தாய் மசாஜ் மற்றும் நுட்பம்

ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக தாய் மசாஜ் தாய்லாந்து கலாச்சாரம் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். அநேக கிழக்கு போதனைகள் மற்றும் உத்திகளைப் போல தாய் (இந்த கவர்ச்சியான தோற்றத்தின் அசலான பெயரைப் போல்) தாய் மொழியில் ந்யூட், ஒவ்வொரு நபரும் கண்ணுக்கு தெரியாத ஆற்றல் ஓட்டங்களின் பிணையத்தால் துண்டிக்கப்படுபவர் என்ற கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

கிழக்கு குணப்படுத்துபவர்களின் கருத்துப்படி, மனித உடலில் உள்ள பல கண்ணுக்கு தெரியாத சேனல்களால் இன்றியமையாத ஆற்றல் பரவுகிறது. தாய் மருத்துவத்தில், இது "சென்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, சீன "குய்", இந்திய "பிராணா" இல். இந்த கிழக்கு அமைப்புகளில் உள்ள பொதுவானது எல்லா நோய்கள் மற்றும் பிற எதிர்மறை அம்சங்களும் வாழ்க்கைத் தரும் ஆற்றல் ஓட்டங்களின் சுழற்சியில் தொந்தரவுகள் வெளிப்பாடுகள் ஆகும்.

இது உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமான தாய் மசாஜ், மறக்க முடியாத சிகிச்சைமுறை மற்றும் ஓய்வெடுத்தல் விளைவு தீர்மானிக்கிறது என்று மனிதன் இந்த ஆற்றல் தமனி பல்வேறு பகுதிகளில் விளைவு ஆகும். தாய்வழி மசாஜ் தொழில்நுட்பம் மற்றும் நுட்பம் மிகவும் சிக்கலான மற்றும் வேறுபட்டது, மற்றும் தாய்லாந்தில் அதன் தாய்நாட்டில் அது நடைமுறையில் பாரம்பரிய மருத்துவம் தரவரிசை உயர்ந்தது.

ஒருவேளை மிக முக்கியமாக, தாய் மசாஜ் மற்றும் அதன் மேற்கு சக நுணுக்கங்களுக்கிடையே உள்ள வித்தியாசம் என்னவென்றால், பிரதான உச்சரிப்பு ஒரு நபரின் தசையில் ஒரு முற்றிலும் இயந்திர விளைவுகளிலிருந்து மாறியுள்ளது, மற்றும் முக்கிய கவனம் ஆற்றல் சேனல்களுடன் தொடர்புடைய உடலின் சில பகுதிகளின் விளைவுகளுக்கு கொடுக்கப்படுகிறது. உடல் இந்த சிறப்பு பாகங்கள் மீது அழுத்தி, அனைத்து ஆற்றல் நெரிசல் நீக்கப்பட்டது மற்றும் அதன் தடையற்ற இயக்கம் மீண்டும் செயல்படுத்தப்படுகிறது. இந்த விளைவின் ஆரோக்கிய நலன்கள் மன அழுத்தம் நிவாரணம் மற்றும் ஆழ்ந்த தளர்வு ஆகியவற்றிலிருந்து, உங்களை தொந்தரவு செய்யும் பகுதிகளில் வலிமையான விளைவுகளை குறைக்கும் வரை, குறிப்பிடத்தக்க அளவுக்கு பெரியவை.

பொதுவாக, தாய் மசாஜ் ஒரு அமர்வு நீளம் 2-3 மணி நேரம் ஆகும். நோயாளி ஒரு சிறப்பு துணையை மீது கீழே இடுகிறார், அதே நேரத்தில் அவர் ஒரு ஒளி சட்டை மற்றும் பேண்ட் உடையணிந்து வேண்டும். வழக்கமாக தேய்த்தல், பதப்படுத்தல் மற்றும் stroking பதிலாக, மசாஜ் சிகிச்சை திருப்பங்கள், அழுத்தம் மற்றும் நீட்சி பயன்படுத்தி, வேலை தொடங்குகிறது. ஆர்வத்துடன், மசாஜ் சிகிச்சையாளர்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்க, உள்ளங்கைகள் மற்றும் விரல்கள் மட்டும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் முழங்கால்கள், அடி மற்றும் முழங்கால்கள் கூட பயன்படுத்தலாம்.

தாய் மசாஜ் காலில் அமைந்துள்ள சிறப்பு புள்ளிகள் மீது மென்மையான அழுத்தம் தொடங்குகிறது. பொது தளர்வுக்குரிய பகுதிகள் பொறுப்புணர்வுடன் மென்மையான, மென்மையான மற்றும் தாள இயக்கங்களை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இந்த நம்பமுடியாத விளைவின் முழு இரகசியமானது, காலின் முன்நோக்கி பெருமூளைப் புறணிப்பகுதியில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க இடத்தைப் பெற்றுள்ளது.

தாய் மசாஜ் நுட்பம் கிட்டத்தட்ட முழு உடல் வெளியே வேலை ஈடுபடுத்துகிறது. கூடுதலாக, உடலின் பகுதிகளில் விரும்பும் விளைவை ஏற்படுத்தும் பொருட்டு, உடலின் தளத்தை பொறுத்து ஒரு குறிப்பிட்ட சக்தியைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். தாய் மசாஜ் நுட்பம் மிகவும் வேறுபட்டது மற்றும் அதன் முக்கிய தூண்கள் அழுத்தம் மற்றும் கையாளுதல் ஆகியவையாகும்:

அழுத்தினால்.

