ஒரு மனிதன் ஒரு பீர் தொப்பை சுத்தம் எப்படி

இளைஞர்களிடையே முக்கியமாக நோக்கப்படும் செயல்திறன் விளம்பரம், தேசிய உற்பத்தியின் அளவிற்கு பீர் ஒன்றை கொண்டு வந்தது. விற்பனை வளர்ச்சியுடன், மேலும் இளைஞர்களும் இந்த போதை பழக்கவழக்கங்களின் "அன்பர்களின் இராணுவத்தில்" சேரலாம். அவர்களுக்கு, ஒரு வங்கியோ அல்லது ஒரு பாட்டில் பாட்டில் அவர்கள் கைகளில் முதிர்ச்சியடையும் அடையாளம் மற்றும் ஒரு நல்ல வழி ஓய்வெடுக்க. பீர் தொப்பை என அழைக்கப்படுபவை - பீர் முன் ஒரு மிக அதிகமாக நுகரப்படும் தொகையை செலுத்துவதை அவர்கள் எதிர்பார்க்கிறார்களே தவிர அவர்களில் யாரும் நினைப்பதில்லை. பெண்கள் தங்கள் கவர்ச்சியைப் பற்றி கவலையில்லாமல், உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் தங்களைத் தாங்களே வடிவமைத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கிற பெண்களைப் போலன்றி, அவர்களின் நீளமான வடிவங்களை கவனிக்கிறார்கள். மற்றும் கேள்வி எழுகிறது: "ஒரு மனிதன் பீர் தொப்பை அகற்ற எப்படி?".

இந்த சிக்கலை தீர்ப்பதில் ஒரு மனிதன் தீவிரமாக இருந்தால், அவருக்கு குறிப்பிடத்தக்க பொறுமை, மனநிறைவு மற்றும் தினசரி வேலை தேவை. ஆண்கள் ஒரு பீர் தொப்பை ஏற்படுத்துவதற்கான காரணங்கள் எதிர் பாலின பிரதிநிதிகளின் உடலியல் குணநலன்களில் விவாதிக்கப்படுகின்றன என்பதற்கு ஒருவர் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு பீர் தொப்பை தோற்றத்தை ஆண்கள் ஏன் அச்சுறுத்துகிறார்கள்?

உடம்பில் இருந்து உடல் எடை குறைந்து, உடல் எடையை இழந்த பெண்களில், அதிக கொழுப்பு உடலில் முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது, களைப்பு ஏற்பட்டு, cellulite மற்றும் அதிக எடைக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது. ஆண்கள், கொழுப்பு ஒரே இடத்தில் குவிந்து - அடிவயிற்றில். அடிவயிற்று அழுத்தம் என்பது உடற்காப்பு உறுப்புகளை உள்ளடக்கிய ஒரு தசை எலும்புக்கூடு மற்றும் சேதம் மற்றும் வெப்பநிலை மாற்றங்களிலிருந்து அவற்றை பாதுகாக்கிறது. வலுவான அடிவயிற்று தசைகள் வயிறு வடிவத்தை பாதுகாக்கும் பங்களிக்கின்றன. உள் கொழுப்பு நிறைய வைக்கப்பட்டால், பத்திரிகை பலவீனமடைகிறது. கொழுப்பு திசுக்களின் பகுதி சருமச்செடி கொழுப்பு அடுக்குக்குள் செல்கிறது. வயிறு மெதுவாக "வளர்கிறது". இதன் விளைவாக, கொழுப்பு நிறைந்திருப்பது முக்கியமானதாக இல்லை, மற்றும் தசைகள் டோனஸை இழந்திருக்கவில்லை, அவற்றின் முன்னாள் இணக்கத்தை மீண்டும் பெறுவதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. செயல்முறை ஆரம்பிக்கப்பட்டால், தசைகள் இறுதியாக பலவீனமடைந்து பாரிய பாரத்தை தாங்க முடியாது. அவர்கள் தவிர்த்துவிடுவார்கள், மற்றும் சிறுநீரக கொழுப்பு அடிவயிற்றில் உள்ள மடிப்பு வடிவத்தில் தொங்கிக்கொண்டிருக்கும்.

வயிற்றை அகற்றுவது எப்படி?

இதற்காக, மனிதன் பீர் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும். நீங்கள் சரியான ஊட்டச்சத்தை கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும், உங்கள் தினசரி உணவுக்கு மாற்றங்கள் செய்ய வேண்டும். ஒரே இறைச்சி இறைச்சி: கோழி, வான்கோழி இறைச்சி, முயல். மெனு முடிந்தவரை பல தானியங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும். மற்றும், நிச்சயமாக, வழக்கமான தீவிர உடல் செயல்பாடு இல்லாமல், மாற்றங்கள் விரைவில் ஏற்படும் சாத்தியம் இல்லை. அந்த விளம்பரத்தின் திருத்தத்திற்கு மற்றொரு விளம்பரம் விரைவாக செயல்படும் அதிசயமான அதிசயத்தை மட்டுமே விளம்பரப்படுத்த முடியும், இது "அனைத்தையும் செய்யும்."

