புதிய பழங்களின் குளியல்

ஒவ்வொரு பெண்ணும் அழகாக இருப்பதாகக் கனவு காண்கிறாள், ஆனால் ஒரு சில ஆயிரம் பெண்களுக்கு மட்டுமே இயற்கையிலிருந்து தங்கள் புரிதலைப் பெருமைப் படுத்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் கவர்ச்சிகரமானதாக உணர நிறைய முயற்சி செய்கிறார்கள். எப்படி தோல் வெண்ணிற, ஈரமாக்கப்பட்ட, மீள் மற்றும் ஓய்வெடுக்க வழிகளில் ஒன்று, நாங்கள் இப்போது உங்களுக்கு சொல்கிறேன்.

தற்போதைய சூழலியல், வயது தொடர்பான தோல் மாற்றங்கள், அதிகமாக வெப்பமான கோடை மாதங்கள் தோல் நிலை மோசமடைகின்றன மற்றும் நீங்கள் கூடுதல் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் தோல் பற்றி யோசிக்க வேண்டும். அவ்வப்போது அழகு salons வருபவர்களுக்கு, அவர்கள் மசாலா மற்றும் பழ மறைப்புகள் போன்ற ஸ்பா சேவைகள் பரந்த அளவில் வழங்குவார்கள். ஆனால் வீட்டிலேயே தங்களை ஈடுபடுத்திக்கொள்ளும் பழங்குடியினருக்கான எளிய சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் ஆலோசனை செய்வோம்.

புதிய பழங்களின் குளியல் ஸ்பா, மண், உப்பு, தாது குளியல் போன்றவற்றை வழங்கப்படுகிறது. முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு அத்தகைய குளியல் மூலம் நன்மைகள் கிடைக்கும். வெளிப்படையாக, முதல் வேலைநிறுத்தம், எனவே இது பாதுகாப்பு மற்றும் வாசனை வாசனை திரவியங்கள் இல்லாதது. உங்கள் தோல் நிறமாலையை உணரும், நீங்கள் இளைஞர்களையும் அழகுகளையும் திரும்பப் பெறுவீர்கள், மனநிலையை தூண்டுவீர்கள். மருத்துவர்கள் மற்றும் அழகுசாதன வல்லுனர்களின் கூற்றுப்படி, இது போன்ற குளியல் வேலைகள் அதிசயங்கள் செய்கின்றன, இது மன அழுத்தம் மற்றும் மென்மையான மனச்சோர்வு நிலைமைகளை விடுவிக்கிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மிக முக்கியமாக தோலை ஊட்டப்படுகிறது.

பழம் குளியல் வரவேற்பு விதிகள்

பழம் இருந்து குளியல் வரவேற்பு நீங்கள் உண்மையான மகிழ்ச்சி, இன்பம் மற்றும் உள் அமைதி கொடுக்கும். கடைசி உணவு நடைமுறைக்கு 2 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும். ஒரு குளியல் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்னரே சாம்பல் கீழ் துவைக்க மற்றும் அழுக்கு துளைகள் சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். நீர் வெப்பநிலை 36-37 டிகிரி, கால 30-40 நிமிடங்கள் ஆகும்.

நடைமுறைக்கு பிறகு, ஒரு துண்டு கொண்டு உலர் தோல் உலர் தோல், ஒரு சூடான அங்கியை வைத்து ஒரு வசதியான இடத்தில் ஓய்வெடுக்க. தோல் எதுவும் உராய்வு இல்லை தேவையற்றது, அது தன்மை கொண்ட வாசனை வாசனை.

முரண்பாடுகள்: உடல் வெப்பநிலை, சுற்றச்சத்து குறைபாடுகள், இதய நோய், பழம் குளியல், முக்கிய நாட்கள் ஆகியவற்றிற்கான ஒவ்வாமை.

குளியல் சமையல் பல்வேறு ஏராளமாக தயவு செய்து. உங்களுடைய விருப்பத்தின் எந்தவொரு பழமும் வெந்த புண்ணில் துடைத்து, சூடான குளியல் நீரில் ஊற்றப்படும். பழங்கள் திடமாக இருந்தால், அவற்றை துண்டுகளாக வெட்டி, பால் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயில் ஊற்றவும்.

பழம் குளியல் சமையல்

பழத்திலிருந்தும், சோடாவிற்காகவும் கூகிள் பழத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு பழம் குளியல் மிகவும் பொதுவான உணவுகளில் ஒன்றாகும். இதை செய்ய, 4-5 வகையான பழம் வெட்டுதல், சோடா 4-5 தேக்கரண்டி சேர்த்து கலந்த கலவையை குளியலறையில் ஊற்றவும். சோடா கொண்ட பழங்கள் ஒரு நல்ல எதிர்ப்பு cellulite விளைவு உள்ளது. நிபுணர்கள் பரிந்துரை என, நிச்சயமாக வேண்டும் 7-10 நடைமுறைகள் மற்றும் இரண்டு வாரங்களில் திரும்ப திரும்ப.

