நீங்கள் ஆரம்ப காய்கறிகளைப் பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

ஏற்கனவே பிப்ரவரி இறுதியில் அல்லது மார்ச் தொடக்கத்தில், நாம் முதல் காய்கறிகள் வாங்க முடியும், அனைத்து பிறகு, இது ஒரு நீண்ட குளிர்காலத்தில் பிறகு வைட்டமின்கள் நம்மை indulge மிகவும் இனிமையானது. இயற்கை வைட்டமின்கள் இதுவரை யாரும் தீங்கு செய்யவில்லை, அவை மிகவும் விலையுயர்ந்திருந்தாலும் கூட. ஆனால் நல்லது அல்ல, ஏனென்றால் அது புதிய காய்கறிகளை நம்பமுடியாத தீங்கு விளைவிக்கும். "கிரீன்ஹவுஸ் வைட்டமின்கள்"
கிரீன்ஹவுஸ் மற்றும் தரையில் காய்கறிகளில் வெவ்வேறு சுவை, ஆனால் இரசாயன கலவைகள் மட்டும். அனைத்து பிறகு, காய்கறிகள் ripen செய்ய, அவர்கள் உரங்கள் மற்றும் தூண்டக்கூடிய பொருட்கள் நிறைய பயன்படுத்த. இது தார்மீகமல்ல, இன்னும் அவர்கள் கருவுற்றிருந்தால், மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பழம் இருக்கும்.

நைட்ரேட்டுகளின் அதிகரிப்பு
நைட்ரேட் என்பது நைட்ரஜன் கலவை ஆகும், இது தாவரங்கள் வேகமாக வளர உதவுகிறது. போதுமான ஆக்ஸிஜனேற்ற வைட்டமின்கள் இல்லையென்றால், நைட்ரேட்டுகள் உடனடியாக தோன்றும், இது நச்சு மட்டுமல்ல, உடல் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் பட்டினையும் ஏற்படுத்தும், மற்றும் அவை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், பின்னர் வீரியம் இழப்பு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து உள்ளது.

நைட்ரேட்டுகள் அதிகமாக இருந்தால், காய்கறிகளை வளர்ப்பதற்கான வேளாண்மையின் விருப்பம் எப்போதுமே வேகமானது அல்ல, இது சாகுபடி நுட்பம், முறையற்ற வெப்பநிலை, ஈரமான ஆட்சி, உயர் விதைப்பு அடர்த்தி ஆகியவற்றின் விதிமுறைகளால் ஏற்படாது.

ஆனால் அனைத்து காய்கறிகளும் நைட்ரேட்டைக் குவிப்பதில்லை. கீரை, வெந்தயம், வெங்காயம், முள்ளங்கி, கீரை, முட்டைக்கோஸ், முள்ளங்கி, கேரட், செலரி, சீமை சுரைக்காய், ப்ரோக்கோலி, வெள்ளரிகள் ஆகியவை குவிந்து கிடக்கின்றன. இந்த விஷயத்தில் பாதுகாப்பானது தக்காளி, பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், மிளகுத்தூள், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பருப்பு வகைகள்.

காய்கறிகள் வாங்குவதற்கான பயனுள்ள குறிப்புகள்
நிச்சயமாக, நைத்திரேட்டு இல்லாமல் பொருட்களை கொள்முதல் செய்வதை முற்றிலுமாக நீக்க முடியாது. ஆனால் ஒரு சிறிய பிந்தையது இன்னும் சாத்தியமாகும். இது எப்படி முடியும்?
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் 8 வயதிற்குட்பட்ட காய்களுக்கு கீழ் குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவர்களின் செரிமான அமைப்பு நைட்ரேட்டை ஏற்றுக்கொள்ள மற்றும் ஜீரணிக்க மிகவும் வலுவானதல்ல. வயது வந்தவர்கள் ஏதாவது தீங்கு விளைவிக்காவிட்டால், குழந்தை கடுமையான விஷத்தை அனுபவிக்கும்.

முதியவர்களுக்கும், குறிப்பாக இருதயத்தோடும் சுவாசக்கோளாமலோ இருப்பவர்களுக்கும் இதுவே போதாது. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு முன்கூட்டியே காய்கறிக்கு முந்திய காய்கறிகள், கருவின் நரம்பு மண்டலத்தின் ஆபத்து உள்ளது.

நீங்கள் விஷம் அடைந்ததாக உணர்ந்தால், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலியைத் தொடங்கினீர்கள், உடனடியாக உங்கள் வயிற்றை கழுவுதல், வாந்தி ஏற்படுத்துதல், மற்றும் செயல்படுத்தப்பட்ட கரி (எ.கா. 10 கிலோ எடையுள்ள மனித உடல் எடை). ஒரு சில மணி நேரங்களுக்குள் நிலைமை முன்னேறவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவர் பார்க்க நல்லது.