தாய் மசாஜ் முக்கிய நுட்பங்கள் ஒரு மென்மையான திசுக்கள் மீது அழுத்தம். இங்கே முக்கிய விதிகள் ஒன்று நீங்கள் தொடர்ந்து மேம்படுத்தும் ஒரு ஒளி தட்டு தொடங்கும் என்று ஆகிறது. வாடிக்கையாளரின் பிரதிபலிப்பை கண்காணிக்க மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் ஒவ்வொருவருக்கும் வலி உணர்வுடன் உள்ளுணர்வு உட்பட, தனது சொந்த நுழைவாயில் உள்ளது.

மிகவும் பொதுவான முறைகள் பனை, முழங்கை, முழங்கால், அடி, கட்டைவிரல், நின்று நிலையில் நின்று, கட்டைவிரலைக் கொண்டு "படிகள்" அழுத்துகின்றன. இயற்கையாகவே, இந்த நுட்பங்களில் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த தனித்தன்மைகள் மற்றும் அம்சங்கள் உள்ளன. உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி தூண்டுவதற்கு மேற்கூறிய ஒவ்வொரு நுட்பங்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கால்கள், கைகள், பிட்டம் மற்றும் பின்புறம் மசாஜ் செய்தால் நின்று நிற்கும். தொடைகள் மற்றும் தடித்த தசைகள் மசாஜ் போது, ​​அழுத்தம் அடி பயன்படுத்தப்படும். முழங்கால் மற்றும் முழங்கை அழுத்தி கால்கள் மற்றும் தடித்த தசைகள் மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பனை அழுத்தி மேலும் விரிவான திசுக்களில் செயல்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த முறை மூன்று வகைகள் உள்ளன: ஒரு பனை, இரண்டு உள்ளங்கைகள் மற்றும் அழுத்தம் "பட்டாம்பூச்சி", இதில் இரண்டு பனை தொட்டு தளங்கள்.

மிகவும் வினோதமான ஒன்று உங்கள் கட்டைவிரலை கொண்டு "படிகள்" என்ற நுட்பமாகும். இது ஆற்றல் ஓட்டங்களை தூண்டுகிறது. கட்டைவிரல்கள் கிட்டத்தட்ட நெருக்கமாக வைக்கப்படுகின்றன, அதன்பின்னர், அவர்கள் ஆற்றல் ஓட்ட இயக்கத்தின் திசையில் இயக்கத்துடன் அழுத்தம் கொடுக்கிறார்கள். இந்த நுட்பத்தில் குறிப்பிடத்தகுந்த நிதானமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

அழுத்தத்தின் உதவியுடன் மேற்பரப்பு தமனிசார் இரத்தத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த முடியும். தசை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் சுற்றியுள்ள திசுக்களை உருவாக்குவதன் மூலம் இது ஒரு நிதானமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், அழுத்தம் காரணமாக ஏற்படும் இனிமையான உணர்ச்சிகள் அசௌகரியம் மற்றும் வலியை மாற்றுவதால், அவசியமான அளவான செல்வாக்கை மிகவும் கவனமாக கவனிக்க வேண்டும். இதேபோல், அழுத்தம் நுட்பம், கையாளுதலின் நுட்பத்திற்கு முன் தேவையான மாற்றம் நிலைக்கு உதவுகிறது - அடுத்தடுத்த மற்றும் குறைவான முக்கியமான மற்றும் தாய் மசாஜ் மசாஜ்.

கையாளுதல்.

கையாளுதல் என்பது உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதிக்கு நீட்சி அல்லது முறுக்குவதன் விளைவை அடைய ஒரு இயக்கம் ஆகும். கையாளுதல் ஒரு குறிப்பிட்ட முயற்சிக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதையும், இந்த முயற்சியின் அளவை மசீசரால் தேர்வு செய்யப்படுகிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஏனென்றால், ஒரு அனுபவமிக்க வல்லுனரின் அளவை சரியாகக் காயப்படுத்தும் அல்லது வலிமையாத விளைவை தடுக்க உதவும். கையாளுதலுக்கான மருந்தாக உடலின் ஏதேனும் பகுதியைத் தேர்வு செய்யலாம் மற்றும், தேவைப்பட்டால், நீட்டவும், சுழற்றவும், தள்ளும், தூக்கு, குலுக்கல் மற்றும் இழுக்கவும்.

தாய் மசாஜ் உள்ள கையாளுதல் முக்கிய ரகசியம் இந்த வழக்கில் அது வெளியே உதவி இல்லாமல் செய்ய முடியும் விட சற்று பெரிய அலைவீச்சு மூலம் இயக்கங்கள் மேற்கொள்ளப்படும் போது விளைவு அடைய முடியும் என்று ஆகிறது. ஒரு தொழில்முறை தாய் மசாஜ் நிபுணர் எப்போதும் எப்படி, எவ்வளவு வலி, காயம் ஏற்படுத்தும் ஆபத்து இல்லாமல் உடல் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியை நீட்டிக்க முடியும்.

தாய் மசாஜ் ஆழமான வேர்களைக் கொண்டுள்ளது, அதன் வரலாறு சுமார் 2,500 ஆண்டுகள் நிறைவடைகிறது, ஆனால் நம் காலத்தில்தான் இது மிகப்பெரிய புகழை பெற்றுள்ளது, அதன் மறக்க முடியாத விளைவுகளுக்கு நன்றி. நீங்கள் ஓய்வெடுக்க விரும்பினால், உங்கள் ஆன்மா மற்றும் உடல் ஓய்வு, பின்னர் சிறந்த வழி, நிச்சயமாக, தாய் மசாஜ் ஒரு அமர்வு இருக்கும்.