வெள்ளரி மற்றும் ஆலிவ்ஸ் கொண்ட மெண்மையாக சாலட் இந்த பச்சை சாலட் நிச்சயமாக வசந்த தொடர்புடையது - மிருதுவாக கீரை இலைகள் மற்றும் மணம் வெள்ளரிகள் அது ஒரு நீண்ட எதிர்பார்க்கப்பட்ட புத்துணர்ச்சி கொடுக்க. நீங்கள் மயோனைசே பயன்படுத்தாவிட்டால், அதை ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது வேறு எந்த ஆடைகளையுமே மாற்றுங்கள், இது வழக்கமாக அதன் ஜூசி, மகிழ்ச்சியான வண்ணங்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். ஆலிவ் மற்றும் லீக்ஸ் ஒரு சாலட் சில சிறப்பு குறிப்பு கொடுக்க, அதை முயற்சி.
பொருட்கள்:- ரோமெய்ன் கீரை 0.5 கொத்து
- வெள்ளரி 1 பிசி.
- லீக்ஸ் 1 பிசி.
- முட்டை கோழி 2 பிசிக்கள்.
- விதைகள் இல்லாமல் 100 கிராம்
- மயோனைசே 2 டீஸ்பூன். எல்.
- உப்பு 1 பிஞ்ச்
- படி 1 ஒரு பச்சை சாலட்டை தயார் செய்ய வேண்டும்: வெள்ளரிகள், மணிக்கட்டுகள், கல்லெறிந்த ஆலிவ், கீரை இலைகள், முட்டை, மயோனைசே மற்றும் உப்பு.
- படி 2 நீங்கள் வேக வைத்த முட்டைகள் இருந்தால், சாலட் தயாரித்தல் மிகக்குறைந்த நேரம் எடுத்துக் கொள்ளும், இல்லையென்றால் - மீதமுள்ள பொருட்களுக்கு தயார் செய்வதற்கு முன் அவற்றை கொதிக்கவைக்கவும். டிஸ்க்குகள் கொண்ட வெள்ளரிகள் வெட்டி.
- படி 3 மெல்லிய வளையங்களில் வெங்காயங்களை வெட்டுங்கள்.
- படி 4 உங்கள் கைகளால் சாலட்டின் இலைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- படி 5 வேகவைத்த முட்டை துண்டுகளாக வெட்டவும்.
- படி 6 ஒரு கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் மடக்கி, பருவத்தில் உப்பு மற்றும் பருவத்தை மயோனைசே கொண்டு வையுங்கள்.
- படி 7 இந்த சாலட், சேவைக்கு முன் நிரப்ப நல்லது, ஏனென்றால் வெள்ளரிக்காய் சாறு கொடுக்கும் போது.