துன்புறுத்தல் - அது என்ன?

மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, வெளிநாட்டு வார்த்தை "துன்புறுத்தல்" எங்கள் அகராதியில் நுழைந்தது. இது பணியிடத்தில் பாலியல் பாகுபாட்டைக் குறிக்கிறது. அநேகர் பணிபுரியும் சக ஊழியர்களை துன்புறுத்துவதை அவரிடம் சந்திக்க வேண்டியிருந்தது, அவருடைய முகவரியில் அச்சுறுத்தல்கள் கேட்கப்பட்டன. வேலையில் தேவையற்ற நீதிமன்றங்களில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக்கொள்ளுங்கள், அவற்றை நீங்கள் எதிர்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

துன்புறுத்தல் என்ற கருத்தில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது?

துன்புறுத்தல் என்பது உடலுறவு கொள்ளும் விருப்பம் மட்டுமல்ல, மேலும் அதிகமானதாகும். உதாரணமாக, பாலியல் அடிப்படையில், அவதூறான நகைச்சுவை மற்றும் உங்கள் முகவரியில் உள்ள அறிக்கையின் அடிப்படையில் எந்தவொரு அவமானத்தையும் உள்ளடக்குகிறது.

இந்த அழைப்பிதழ்களுக்கு காரணத்தை நீங்கள் வழங்காவிட்டால், அவர்களைப் பின்தொடர தங்கள் விருப்பமின்மையை தெளிவாக வெளிப்படுத்தியிருந்தால், நெருங்கிய சூழ்நிலையில் நேரத்தை செலவிடுவதற்கான அழைப்புகள் இவை. தொலைபேசி அழைப்புகள், மின்னஞ்சல்கள் மற்றும் வாய்வழி அழைப்புகள் எல்லா துன்புறுத்தல்களும் ஆகும்.

உங்களுடைய ஊதியம், பிரீமியம், அதிகரிப்பு ஆகியவற்றுள் நீங்கள் சார்ந்திருக்கும் நபருடன் நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளலாமா என்பதைப் பொறுத்து, இது தொல்லை. கூடுதலாக, நீங்கள் மிகவும் வெளிப்படையாக உடைக்க வேண்டும் என்றால், உங்கள் வேலை உங்கள் குணங்களைக் காட்டும் வகையில் இல்லை - இது பாலியல் பாகுபாட்டின் ஒரு வடிவமாகும்.

தொல்லைகள், அணைத்துக்கொள்கைகள் மற்றும் முத்தங்கள் ஆகியவை மிகவும் பொதுவான வகையான தொல்லைகளாகும், இது போன்ற அதிருப்தியுடன் உங்கள் அதிருப்தியை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்தும் போது. துன்புறுத்தல் என்பது தெளிவற்ற பாராட்டுகள், தவறான குறிப்புகள், உங்கள் கைகளுடன் கூட அறிகுறியாக கருதப்படலாம். நீங்கள் புண்படுத்தும் எல்லாவற்றையும், ஒரு பாலியல் தலைப்புடன் தொடர்புடைய எல்லாவற்றையும், உங்களிடம் நெருக்கமாக இருப்பதற்கான உண்மையான முயற்சிகள் துன்புறுத்தலாகும்.

எப்படி போராட வேண்டும்?

நிச்சயமாக, உங்கள் வாழ்க்கை ஒருவரது விருப்பத்தை சார்ந்து இருக்கும் சூழ்நிலையில் வேலை செய்ய இயலாது. ஆனால் நீங்கள் வேலைகளை மாற்ற வேண்டும் அல்லது போராட உரிமை வேண்டும்? இப்போது பதில் தெளிவானது - நாம் போராட வேண்டும். உதாரணமாக, நிறுவனத்தின் மேல் மேலாண்மைக்கு ஒரு புகாரை நீங்கள் எழுத வேண்டும் அல்லது உங்கள் கூற்றுக்கள் வாய்மொழியாக வெளிப்படுத்த வேண்டும். சில நேரங்களில் இது மட்டும் போதும்
எல்லா துன்புறுத்தும் நிறுத்தப்பட்டது.

இரண்டாவதாக, உங்கள் நடத்தை மற்றும் தோற்றத்தை மதிப்பீடு செய்வது முக்கியம். ஒரு வேலை உறவை விட நீங்கள் ஏதாவது தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? நீங்கள் உங்கள் சக ஊழியர்களையும் மேலதிகாரர்களையும் தூண்டும்? இந்த மாதிரி எதுவும் இல்லை என்று உறுதியாக இருந்தால், மேலும் தொடரவும்.

உங்கள் துஷ்பிரயோகிப்பாளரிடம் பேச முயற்சிக்கவும். துன்புறுத்தல் நிறுத்தப்படாவிட்டால், நீங்கள் வழக்குத் தொடர வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டால், அத்தகைய நடத்தையை பொருத்தமற்றது என அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். இது வேலை செய்யாவிட்டால், பொலிஸ் அல்லது நீதிமன்றத்திலிருந்தே உதவியைக் கேட்கவும், உங்கள் கௌரவத்தையும் சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் வேலை செய்வதற்கான உரிமையையும் பாதுகாக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

நடந்தது என்று அனைத்து பாலியல் பாகுபாடு வழக்குகள் பதிவு செய்ய முயற்சி. இது கடிதங்கள், உரையாடல்கள், தொலைபேசி அழைப்புக்கள். சில நேரங்களில் இந்த ஆதாரங்களை காப்பாற்ற ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு தொலைபேசி அல்லது தனிப்பட்ட உரையாடலை பதிவு. நீதிமன்றத்திற்கு வந்தால் இது உங்கள் ஆதரவில் ஒரு வாதமாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, இந்தத் தொல்லைக்கு சாட்சிகளைப் பெற்று உங்கள் பக்கத்திற்கு அவர்களை ஈர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு பாதிக்கப்பட்டவராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த முடியும்.

நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரை தொடர்பு கொள்ள முடிவு செய்தால், அனைத்து பில்களையும் வைத்திருக்கவும். பின்னர் நீங்கள் தார்மீக இழப்பீடு மட்டுமல்லாமல், பொருள் செலவினங்களுக்கான இழப்பீடும் கோரலாம். கூடுதலாக, உளவியலாளர் பிரச்சனையின் பிரசன்னத்தையும் அதன் நீக்குவதற்கான செலவையும் உறுதிப்படுத்த முடியும்.

பலருக்கு, பணியிடத்தில் பாலியல் துன்புறுத்தல் என்பது தொழில் வளர்ச்சியில் கடுமையான தடையாக உள்ளது. இது அவமானகரமானது, இது உளவியல் நிலையை பாதிக்கிறது மற்றும் வேலைக்கு தலையிடுகிறது. ஒவ்வொருவருக்கும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் ஒரு இலவச தேர்வு செய்ய போராடுவதற்கான உரிமை உண்டு. சமீபத்தில் எங்கள் நாட்டில் இதேபோன்ற பிரச்சினைகளை அதிகாரப்பூர்வமாக தீர்க்க எந்தவொரு வழியும் இல்லை, ஆனால் இப்போது நீதித்துறை நடைமுறையில் இத்தகைய நடவடிக்கைகள் பெருகிய முறையில் குற்றவாளிகளுக்கு தண்டனையை அளிக்கின்றன என்பதைக் காட்டுகிறது. எனவே, அனைவருக்கும் பிரச்சனை தீர்ப்பதற்கான ஒரு வாய்ப்பு உண்டு.