உடல் சுத்திகரிப்புக்கு தண்ணீர் கழுவவும்

மனித உடலின் பெரும்பகுதி தண்ணீரைக் கொண்டுள்ளது. அவரது இயற்கை தேவைகளை சரிசெய்யும்போது அவர் தொடர்ந்து இழந்துவிடுகிறார், வியர்வை ஒதுக்கீடு, முதலியன. உடலில் உள்ள சமநிலையை மீட்டு, ஒரு நபர் திரவத்தை குடிப்பதன் மூலம். இந்த செயல்முறை எப்பொழுதும் நடக்கிறது. எல்லா நேரங்களிலும் மிகவும் பிரபலமானது தண்ணீர் thawed இருந்தது, உடலின் சுத்திகரிப்பு இது வெறுமனே ஈடு செய்ய முடியாத உள்ளது.

மனித உடலில் மெதுவாக நீர் எவ்வாறு வேலை செய்கிறது

குளோரைடு, தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய கலவைகள் மற்றும் பொருட்கள், குறைந்தபட்சம் டியூடிரியம் மற்றும் கனநீர் ஆகியவற்றைக் கொண்ட உப்புக்கள் தண்ணீரை உருகவைக்காத உயர்தர நீர். பனி உருகுவதன் விளைவாக, அத்தகைய நீரின் வடிவங்கள் மற்றும், நிச்சயமாக, ஆரம்பத்தில் அது உறைந்திருந்தது. ஒரு திட நிலைக்கு மாற்றுவதன் மூலம், நீர் ஒரு குணவியல்பு, படிக அமைப்பு ஏற்படுகிறது. உருகும் நீர் அருமையான பண்புகள். இது உடலில் அனைத்து செயல்முறைகளையும் துரிதப்படுத்தலாம், குறிப்பாக வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் உயிரியல், உடலில் உள்ள உயிரணுக்களை மீண்டும் உருவாக்குகிறது. இவை அனைத்தும் உடலின் சுத்திகரிப்பு மற்றும் புத்துயிர் பெற வழிவகுக்கிறது. உருகிய நீருடன் தாகத்தை தணித்தல், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன, இது உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்து அகற்றப்படுவதற்கு பங்களிக்கின்றன.

மனித உடலில், பழைய மற்றும் அழிக்கப்பட்ட செல்கள் இளம் மற்றும் புதிய செல்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கின்றன. வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக துரித வளர்ச்சியின் காரணமாக, வயதான செல்கள் உடலில் இருந்து நீக்கப்பட்டன, இது வயதான செயல்முறையை மெதுவாக உதவுகிறது. மேலும், thawed நீர் நடவடிக்கை கீழ், அனைத்து உறுப்புகளின் வேலை திறன் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படுத்தப்படுகிறது. மூளை செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, இரத்த அளவு கொழுப்பு குறைவு. மேலும் தண்ணீரை உருகுவதும், மீட்பு செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்த உதவுவதும், தோல் மற்றும் ஒவ்வாமை நோய்களை ஒழிப்பதற்கும் பங்களிப்பதாகும். கூடுதல் பவுண்டுகளுடன் போராட மற்றும் செரிமானத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது. அத்தகைய நீரின் உதவியுடன், மக்களை ஆற்றல்மிக்கதாகக் குறைத்து, குறைவான களைப்பாக இருக்கிறது.

