படிப்புகள் மிகவும் நன்றாக இருந்தால், அவர்கள் பிரசவத்தில் மயக்க மருந்து முறைகளை பற்றி மட்டும் கூறப்படுவார்கள், ஆனால் பிரசவத்தில் எதிர்கால பெண் கர்ப்பத்தின் உளவியல் அச்சங்களை சமாளிக்கவும், பிரசவத்தின் செயல்பாட்டில் தன்னிறைவு மற்றும் அமைதியையும் கற்பிக்கவும் உதவும். மேலும், தாய்ப்பால் மற்றும் நர்சிங் அமைப்பு பற்றிய தலைப்புகள் எழுப்பப்படும்.
எதிர்கால தாய்மார்க்களுக்கான பாடநெறிகள் பெரும் எண்ணிக்கையிலான பலவகைகளைக் கொண்டுள்ளன! இது ஒரு சிறப்பு உடல் ரீதியான சுமை, ஆட்சிக்கு இணக்கம், மற்றும் உளவியல் பயிற்சியின் பயிற்சியும் ஆகும் - இது ஒரு முழுமையான பட்டியல் அல்ல.
கர்ப்ப பராமரிப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்கு நிபுணத்துவம் வாய்ந்த நிபுணர்கள், அனுபவம் வாய்ந்த மகளிர் மற்றும் உளவியலாளர்கள் உங்களுடைய எந்தவொரு கேள்விகளுக்கும் பதில் அளிப்பார்கள்.
இந்த விஷயத்தில், முழு படிப்புக்காக நீங்கள் பணம் செலுத்த வேண்டியதில்லை. உதாரணமாக, புதிதாகப் பிறந்த அல்லது பிற தலைப்பில் கவனிப்பதை இலக்காகக் கொண்ட விரிவுரைகளை மட்டுமே நீங்கள் கேட்க முடியும். குறிப்பாக அது ஏற்கனவே பழைய குழந்தைகள் யார் அம்மாக்கள் வசதியாக இருக்கும் மற்றும் அவர்கள் தான் நவீன குழந்தைகளுக்கு மாற்றங்கள் பற்றி அறிய வேண்டும்.
எனவே நீங்கள் எங்கே படிக்கப் போகிறீர்கள்?
படிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான எதிர்கால தாய்மார்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். வீட்டிலிருந்தோ அல்லது மருத்துவமனையில்யோ பிரசவம் - நீங்கள் உங்கள் வீட்டிலிருந்து அருகாமையில் இருந்து விலகுதல் மட்டும் அல்ல, ஒரு நீச்சல் குளம் (நீங்கள் அக்வா ஏரோபிக்ஸ் அல்லது நீச்சலடிப்பிற்கு செல்ல விரும்பினால்) பாடசாலை வக்கீல்கள் என்ன கொள்கைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
சில நகர ஆஸ்பத்திரிகள், பெண்கள் கிளினிக்குகள் மற்றும் மகப்பேற்று மருத்துவமனைகள் ஆகியவை இலவச குழந்தைகளை பராமரிப்பதுடன், புதிதாக பிறந்த குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து, ஊட்டச்சத்து, சுகாதாரம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தாய்மார், தாய்ப்பாலூட்டல், மற்றும் சட்ட சிக்கல்களுக்கு (எடுத்துக்காட்டாக, குழந்தை நலன்களைப் பற்றிய) ஆலோசனைகளை நடத்தவும் இலவசமாக ஏற்பாடு செய்கின்றன. அத்தகைய பாடங்களை நீங்கள் பெற்றெடுத்தால், தாய்ப்பாலூட்டும் வீட்டில் நீங்கள் நடத்தப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உள்ளே இருந்து தாய்ப்பால் வீட்டைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான ஒரு உண்மையான வாய்ப்பையும், மருத்துவர்களின் திறமையை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளவும், அவர்களின் விரிவுரைகளைக் கேட்டுக்கொள்வீர்கள்.
படிப்புகள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, சில விதிகள் பின்பற்றவும்.
முதலாவதாக, நிபுணர் நிபுணர்கள் விரிவுரைகளை நடத்த வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கண்டிப்பாகக் கேட்க வேண்டும். அவசியமான தகுதிகள் மற்றும் கல்வி அவசியம்.