இந்த குளியல் செய்முறையை சிட்ரஸ் அரோமாஸின் ரசிகர்களைப் பிரியப்படுத்தும். ஒரு காஃபி சாலையில் அரைத்து சாத்ரா மூன்று ஆரஞ்சு, புதிய ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் கலவை இரண்டு கண்ணாடி சேர்த்து. குளிப்பதற்குச் சேர்க்கும் முன்பு, கலவையானது 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஸ்பேஸில் உங்கள் புத்திசாலித்தனம் ஒரு ஃப்ளக்ஸ்ஸீஸைப் பயன்படுத்துகிறது.

இப்போது ஆன்மா ஒரு விருந்து செய்ய வேண்டும். குளியல் புதிய ரோஜாக்கள் இதழ்கள் நிரப்பவும், மெழுகுவர்த்திகளை வெளிச்சம், அமைதியான இசை ஆன், குளியல் நீங்களே மூழ்கடித்து ஓய்வெடுக்கவும். அத்தகைய ஒரு பழம் குளியல் ஒரு கடினமான நாள் வேலை பிறகு ஓய்வெடுக்க மட்டும் உதவும், ஆனால் வலிமை பெற, உற்சாகம்.

பழங்கள் மற்றும் பைன் ஊசிகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் பழக் குளியல், மென்மையான சுருக்கங்களை உதவுகிறது, தோல் புத்துயிர் பெற்று, முழு உடலையும் ஓய்வெடுக்க உதவும். ஆனால் 20-25 நிமிடங்கள், ஒரு வாரம் ஒரு முறை எடுத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆப்பிள் அல்லது ஆரஞ்சு சாறு 1 லிட்டர் கசக்கி, பீட்ரூட் 200 மில்லிலிட்டர்கள் (முன்னுரிமை ஒரு சூடான நிலையில்) மற்றும் ½ லிட்டர் பால் சேர்த்து இணைக்கவும். கலவை குளியல் ஊற்றப்படுகிறது. ஒரு கனிம பழம் குளியல் பிறகு, தோல் வெண்மை மற்றும் மென்மையான ஆகிறது.

அதிகபட்ச விளைவை அடைய, தோல் உரித்தல் பிறகு செய்ய வாழை குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு கிலோகிராம் வாழைப்பழம் ஒரு பழத்தூண்டலுக்குள் பீல் மற்றும் அடிக்கிறது. சருமத்தின் மென்மைக்காக, ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய், அல்லது சூரியகாந்தி இரண்டு தேக்கரண்டி வாழை எண்ணெய்களில் சேர்க்கவும், உங்கள் விருப்பப்படி பொறுத்துக்கொள்ளுங்கள். குளியல் சூடான நீரில் விளைவாக கலவையை இணைக்கவும். துளைகளுக்குப் பின், வாழைப் ப்யூரி கூழ் கொண்டு அதைத் திறந்து நிரப்புங்கள்.

குளிர்காலத்தில், சிறுநீரகம் மற்றும் மரபணு முறை அதிகரித்த சுமை காரணமாக முழு அதிகாரம் வேலை செய்யும் போது, ​​அது ஊசியிலையுள்ள குளியல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தேங்காய் ஊசிகள், நறுக்கப்பட்ட கிளைகள் மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட கூம்புகள் (சுமார் 1 கிலோகிராம்) 8 லிட்டர் தண்ணீருடன் இணைந்து 30-40 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகின்றன. குழம்பு 12 மணி நேரம் நிற்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, பின்னர் தயாரிக்கப்பட்ட குளியல் ஊற்றப்படுகிறது. இதே மாதந்தோறும் ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை கழிப்பதற்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மற்றும் கால்களை திராட்சைப்பழம் இருந்து பழம் குளியல் பரிந்துரைக்கிறோம். கால் குளிக்க ஒரு சில கிரேப்ப்ரூட் மேலோடு சேர்க்கவும். சுமார் 25-30 நிமிடங்களில் அவளுடைய கால்கள் வடிக்கவும். திராட்சைப்பழம் குளியல் வழக்கமான பயன்பாடு மூலம், soles மீது தோல் மென்மையாக்கும், காலில் வேகமாக calluses நீக்க உதவும். இந்த செயல்முறை சலிப்பு இல்லை என்று, நீங்கள் தொலைக்காட்சி முன் ஒரு வசதியாக நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, அதை நடத்த முடியும். சிறிது நேரத்திற்குப் பின் உங்கள் கால்கள் பொசுக்கப்பட்டிருக்கலாம், தோல் அழகாகவும் நன்கு அழகுபடுத்தவும் தோற்றமளிக்கும்.

பழ குளங்கள் நிதானமாக ஓய்வெடுக்க, ஓய்வெடுக்க, சுத்தமான மற்றும் ஈரமாக்குவதோடு முழு உடலின் தொனியை உயர்த்தவும் உதவுகின்றன. வானிலை மற்றும் மனநிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியானதாக இருங்கள்!