இனிப்பு மிளகு சாலட் கொண்ட சூடான சிக்கன் சாலட் சாலடுகள் பெரும்பாலும் ஒரு சிற்றுண்டாக அல்ல, ஆனால் முக்கிய உணவாக பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு முழு நீள உணவாகும். குறிப்பாக அது சூடான இறைச்சி சாலடுகள் பற்றி. நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு, கோழி மற்றும் புதிய காய்கறிகளுடன் என்ன சமைக்க வேண்டும்? மனதில் தோன்றும் முதல் விஷயம், வறுத்த அல்லது பொடியாக நறுக்கிய கோழி மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்குடன் சேர்த்து, காய்கறி சாலேட் செய்யப்படுகிறது. இனிப்பு மிளகு ஒரு சூடான சிக்கன் சாலட் - எனினும், நீங்கள் மிகவும் குறைவாக நேரம் செலவிட மற்றும் அதே பொருட்கள் பயன்படுத்தி, ஒரு அசல் மற்றும் சுவையான உணவு தயார். இந்த டிஷ் உருவாக்குதல் உங்களை அரை மணிநேரத்திற்கு மேல் எடுக்கும், ஆனால் இதன் விளைவாக சிறந்தது. இந்த சாலட் செய்தபின் மட்டுமே சிறந்த சுவை மற்றும் தயவு செய்து, ஆனால் அட்டவணை ஒரு அலங்காரம் மாறும். காலையில் ஒரு சிற்றுண்டை விட சிறந்தது என்னவென்றால், "நேற்றின்" பின் தலையைப் பிரிக்கும்போது? இந்த மாலை அனைத்து ஒலி மாளிகையில் நிற்கவில்லை, மற்றும் வறுத்த முட்டைகள் கூட இல்லை. புதிய காய்கறிகள் சூடான கோழி சாலட் உடனடியாக நீங்கள் மீண்டும் வாழ்க்கை கொண்டுவரும், வயிறு அதன் கடமைகளை நினைவில் மற்றும் அது மிகவும் நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் அது வேலை செய்ய முடியாது என்று அதே நேரத்தில் பயனுள்ள உணவு உள்ளது.
பொருட்கள்:- கோழி வடிப்பால் 300 கிராம்
- மிளகு இனிப்பு 2 பிசிக்கள்.
- வெள்ளரி 1 பிசி.
- உருளைக்கிழங்கு 3 பிசிக்கள்.
- ஆலிவ் எண்ணெய் 4 டீஸ்பூன். எல்.
- மிளகு கருப்பு தரையில் 2 சிட்டிகை
- உப்பு 2 பிஞ்ச்
- படி 1 சாலட்டை தயாரிப்பதற்கு கோழித் துண்டு, இனிப்பு மிளகு, புதிய வெள்ளரி, சிறிய உருளைக்கிழங்கு, ஆலிவ் எண்ணெய், கருப்பு மிளகு மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை உங்களுக்குத் தேவை.
- படி 2 மிளகு மற்றும் வெள்ளரி கழுவி மற்றும் பெரிய க்யூப்ஸ் வெட்டு.
- படி 3 பீல் உருளைக்கிழங்கு, கழுவும் மற்றும் க்யூப்ஸ் வெட்டு.
- படி 4 ஒரு சிறிய வெந்தயத்தில் ஒரு கொதி நீர் ஊற்றி, உப்பு ஒரு சிட்டிகை சேர்த்து, உருளைக்கிழங்கு வைத்து சமைத்த வரை 10-12 நிமிடங்கள் சமைக்க.
- படி 5 அதிகப்படியான நீரை நீக்க ஒரு வடிகட்டி உருளைக்கிழங்கு வைத்து.
- படி 6 கோழி வடிகட்டி நன்றாக கழுவப்பட்டு, க்யூப்ஸ் வெட்டவும், உப்பு மற்றும் கருப்பு நிலத்தில் மிளகு சேர்க்கவும்.
- படிமுறை 7 பின்னர் ஆலிவ் எண்ணெயில் சிறிய துண்டுகளாக அரைக்கவும்.
- படி 8 மிளகு, வெள்ளரிக்காய், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வறுத்த வடிகட்டிகளை சேர்த்து, சிறிது ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் உப்பு சேர்த்து ருசிக்கவும்.
- படி 9 மெதுவாக அனைத்தையும் கலந்து, சாலட் சூடாக பரிமாறவும்.