இரண்டாவதாக, படிப்பிற்கு நீங்கள் வசதியாக இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு நகருக்குள் பயணிப்பது கடினம் மட்டுமல்ல, சில நேரங்களில் ஆபத்தானது. வருங்கால பெற்றோர்கள் தங்கள் சொந்த காரை வைத்திருந்தாலும், அதே நீண்ட பயணங்கள் கஷ்டங்களை கையில் கொண்டு செல்கின்றன - போக்குவரத்து நெரிசல்கள் மற்றும் நகரைச் சுற்றி ஓட்டும் "ஒற்றுமை". கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பாதையில் இரண்டாவது மாடியை விட அதிகமாக நடக்க பரிந்துரைக்காததால், விரிவுரைகள் நடைபெறும் இடத்தின் இடத்திற்கும் செல்கிறது.
மூன்றாவதாக, வகுப்புகளை நடத்தும் வடிவத்திற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதுபோன்ற படிப்புகள் நடைபெறுவதற்கு இது மிகவும் அசாதாரணமானது அல்ல: விரிவுரையாளர் பிரசவத்தைப் பற்றி படத்துடன் ஒரு வட்டு இணைக்கிறார் மற்றும் அருகிலுள்ள அமர்ந்திருக்கிறார் (அல்லது அறையை விட்டு வெளியேறுகிறார்). படத்தின் முடிவில், அவர் திரும்பி வருகிறார், தங்கள் கவனத்திற்கு அனைவருக்கும் நன்றி மற்றும் பணத்தை சேகரிக்கிறார். இந்த படிவத்தை நீங்கள் எதிர்கொண்டால், படிப்புகளுக்கு சேர வேண்டாம்.
நல்ல படிப்புகளில், ஆக்கிரமிப்பு அவசியம் ஒரு தத்துவார்த்த மற்றும் நடைமுறை பகுதியாகும். மேலும், கோட்பாட்டுப் பகுப்பாய்வில் நீங்கள் எந்த முடிவையும் கேள்விகளைக் கேட்கலாம், நடைமுறை கேள்விகளுக்கு போட வேண்டிய கட்டாயங்கள், சுவாச பயிற்சிகள், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளை மாற்றுவதற்கான வழிமுறைகள் மற்றும் பல பயனுள்ள திறமைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
பாடநெறிகளில் எவ்வளவு வசதியாக இருக்கும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முதல் படிப்பினை (சோதனை) இலவசமாகக் கொண்ட பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பது அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
பிற விஷயங்களில், சில படிப்புகள் பிரசவம் போன்ற ஒரு சேவையைப் பெற்றிருக்கின்றன. இந்த வழக்கில், ஒரு கூடுதல் கட்டணத்திற்கான படிப்புகளின் மருத்துவச்சி உங்களுக்கு எப்போது வரும், நீங்கள் சண்டையிடும் போது, குழப்பம் பெறாமல் உங்கள் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் முழு நிலைமையையும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
பெரும்பாலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பள்ளிக்கூடங்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனைகளுடன் ஒத்துழைக்கின்றன, எனவே, உங்கள் விருப்பங்களைப் பொறுத்து, பிறப்பு வழங்குவதற்கு அறிவுரை வழங்கப்படும். ஆனால் எல்லாவற்றையும் மருத்துவமனைக்குச் சென்று உங்கள் சொந்த கண்களால் எல்லாவற்றையும் பார்க்க வேண்டும்.
நல்ல படிப்புகள் மற்றொரு நேர்மறையான அம்சம் ஒவ்வொரு கோட்பாட்டு பாடம் கர்ப்பிணி பெண்கள் சிறப்பு வடிவமைக்கப்பட்ட ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சேர்ந்து. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடல்நிலை பயிற்சிக்கான நிலையில் இருக்கும் ஒரு பெண் இருமடங்கு தேவைப்படுகிறது, ஏனென்றால் அவரது உடல்நிலை எதிர்கால குழந்தையின் முழு வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை சார்ந்துள்ளது. பயிற்சியளிக்கப்பட்ட தசைகள் பிறக்கையில், சுமைகளை சுமக்க முடியாத அளவுக்கு சமாளிக்க முடியும்.
மேலும், பல படிப்புகள் அக்வா ஏரோபிக்ஸ் வகுப்புகளை வழங்குகின்றன, ஆனால் அத்தகைய உடற்பயிற்சிகளை துவங்குவதற்கு முன்பு, உங்களுக்கான பாதுகாப்பிற்காக உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்க வேண்டும்.