இருப்பினும், குழந்தையின் மிகவும் செயலற்ற நடத்தை கவலைக்குரிய காரணியாக கருதலாம். இது ஆக்ஸிஜன் பட்டினி - கருவின் ஹைபோகாசியாவின் ஆதாரம். ஒருவேளை நீங்கள் அரிதாகவே தெருவில் சென்று, வீட்டிற்கு அமர்ந்து, அல்லது நீங்கள் கர்ப்பத்தின் மத்தியில் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படும் அனீமியா (அனீமியா) உருவாக்கலாம். அடிக்கடி வெளிப்புறங்களில் நடக்கவும். மேலும் இரத்த சோகை அடையாளம் காண, ஒரு பொது இரத்த பரிசோதனையை கொடுக்க மற்றும் சீரம் இரும்பு ஒரு உயிர்வேதியியல் ஆய்வு செய்ய.
பெரும்பாலும், குழந்தைக்கு காத்து நிற்கும் பெண்கள், வண்ணப்பூச்சு, வார்னிஷ், அசிட்டோன், பெட்ரோல் அல்லது வர்ணமுள்ள சில வாசனையுள்ள வாசனை, சுண்ணாம்பு அல்லது சுண்ணாம்பு போன்ற மெல்லிய வியர்வை சுவாசிக்கத் துடிக்கும் ஆசை இருக்கிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் இரும்பு குறைபாடு போன்ற விசித்திரமான ஆசைகள் நிபுணர்கள் விவரிக்கின்றனர்.
சோதனைகள் நோயறிதலை உறுதிசெய்தால், மருத்துவர் உங்களுக்கு சிறப்பு இரும்பு-வைட்டமின்கள் மற்றும் தயாரிப்புகளை பரிந்துரைப்பார். மேலும், மாட்டிறைச்சி கல்லீரல், தக்காளி பழச்சாறு, கொட்டைகள், மாதுளை, குங்குமப்பூ கஞ்சி, ஆப்பிள்கள் (அன்டோனோவ் ஆப்பிள்களில் உள்ள மற்ற வகைகளைவிட மிகவும் இரும்பு) இரும்பு போன்ற ஒரு முக்கியமான மேக்னட்யூரியண்ட் தேவைக்கு நிரப்ப உதவும்.
ஆறாவது மாத தொடக்கத்தில் எங்காவது கர்ப்பம் ஏற்கனவே பெரிதாக விரிவடைந்துள்ளது. இப்போது அதன் கீழே பதினேழு பதினேழு பதினெட்டு சென்டிமீட்டர் பரவிய எலும்பு மேலே. வயிறு மேலும் வளரும், மற்றும் உங்கள் வளர்ச்சி உங்கள் நடைமுறை மாற்றங்கள். சமநிலையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள, நீங்கள் இப்போது தண்டுகளை சற்று பின்னால் தள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் சரியான துணை கட்டுப்பாட்டு மற்றும் எதிர்ப்பு வார்சாஸ் பேண்டில்ஹோஸை ஆலோசனை செய்யட்டும். ஒரு சிறிய குறைந்த குதிகால் மீது நிலையான மற்றும் வசதியாக காலணி பார்த்து கொள்ளுங்கள்.
பெரும்பாலும், இப்போது நீ சிறுநீர் கழித்திருக்கிறாய். கழிப்பறைக்கு அடிக்கடி செல்வது, சிறுநீர்ப்பை மிகுந்த வளர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கும் கருப்பையுடன் மற்றும் ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் உயர்ந்த மட்டத்திலான அழுத்தத்தால் மிகவும் விளக்கப்படுகிறது. நாள் ஒன்றுக்கு திரவ குடிப்பழக்கம் அளவு குறைக்க இந்த சிக்கல் காரணமாக அவசியம் இல்லை. இது உங்கள் உடல்நலத்தையும் உங்கள் நொதிகள் ஆரோக்கியத்தையும் மோசமாக பாதிக்கலாம். குழந்தையின் வளர்ச்சி மிகவும் முக்கியமான திரவமாக உள்ளது - இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!
சுமார் பதினெட்டாம் - கர்ப்பம் இருபத்தி முதல் வாரத்தில் நீங்கள் ஒரு திட்டமிட்ட அல்ட்ராசவுண்ட் வேண்டும். ஏற்கனவே குழந்தை, சாதனத்தை வெற்றிகரமாக மாற்றிவிட்டால், நீங்கள் யார் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கலாம்: ஒரு பையன் அல்லது ஒரு பெண்.
