சற்று உப்பு சால்மன் இருந்து சாலட்

சற்று உப்பு சால்மன் இருந்து சாலட் - தேவையான பொருந்தும் என்று எளிதாக, தயார் தயார் சாலட் :

• இலை கீரை - 50 கிராம்
• செலரி தண்டு - 50 கிராம்
• வெண்ணெய் - 1 துண்டு
• வெள்ளரி - 1 துண்டு
• சால்மன் சற்று உப்பு - 150 கிராம்
• ஆரஞ்சு - 1/2 துண்டுகள்
• கடுகு டிஜோன் - 1 கலை. ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்
• ஆலிவ் எண்ணெய் - 50 மில்லிலிட்டர்கள்
• வோக்கோசு வெங்காயம் - 1 ஸ்டம்ப். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்
• உப்பு - - ருசிக்க

அறிவுறுத்தல்கள்

சற்று உப்பு சால்மோனில் இருந்து சாலட், பகல் நேரத்தில் ஒரு விரைவான சிற்றுண்டாகவும், முக்கிய டிஷ் (கீரைகள் முழுமையாக பசியை எழுப்பவும்) முன் ஒரு வழக்கமான ஆப்பரிடிஃபாகவும் பொருந்தும் ஒரு ஒளி, சுலபமாக தயார் செய்யும் சாலட். சாலட் உணவு என அழைக்கப்படுகிறது - இங்கே எந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், உண்மையில், இல்லை. நீரிழிவு சாலட் போன்றது - முற்றிலும் அனுமதிக்கப்பட்ட பொருட்கள். சுருக்கமாக, ஒரு நல்ல உலகளாவிய சாலட், இது செய்முறையை அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சற்று உப்பு சால்மோனில் இருந்து சாலட் தயாரிக்க எப்படி: 1. கீரை இலைகள் பரவலாக கிழிந்து, ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில் வைக்கப்படுகின்றன. 2. வெங்காயம், வெள்ளரி மற்றும் செலரி துண்டுகள் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டப்படுகின்றன. நாம் ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில் வைக்கிறோம். 3. சால்மன் மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டவும். சாலட் கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும். 4. அரை ஆரஞ்சு, கடுகு, எண்ணெய், வோக்கோசு, உப்பு ஆகியவற்றின் சுவை வரை சுவை. விளைவாக ஒரேவிதமான வெகுஜன சாலட் நிரப்பப்பட்டிருக்கிறது. சற்று உப்பு சால்மன் இருந்து சாலட் தயாராக உள்ளது. பான் பசி.

சேவை: 2