உடலின் உண்மையான தோல் பராமரிப்பு என்ன?
சரும பாதுகாப்பு என்பது ஒரு சிக்கலான சிகிச்சையும், முழு மேலோட்டப் பாலின் ஈரப்பதமும் ஆகும். சருமத்தின் நல்ல தரத்தை அடைய, நாம் சரியாக வழிமுறைகளை பின்பற்ற வேண்டும். இப்போதெல்லாம் முழு சந்தையும் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் சருமத்திற்கான பல்வேறு பொருட்கள் நிரம்பியுள்ளன. ஒவ்வொரு மருந்து வித்தியாசமும் வித்தியாசமானது. ஆனால் அது என்னவென்றால், எப்படியாயினும் எங்களுக்கு பொருத்தமாக இருக்கும். இதற்கான காரணம் வெளிப்படையானது, நம் தோல் அழகாகவும், எந்த கிரீம் அல்லது லோஷன் பயன்படுத்தப்படாமல் இருக்கலாம்.
நம் தோல்விக்கு என்ன பொருட்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
கடைகளில் விற்பனையாகும் அனைத்து பொருட்களும் வெவ்வேறு நிலைமைகளை வழங்குகின்றன, ஆனால் உங்கள் தோல் வெளியே இருந்து சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம் செய்யப்பட வேண்டும், மற்றும் வெளியிலிருந்து அல்ல. இந்த காரணத்திற்காக இது போன்ற அனைத்து கிரீம்கள் எங்களுக்கு வர முடியாது. உதாரணமாக, ஒரு அமைதியான வாழ்க்கை வழிவகுக்கும் பெண்கள் சுருக்கங்கள் இன்னும் வெளிப்படும். இதற்கான காரணம் என்ன? காரணம், ஒரு சளைக்காத நிலையில் இருப்பது, நமது தோலின் செல்கள் மோசமாக இரத்த ஓட்டத்தோடு வழங்கப்படுகிறது, அதன்படி அதனுடன் பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன. இது தோல் சமநிலையை உடைக்கிறது, மற்றும் ஈரப்பதம் இழக்கப்படுகிறது.
வேறு என்ன காரணிகள் தோல் பராமரிப்புக்கு நமக்கு உதவுகின்றன.
உடல் தோலை பராமரிப்பதில் பல காரணிகள் உள்ளன: உடலில் ஆரோக்கியமான உடல் நலத்தை பராமரித்தல், ஆரோக்கியமான தோலுக்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய நடைமுறைகள் ஆகும். அதன்பிறகு, நீங்கள் மருத்துவத்தில் பல்வேறு வகையான மருந்துகளை உபயோகித்து, எண்ணெய் மற்றும் நறுமணப் பொருட்களுடன் இணைத்துக்கொள்ளலாம். ஒரு முழு உடல் மசாஜ் செய்யவும், சத்தான எண்ணெய்களால் மெருகூட்டவும், இவை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தோல் சுவாசத்தை மேம்படுத்தும். ஒரு எண்ணெய், பாதாம் மற்றும் லாவெண்டர் எண்ணெய் ஆகிய இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.
நேரடியாக தோல் பராமரிப்புடன் தொடர்புடைய உணவு வகைகளை நீங்கள் எப்போதும் காணலாம், சிலர் அதை சேதத்திலிருந்து காப்பாற்றுவார்கள். எனவே, நம் தோல் எப்போதும் சரியான மற்றும் பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து தேவை, இது தினசரி உணவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
சுற்றுச்சூழல் காரணிகளைச் சுற்றியுள்ள தோலைச் சுறுசுறுப்பாக அழிக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது. ஒரு பெரிய நகரத்தின் தெருக்களில் நடைபயிற்சி, நீங்கள் பெரும்பாலும் மாசுபடுத்தப்பட்ட காற்று கவனம் செலுத்த, இந்த தோலில் முகப்பரு மற்றும் பிற எரிச்சல் உருவாவதற்கு முதல் காரணம். திறந்த துளைகள் இந்த மிக தூசி மூலம் நெருக்கமாக அடைந்துவிட்டதால், இது வளர்சிதை மாற்றத்திற்கும் சுழற்சியிற்கும் இடையூறாக வழிவகுக்கிறது. முக்கியமான தோல் கொண்டிருக்கும் மக்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது மாசுபடுதல், வழக்கமாக ஒரு வலுவான சிவப்பணு மற்றும் சிதறல் பகுதியை, மற்றும் சில நேரங்களில் முழு உடலுக்கு வழிவகுக்கிறது. நகரங்களில் உள்ள மாசுபாடு நிலைகள் எபிடெர்மல் தொந்தரவுக்கு முதன்மையான காரணங்கள் ஆகும்.
உங்கள் இரத்தத்தில் இன்னும் வளர்சிதைமாற்றம் இருந்தால், உங்கள் முகத்தில் துளைகளை அடைத்துவிட்டால், இது உங்கள் தோற்றத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். பொதுவாக, ஒரு உதாரணம், முகப்பரு வடிவில், முடி இழப்பு, விரும்பத்தகாத வாசனையான, பல்வேறு இடங்களாகும். மோசமான ஆரோக்கியம் தோலில் ஆரோக்கியமாகவும் பாதிக்கப்படலாம், உதாரணமாக, நீண்ட கால நோய்களால் பாதிக்கப்படும் பெண்கள் பெரும்பாலும் முதிர்ச்சியடைந்து, முகத்தில் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான சுருக்கங்களை தோற்றுவிக்கும். இத்தகையவர்களுக்கு ஆரோக்கியமான மக்களை விட அதிக சிகிச்சை தேவை. தோல் பராமரிப்புக்கான எல்லா நடவடிக்கைகளையும் எடுத்துக் கொண்டு, நீங்கள் நல்ல முடிவுகளை அடைய முடியும்.