கருவுற்றிருக்கும் ஆறாவது மாதத்தில் உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன நடக்கிறது?
இருபத்தி முதல் வாரத்தில். சுமார் 18-20 மணிநேரம் ஒரு நாள் தூக்கம் தூக்கத்தைக் கொடுக்கிறது, மற்றொன்று அவர் ஒலியைக் கேட்பது, அம்னியோடிக் திரவம், நகர்வுகள் விழுங்குகிறது.
இருபத்தி இரண்டாவது வாரம். குழந்தை தீவிரமாக தசைகள் மற்றும் எலும்புகள் வளர்ந்து வருகிறது. செரிமான அமைப்பு அனைத்து பகுதிகளும் ஏற்கனவே உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. குழந்தையின் நஞ்சுக்கொடி மூலம், தாய் பயனுள்ள தடுப்பாற்றலைப் பெறுகிறது. வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில், அவர்கள் தாயின் உடலுக்கு ஏற்கனவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டிருக்கும் அனைத்து நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்தும் பாதுகாக்கப்படுவார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவார்கள்.
இருபது மூன்றாம் வாரம். மூளை அதன் விரைவான வளர்ச்சி தொடர்கிறது. குழந்தையின் அனைத்து உறுப்புகளும் இயல்பான முறையில் ஏற்கனவே செயல்படுகின்றன, மற்றும் நுரையீரல்கள் மட்டுமே முதிர்ச்சியடையாத நிலையில் உள்ளன, ஆனால் குழந்தை ஏற்கனவே சுவாசிக்கத் தொடங்குகிறது. ஆனால் அதற்கு பதிலாக காற்று, அவர் இன்னும் அம்மோனிய திரவத்தை சுவாசிக்கிறார்
இருபத்தி நான்காம் வாரம். Crumbs எடை 600 கிராம், உயரம் 35 செ.மீ. ஆகும்.
ஏழாவது மாதத்தின் மூலம், கருப்பை ஏற்கனவே 24 செ.மீ. சில நேரங்களில் அது அவ்வப்போது வலி இல்லாமல் கஷ்டப்படுத்தலாம். அத்தகைய சிறிய சண்டைகளும் "பயிற்சி" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனென்றால் அவர்கள் வரவிருக்கும் பிறப்புக்காக கருப்பை தயார் செய்கிறார்கள். வெறும் 30-40 நிமிடங்கள் உங்கள் பக்கத்தில் பொய், ஓய்வெடுக்க, அமைதியாக, நல்ல ஏதாவது பற்றி யோசிக்க - எல்லாம் சாதாரண திரும்ப வேண்டும்.
இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தை எலும்புக்கூடுகளின் தீவிர வளர்ச்சிக்குத் தொடங்குகிறது, எனவே கால்சியம் அதிகப்படியான பல முறை அதிகரிக்கிறது. தாயின் உடலில் இந்த கனிம போதாது என்றால், பற்கள் சிதறுவதைத் தொடங்குகிறது, கன்று தசைகள் பித்தலாட்டம் (குறிப்பாக இரவில்) உள்ளன.
இப்போதெல்லாம் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு விசேஷ கனிம வைட்டமின் சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை. உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள், உங்களுக்கு சிறந்த மருந்து உங்களுக்கு உதவும். நீங்கள் மாத்திரைகள் கால்சியம் எடுத்து கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால் - ஒரு வழி உள்ளது. ஒரு வழக்கமான முட்டை எடுத்து கடினமாக உண்ணுங்கள். பின்னர், ஷெல் ஆஃப் தலாம், உள் படத்தை நீக்க (இது மிகவும் ஒவ்வாமை உள்ளது). பொடியின் காபி கலர் மீது ஷெல் கடித்த பிறகு ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு கால் டீஸ்பூன் உணவு சேர்க்க. முட்டை ஷெல், கால்சியம் மிகவும் நன்றாக உறிஞ்சப்படுகிறது, அதனால் கவலைப்பட வேண்டாம் - நீங்கள் இந்த எளிய செய்முறையை இந்த கனிம இல்லாததால் செய்ய முடியும்.
இப்போது உங்களுக்கு நடக்கக்கூடிய மிக ஆபத்தான காரியம் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது பாதியின் நச்சுத்தன்மையே ஆகும். இப்போது அது காலையில் குமட்டல் மற்றும் சில வாசனையை நிராகரித்தது, ஆனால் எடிமாஸ் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம்.
