முள்ளங்கி மற்றும் செலரி சாலட்

இந்த விட ஒரு சாலட் மிகவும் பயனுள்ளதாக கற்பனை செய்வது கடினம் :) முள்ளங்கி, செலரி, ஆப்பிள் - தேவையான பொருட்கள்:

• முள்ளங்கி - 6 துண்டுகள்
• ஆப்பிள் - 1 துண்டு
• செலரி - 3 துண்டுகள்
• புளிப்பு கிரீம் - 3 ஸ்டம்ப். கரண்டி
• உப்பு, மிளகு - - ருசிக்க

அறிவுறுத்தல்கள்

இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒரு சாலட் கற்பனை செய்வது கடினம் :) முள்ளங்கி, செலரி, ஆப்பிள் சாலட் வெறுமனே விசித்திரமாக பயனுள்ள மற்றும் சத்தான உள்ளது, வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து என்ன வகையான உள்ளன? நான் சமையலறையில் தேவையான பொருட்கள் பருவத்தில், சூடான பருவத்தில் என் உறவினர்கள் தொடர்ந்து அதை சமைக்கிறேன். சாலட் மிகவும் மென்மையாகவும், சர்க்கரையாகவும் இருக்கிறது - அது உண்மையில் நமக்கு பிடிக்கும். நான் உங்களுக்கு பிடிக்கும் என்று நம்புகிறேன் :) எப்படி முள்ளங்கி மற்றும் செலரி ஒரு கலவை தயார்: 1. அனைத்து முதல், என் பொருட்கள் மற்றும் சுத்தமான. இது தலாம் இருந்து ஆப்பிள் தலாம் விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது. 2. அனைத்து பொருட்கள் தயாராக இருக்கும் போது, ​​வெட்டும் தொடரவும். வெட்டு முற்றிலும் இலவசம் - நான் துண்டுகள் கொண்டு radishes வெட்டி, மற்றும் சிறிய க்யூப்ஸ் உள்ள ஆப்பிள் மற்றும் செலரி. ஆனால் நீங்கள் அதை விரும்பியபடி மற்றொரு வழியில் வெட்டிவிடலாம். 3. ஒரு வெங்காயம், கலவை மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கொண்டு பருப்பு முழுவதும் வெட்டப்பட்ட காய்கறிகள் போட்டு வைக்கிறோம். தேவையானால், உப்பு மற்றும் மிளகு சுவை. முடிந்தது! அவசியம் சமைக்க முயற்சி. அனைத்து பிறகு, சாலட் மலிவு மற்றும் மலிவான பொருட்கள் இருந்து, விரைவாகவும் எளிமையாகவும் தயாராக உள்ளது, அது சுவையாக மற்றும் பயனுள்ள இருவரும் மாறிவிடும். நாள் போக்கில் சிறந்த சிற்றுண்டி, என் கருத்து. நான் முள்ளங்கி மற்றும் செலரி சாலட் செய்முறையை உங்கள் சமையல் ஆயுத ரூட் எடுக்கும் :) நம்புகிறேன் நல்ல அதிர்ஷ்டம்!

சேவை: 3-4