எனினும், மருந்து வழங்க முடியும் மற்றும் தீவிர வழி.

லிபோசக்ஷன் - அறுவைசிகிச்சையாக உள்ளூர் கொழுப்பு வைப்புகளை நீக்குதல். இது பலவீனமான தசை அமைப்பு நோயாளிகளுக்கும், நெகிழ்திறன் இழந்த ஒரு தோல்விற்கும் செய்யப்பட முடியாது, ஏனென்றால் அது அறுவைச் சிகிச்சைக்குப் பின் செயலிழக்கப்படும். இது லிபோசக்ஷன் ஒரு அழகு அறுவை சிகிச்சை என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மற்றும் உடல் பருமன் சிகிச்சை ஒரு முறை அல்ல. பழைய வாழ்க்கை முறை தொடர்ந்தால், தேவையற்ற அளவு வேகமாக அதிகரிக்கும் ஆபத்து உள்ளது.

நோயாளி ஒரு பலவீனமான அடிவயிற்று அழுத்தம் மற்றும் வலுவாக மடங்கு மடிப்புகள் இருந்தால், என்று அழைக்கப்படும் கவசம், அறுவை சிகிச்சை dermolipectomy பரிந்துரைக்கும். இந்த பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை அதிக உடல் பருமன் கொண்ட மக்கள் உடலின் வரையறைகளை மீட்க குறிப்பாக உருவாக்கப்பட்டது. இந்த நடைமுறை ஒரு வளர்சிதை சீர்குலைவு கொண்டவர்களுக்கு ஏற்றது, எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு.

ஒரு பீர் வயிற்றில் இருந்து வளர்ந்த ஒரு மனிதனை அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து அகற்றுவதற்கு அனுமதிக்கும் மற்றொரு விருப்பம் வயிற்றுப்போக்கு - அடிவயிற்று கொழுப்புக் கவசத்தை நீக்கி, உடலின் இயற்கையான விகிதங்களை மீட்டெடுக்க நோக்கமாகக் கொண்ட பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை. இந்த அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​அடிவயிற்று தசைகள் இறுக்கப்படும் மற்றும் அடிவயிற்று அழுத்தம் கடினமாக இருக்கும். அறுவை சிகிச்சை, எனினும், கவனமாக தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது. குடலிறக்கங்களின் எண்ணிக்கையை குறைப்பதற்காக பலமுறையும், எலக்ட்ரான் வடிவில் குடலிறக்கத்தை சுத்தப்படுத்த வேண்டும், வயிற்றில் ஒரு இறுக்கமான கட்டுகளை பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு மனிதன் வயிற்றில் இழுக்க முடியும் போது, ​​பின்னர், அது மட்டுமே abdominoplasty பற்றி பேச முடியும். வயிற்றுக் குழலின் முதுகெலும்பு திசுக்களின் தடிமன் ஐந்து சென்டி மீற்றரை விட அதிகமாக இருக்கும் நிலையில், மருத்துவர்கள் முன் லிபோசக்ஷன் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

அடிவயிற்றில் அதிக கொழுப்பை அகற்றுவதற்கான மேலேயுள்ள தீவிர முறைகள் ஒருபுறம், ஒரே நேரத்தில் மிக சிரமமின்றி இந்த சிக்கலை தீர்க்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. மறுபுறம், அவற்றில் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த முரண்பாடுகளும் அதன் சாத்தியமான சிக்கல்களும் உள்ளன. துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த அறுவை சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் ஒரு தற்காலிக நடவடிக்கை மட்டுமே. தேவையான படிவத்தில் அவரது உடல் வைக்க, மனிதன் உண்ணும் உணவு அளவு கண்டிப்பாக கண்காணிக்க வேண்டும், உணவு உள்ள இருக்கும் விருப்பங்களை கைவிட்டு, தொடர்ந்து உங்கள் எடை கட்டுப்படுத்த, உடல் உழைப்பு உங்களை தீர்ந்து. நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை கத்தியின் கீழ் பொய் முன் நீங்கள் அனைத்து நன்மை தீமைகள் எடையை வேண்டும். மேலும், மிக முக்கியமாக, ஒரு மனிதன் சிந்திக்க வேண்டும், நேர்மையாக தன்னைத் தானே பதில் சொல்ல வேண்டும், உண்மையில் அவர் விரும்புகிறாரா அல்லது மாற்றத் தயாராக இருக்கிறாரா.