இந்த சிக்கல்களை தவிர்க்கும் பொருட்டு, அதிகபட்சமாக கடுமையான, உப்பு, மாவு, இனிப்பு ஆகியவற்றின் உபயோகத்திற்கு வரம்பிடவும், சரியான முறையை கடைபிடிக்கவும், இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தவும் முயற்சி செய்யுங்கள். மேலும் ஓய்வு, திறந்த வெளியில் நடக்க, அதை மிகைப்படுத்தி குறைந்தபட்சம் 8-9 மணி நேரம் தூங்க வேண்டாம். உங்கள் நடை மற்றும் காட்சியை பாருங்கள். அனைத்து முக்கிய சுமை குறைந்த மீண்டும் இருக்க கூடாது, ஆனால் பிட்டம், இடுப்பு மற்றும் வயிற்றில். இது பத்திரிகைகளின் தசையை வலுவூட்டுவதில் உங்களுக்கு உதவுகிறது, இது பாதுகாப்பான இடத்திற்காக மிகவும் முக்கியமானது, மேலும் நீங்கள் பின்னால் மற்றும் குறைந்த பின்புலத்தில் வலியை தவிர்க்க வேண்டும்.
ஒரு குழந்தைக்காக காத்திருப்பது, எல்லா உடல்ரீதியான செயல்களையும் கைவிடுவதற்கு ஒரு தவிர்க்கவும் அல்ல. இன்னும் துல்லியமாக இருக்க வேண்டும், இப்போது நீங்கள் பிரசவத்தில் ஈடுபடும் அந்த தசை குழுக்களை வலுப்படுத்த வேலை செய்ய வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகுந்த உற்சாகமான விளையாட்டு நீச்சல். நீரில், உடல் எடை இழக்கப்பட்டு, முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளில் இருந்து சுமை வெளியேற்ற உதவுகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் செய்தபின் ஓய்வெடுக்க முடியும், உடல் மற்றும் மன அழுத்தம் நிவாரணம். நீச்சல் மற்றொரு "பிளஸ்" என்று அவருக்கு நன்றி நீங்கள் சரியாக மூச்சு அறிய கற்று, இது பிரசவம் போது கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
Kegel பயிற்சிகளை பயிற்சியாளர்களுக்கு பயிற்சியளிப்பதற்கும், வலுக்கட்டாயமாக தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் இது நல்லது.
உங்கள் குழந்தை இருபத்து ஐந்திலிருந்து இருபத்தி எட்டு வாரங்கள் கர்ப்பத்திலிருந்து எவ்வாறு வளர்கிறது?
இருபத்தி ஐந்தாவது வாரம். அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பு ஆகியவற்றின் கட்டுப்பாட்டின் பெருமூளை மையங்களுக்கு இடையில், இணைப்புக்கள் நிறுவப்பட்டுள்ளன. அவர்கள் குழந்தையின் நம்பகத்தன்மை மற்றும் அவரது உடலின் தழுவலுக்கு பொறுப்பு.
இருபத்தி ஆறாவது வாரம். இந்த வாரம், குழந்தை வலுவான மற்றும் எலும்பு விட, தசைகள் வளரும். இறுதியாக, நுரையீரல் பழுக்க வைக்கிறது: சருமச்செடிவு எனப்படும் ஒரு சிறப்பு பொருள் வளர்வதற்குத் தொடங்குகிறது, இது நுரையீரல்கள் முதல் உள்ளிழுக்கலுடன் சமாளிப்பதோடு இனிமேலும் ஒட்டி நிற்காது.
இருபத்தி ஏழாவது வாரம். மூளையின் அரைக்கோளங்கள் தீவிரமாக வளர்ந்து வருகின்றன. குழந்தை விரல் விரல்களால் ஏற்கனவே விரல்களில் உள்ளது, ஆனால் அவை இன்னும் விரல்களின் முனைகளில் இல்லை. கச்சிதமானது முழு கருப்பைச் சுழற்சியை ஆக்கிரமித்து, ஆனால் இன்னும் சதிகளை உருவாக்கவும், விரும்பியபடி நகர்த்தவும் முடியும்.
இருபத்தி எட்டாவது வாரம் . குழந்தை ஏற்கனவே முகம் மற்றும் புன்னகை எப்படி தெரியும். கண்கள் ajar உள்ளன. அவர் முன்கூட்டியே பிறந்திருந்தால், அவர் ஏற்கனவே வெளியேற முடியும். எடை crumbs - 1000-1300 கிராம், உயரம் - 35 செ.மீ.