கள் விளையாட்டு பிரிவு அல்லது கலை ஸ்டூடியோவை பொறுத்துக் கொள்ளாது.
அதனால்தான் சூழ்நிலையை முடிந்தவரை சீக்கிரம் திருத்த வேண்டும். முதலில், உங்கள் குழந்தை சிறப்பாக உள்ளது என்பதை நீங்கள் உணர்ந்து கொள்ள வேண்டும், யாரும் அதைக் குற்றம்சாட்ட முடியாது: நீங்கள், அவர், அல்லது வேறு யாரும் இல்லை. உங்கள் பிரச்சினைகளை தனியாக விட்டு விடாதீர்கள். ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் ஒரு உளவியலாளர்: குழந்தையை ஒரு சிறந்த நிபுணர், மற்றும் முன்னுரிமை இரண்டுவருக்கு காட்ட முயலுங்கள். நீங்கள் அருகில் தகுதிவாய்ந்த நிபுணர்கள் இல்லை என்றால் - இந்த நிலை பற்றி முடிந்தவரை அதிக தகவல்களை தேட. நாம் உடனடியாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்: உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் ஒரு சிறப்பு உளவியல் நிலை திருத்தப்படும், ஆனால் இறுதியில் சரி செய்ய முடியாது, மற்றும் நீங்கள் உங்கள் shustrick எந்த மூலம் ஒரு complaisant மென்மையின் மாற்ற முடியாது. தனியாகவும் மற்றவர்களுடனும் வாழ்வதற்காக ஒரு சிறிய நபர் கற்பிப்பதென்பது, சாதாரணமாக படிப்பதற்கான ஒரு வாய்ப்பாக அவருக்கு வழங்குவதுதான்.
திருத்தம் எளிமையான வழி மருந்து ஆகும். ஆனால் ADHD க்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மனோவியல் மற்றும் நோட்ரோபிக் மருந்துகள் மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகளின் முழு சிக்கலானவை. நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்: அவர்களின் திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகள் மூன்று மடங்கு வலிமையுடன் திரும்புவதற்குப் பிறகு. பொதுவாக, அவர்கள் கண்டிப்பாக கடுமையான கட்டுப்பாட்டின் கீழ் மட்டுமே எடுத்துக் கொள்ள முடியும் மற்றும் உண்மையில் தீவிரமான அறிகுறிகளுக்கு. மேலும் மென்மையான முறைகள் உள்ளன. மிகவும் நல்லது, சரியான சரியான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸை உதவுகிறது, இது புதிதாக குழந்தையின் முழு மோட்டார் கோளரையும் "மீண்டும்" செய்து, சாதாரண பாதையில் அதன் வளர்ச்சியைத் தொடங்குவதற்கு உதவுகிறது. மோட்டார் துறையில் மூளையின் அதே பாகங்களின் பிரதிபலிப்பில் கவனம் செலுத்துவதால், குழந்தையின் செறிவு அதிகரிக்கிறது, கவலை குறைகிறது, பொதுவான பதற்றம் குறைகிறது. ஆனால் விளைவுகளை அடைய, தினமும் இரண்டு முதல் மூன்று ஆண்டுகள் வகுப்புகள் நடத்துவது அவசியம். பொதுவாக, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு பேச்சாளர் மற்றும் ஒரு குறைபாடு நிபுணர், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஹோமியோபதி மருந்துகள் ஒரு பாடத்தை படிப்பினைகள் கூடுதலாக உள்ளது. ஆனால், அவரது வாழ்க்கையையும் வாழ்க்கை முறையையும் மாற்றுவதன் மூலம் ஒரு தீவிரமான குழந்தைக்கு உண்மையில் உதவ முடியும். குழந்தைக்கு ஒரு வசதியான நாள் உருவாக்கவும், அவருடன் தெளிவாகப் பின்பற்றுங்கள். திறந்த வெளிச்சத்தில் அதிக நேரத்தை செலவிடலாம், அங்கு நீங்கள் குழந்தையின் சுதந்திரத்தை குறைக்க வேண்டியதில்லை. உணவுக்காகக் காத்திருங்கள். இத்தகைய குழந்தைகள் காபி, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், சாக்லேட் ஆகியவற்றில் முரணாக உள்ளனர். சர்க்கரை அதிகப்படியான நுகர்வு, ரசாயன சுவை மேம்படுத்துதல் (குளூட்டமைட் சோடியம்) கொண்ட பொருட்கள், உயர் செயல்திறன் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. பொதுமக்கள் போக்குவரத்தில் அடிக்கடி பயணித்த இடங்களைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். கூடுதல் பள்ளி வேலைகளை குறைக்க. குழந்தையை மிகைப்படுத்தி விடாதீர்கள். எப்போதும் ஒரு வரவிருக்கும் ஃப்ளாஷ் தடுக்க முயற்சி.
அனுமதிக்கப்படுவதற்கு உங்கள் குழந்தைக்கு கடுமையான வரம்புகள் தேவை. ஆனால் அது தொடர்ந்து வலிமைக்கு சோதிக்கும் என்பதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். குழந்தை உங்களை வெறித்தனத்தால் கையாளக் கூடாது. நீண்ட குறிப்புகள் தவிர்க்கவும். உங்கள் கருத்துகள் மற்றும் தேவைகள் அனைத்தையும் மிகவும் தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் இருக்க வேண்டும். இதயத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து, எந்தவொரு வெற்றிகளையும் குழந்தைக்கு புகழ்ந்து, மிகச் சிறந்தது. உங்கள் குழந்தை வெற்றிகரமாக இருக்கும் ஒரு கோளத்தை கண்டுபிடிக்க வேண்டும். மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் ஹைபரேடிக் குழந்தைக்கு அவரது அமைதியான வகுப்புத் தோழர்களைக் காட்டிலும் மிகவும் வெற்றிகரமாக முடிந்த பல வழக்குகள் உள்ளன: மேடையில் மற்றும் புவியியல் பயணத்தில், பத்திரிகை மற்றும் விளையாட்டு, விளம்பரம் மற்றும் அரசியலில் - இடர், இடர் நேசம், அல்லாத தரநிலை முடிவுகளை எடுப்பதற்கான திறன் , கற்பனை மற்றும் உள்ளுணர்வு.