நமது உடலை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்தல், உடலின் ஒவ்வொரு உறுப்பிலும் முக்கிய செயல்பாடுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துதல், சுய ஒழுங்குமுறைகளை மீட்டெடுக்கிறது. ஏனெனில் இது இடைக்கணு திரவத்தின் கட்டமைப்பிற்கு ஒத்திருக்கிறது. உடலின் செல்கள் வாழ்வில் இத்தகைய திரவம் பெரும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. அதில் உள்ள செல்கள் கழிவு பொருட்களை வெளியே தள்ளும், அதே இடத்தில் ஏற்கனவே இறந்த செல்கள் சேகரிக்கப்படுகின்றன. இந்த நீர்க்குழாய் திரவத்தில் தண்ணீரை கரைக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் அது புத்துணர்ச்சியடைகிறது மற்றும் நச்சுகளை சுத்தப்படுத்துகிறது. துவைத்த நீர் வெளிப்படும் போது உடல் சுத்தப்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த தண்ணீரை வீட்டில் எப்படி செய்வது

உயரமான இடங்களில் வசிக்கும் மக்கள், தொடர்ந்து உறிஞ்சும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகின்றனர் (அங்கு பனி அசுத்தம் இல்லை) அதை பயன்படுத்தாதவர்களைவிட 20-30 ஆண்டுகளுக்கு அதிகமான ஆயுட்காலம் இருக்கிறது. மலையேறுபவர்கள் நீண்ட காலமாக கருதப்படுவதில்லை. எங்கள் சூழலில், பனி மற்றும் பனி மாசுபட்டுள்ளன, எனவே அவற்றை ஒரு முறை பயன்படுத்துவது வெறுமனே அவற்றை உருகுவதில்லை.

வீட்டில், நீ இந்த நீரை தயார் செய்யலாம். அச்சு தண்ணீரில் ஊற்ற மற்றும் உறைவிப்பான் அதை வைத்து. தண்ணீர் உறைந்த பிறகு, அதை அகற்றி, அறை வெப்பநிலையில் உருகுவதற்கு பனி விட்டு விடுங்கள். நீர் அமைப்பு முற்றிலும் வேறுபட்டதால், வேகவைத்த தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படாது. குழாய் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​முதலில் அது சில மணிநேரங்களுக்கு நிற்கட்டும். ஆனால் இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை. ஏனென்றால் சில அசுத்தங்களில் இருந்து நீர் இன்னும் சுத்திகரிக்கப்படவில்லை. ஆனால் இதுபோன்ற போதிலும், இதுபோன்ற தண்ணீர் உடலையும் பாதிக்கிறது. நீர் முடக்கும் போது பிளாஸ்டிக் வடிவங்களைப் பயன்படுத்தாதீர்கள், அவை முடக்குதலில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்து விடுபடுகின்றன.

நீரை சுத்தம் செய்ய, ஒரு கொள்கலனில் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் உறைவிப்பான் அதை வைத்து. முதல் பனி தோன்றும் வரை அங்கேயே விடவும். பின்னர் வெளியே வந்து இந்த பனி மேலட்டை எறியுங்கள். பனிக்கட்டி மேல் மேலோட்டத்தில் இது தீங்கு விளைவிக்கும் அசுத்தங்கள் ஆகும். அதன் பிறகு உறைபனியில் இந்த தண்ணீரை மீண்டும் போட்டுவிட்டு, அதில் பெரும்பாலானவை உறைந்து போகாமல் இருக்கும் வரை அதை விட்டு விடுங்கள். மீதமுள்ள முடக்கப்பட்ட பகுதியும் வடிகால் செய்யப்பட வேண்டும். மீதமுள்ள பனி உடலில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் அதே நீர் தான் அதன் சுத்திகரிப்புக்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும். தாமதத்திற்கு பிறகு தயாரான தண்ணீர் ஐந்து மணிநேரத்திற்கு குடித்துவிட்டு, அதன் மாற்றியமைக்கப்பட்ட கட்டமைப்பை சேமித்து வைக்க வேண்டும். தண்ணீர் முற்றிலும் வேகவைக்கப்படக் கூடாது, ஏனெனில் அதன் கட்டமைப்பு முற்றிலும் மாறுபடுகிறது. வெற்று தண்ணீருக்குப் பதிலாக இந்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் நேர்மறையான முடிவுகளைப் பார்ப்பீர்கள்.