ஜோதிடர்கள் ஒவ்வொரு நபர், ராசியின் அடையாளம் மற்றும் அதற்கேற்ப, அதன் குறிக்கோள்களைப் பொறுத்து, தனது சொந்த ஜாதகத்தை மட்டுமல்ல, தனது சொந்த குறிப்பிட்ட வளர்சிதை மாற்றத்தையும் கொண்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றனர். இது என்ன அர்த்தம்? இது மிகவும் எளிது. இப்பொழுது, உங்கள் சொந்த ஊட்டச்சத்து முறையை உருவாக்குவதற்காக, நீங்கள் ஒரு உணவு வாரம் ஜாதகத்தில் பார்க்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை, ஏனென்றால் இந்த அளவுருக்கள் எல்லாவற்றையும் ஆரம்பத்தில் இருந்து நட்சத்திரங்களாக உங்களுடன் இணைத்துள்ளன.
எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு இதயமான காலை உணவு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இராசி அடையாளம் என்ன? ஜெமினி, துலாம் மற்றும் அக்வாரிஸ் - இது காற்று அறிகுறிகள் காட்டப்பட்டுள்ளது என்று அறிவியல் கூறுகிறது. அவர்கள் காலையில் வலுவான வலுவூட்டல் வேண்டும், மற்றும் அவர்கள், மற்றவர்களுக்கு பாதுகாப்பாக, வேண்டும் என, இரவு உணவு கொடுக்க முடியும். தீவிர நிகழ்வுகளில், பட்டினி மிகவும் தாங்கமுடியாததாக இருந்தால், இரவு உணவை ஒரு ஒளி சாலட் அல்லது கேபீர் ஒரு கண்ணாடி கொண்டு மாற்றவும்.
காலை பூமியின் அறிகுறிகள் கூட காட்டப்பட்டுள்ளது - அவர்களின் உறுப்பு ஸ்திரத்தன்மை ஒரு சின்னமாக உள்ளது, ஆனால் நீங்கள் எப்படி காலியாக வயிற்றில் உங்கள் காலில் உறுதியாக நிற்க முடியும்? அவர்கள் காலை உணவைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை, ஆனால் இரவு உணவும், இரவு உணவும் வேண்டும். மற்றும் உடலில் சுமை நிலையானது என்று விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது, காலை உணவிற்கு மதிய உணவும் இரவு உணவிற்கு இரவு உணவும் இருந்தன. ஒரு வார்த்தையில், ஜாதகத்தின்படி, டாரஸ், கன்னி மற்றும் மகரக்கூம்பு போன்ற அறிகுறிகளுக்கான முறையான ஊட்டச்சத்துக்களின் அடிப்படை ஒரே மாதிரியானது மற்றும் ஒரே சீரானது.
தீ அறிகுறிகளுக்கான சரியான காலை உணவு (தனுசு, லியோ, மேஷம்) காலை உணவு இல்லாதது. உண்மையில் காலை உணவு உறிஞ்சுதல், அவர்களின் உட்புற நெருப்பை அணைக்கின்றது, அதேசமயத்தில் நல்ல செயல்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுவதற்கு பதிலாக உள் சக்தியால், உணவின் செரிமானத்தில் மட்டுமே இயங்குகிறது. காலையில் ஒரு கோப்பை காபி, தேநீர், சாறு ஆகியவற்றில் ஜாதகங்களை குடிக்கச் செய்ய அவர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள் - சுருக்கமாக, நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள், மேலும் உங்களை ஊக்கப்படுத்துபவர்களாக்கும். உதாரணமாக, மீன் சாண்ட்விச் சாப்பிடலாம். மதிய உணவில் நீங்கள் எப்போதுமே காலை உணவிற்குப் போகவில்லை என்று எல்லாம் நிரப்ப வேண்டும் - இறுக்கமாக சாப்பிடுங்கள், ஆனால் சாப்பிடுங்கள், மெதுவாக, எல்லாவற்றையும் மெதுவாக சாப்பிடுங்கள்.
நீர் அறிகுறிகளின் பிரதிநிதிகளுடன் ஒரு கடினமான வழக்கு. புற்றுநோய்கள், ஸ்கார்பியன்ஸ் மற்றும் மீனவர்கள் அதிகாலை காலையில் குடித்துவிட்டு, ஒரு 10 -11 மணிநேரத்திற்கு ஒரு குறுகிய காலை உணவு உண்டு. காலை உணவு அல்லது காய்கறி சாலட் வடிவில் இருக்க வேண்டும். அவர்கள் ஒரு பெரிய இரவு உணவு, ஒரு சூப் தேவையில்லை. ஆனால் இரவு உணவிற்கு தனித்தனி தேவைகள் உள்ளன. இந்த அறிகுறிகளின் பிரதிநிதிகளுக்கு உடலில் இருந்து அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை சேகரிக்கவும் நீக்கவும் மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் அது சூடான மற்றும் திரவமாக இருக்கக்கூடாது.