ஒரு தொட்டிக்கு எப்போதும் பயனுள்ள சிகிச்சை இல்லை - இது மருந்துகளிலிருந்து மருந்துகள். நீங்கள் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் இருக்கும் மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறையுடன் செய்யலாம்.
ஆல்கஹால் நடுநிலையானது மிகவும் பயனுள்ள வழி
உண்மையில், சத்தமில்லாத கட்சிக்குப் பிறகு உடலில் மது அருந்துவதை பல வழிகள் உள்ளன. அவர்கள் கிடைக்கும் மற்றும் அவர்கள் வாங்கி கொள்ள தேவையில்லை.
நீர்
சிறுநீரகங்கள் அனைத்து தீங்குகளையும் அகற்றுவதில் ஈடுபட்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது. ஆகையால், விரைவாக ஆல்கஹால் திரும்ப பெறுவதற்கு நீங்கள் அவற்றின் வேலையை அதிகரிக்க வேண்டும், மேலும் இது நீரின் அளவு அதிகரிப்பதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. திரவங்கள் நிறைய மற்றும் இன்னும் நன்றாக, குடிக்க. சிறுநீர் மூலம் ஆல்கஹால் சிறந்தது என்பதால், நீங்கள் அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு ஓட வேண்டும். இந்த வழக்கில் இனிப்பு தேநீர் மிகவும் திறம்பட செயல்படுவது சுவாரஸ்யமானது.
செக்ஸ்
நிச்சயமாக, பல சந்தர்ப்பங்களில், அதிகப்படியான மதுபானங்களை உட்கொண்டபின், நீங்கள் செல்ல விரும்பாத போதிலும், நீங்கள் செக்ஸ் வேண்டும் என்று விரும்பவில்லை. ஆனால் நிவாரணத்திற்காக, நீயே கஷ்டமாக இருக்க வேண்டும். ஆல்கஹால் வியர்வை மூலம் வெளியேற்றப்படுவதாலும், பாலினம் செயலில் இருக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, நீங்கள் உடற்பயிற்சியில் ஒரு உயர்வு இந்த பாடம் மாற்ற முடியும், ஆனால் அது மிகவும் இனிமையான அல்ல, நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறேன்.
குளத்தில் டிரெக்கிங்
இது ஹேங்கொயர் பெற மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும். குளியலறை, ஈரமான மற்றும் விளக்குமாறு கொண்டு செல்வது முக்கியம். எனவே, நீ வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தி, ஆல்கஹால் உட்பட நச்சுத்தன்மையை அகற்றுவதற்கான ஒரு செயல்முறையைத் தொடங்குவீர்கள். நீ குளியல் போக முடியாது என்றால், நீங்கள் ஒரு மாறாக மழை பதிலாக அதை மாற்ற முடியும்.
மற்றொரு பானம்
பலர் ஒரு சிறிய "விருந்தின் தொடர்ச்சியை" உதவுகிறார்கள், ஆனால் கவனமாக, அது மீண்டும் இழுக்காததால். ஆல்கஹால், உடலில் நுழையும், அதன் நச்சுகள் நிறைந்திருக்கும், வெளியேற்றத்திற்கான சிதைவு பொருட்களை உற்பத்தி செய்கிறது. கூடுதலாக, அது நிச்சயமாக உங்கள் நிலைமை மிகவும் இனிமையான செய்யும்.
ஆல்கஹால் நடுநிலையான பல பொருட்கள்
- உடலுக்கு நலிந்த ஆல்கஹால் வலுவான தேநீர் அல்லது காப்பிக்கு உதவுகிறது. அவை நீரிழிவுகளாகும், எனவே உங்கள் சிறுநீரகங்கள் தீவிரமாக தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பொருட்கள் நீக்கப்படும். சர்க்கரை நேர்மறையான மூளை பாதிக்கும், மேலும் உங்கள் எண்ணங்களின் தெளிவை நீங்கள் மீண்டும் பெறுவீர்கள்.
- குறைவான செயல்திறன், ஆனால் முற்றிலும் வேறுபட்டது, பால் ஆகும். இது வயிற்றை மூடிக்கொண்டது மற்றும் ஆல்கஹால் உடலில் உறிஞ்சப்படுவதை அனுமதிக்காது. இது மிகவும் தாமதமாக குடிக்க முக்கியம், கட்சி போது சிறந்த.
- இதேபோல், இனிப்பு பழம் வேலை செய்கிறது. அவர்கள் ஆல்கஹால் கடித்தால், நீங்கள் மிக வேகமாக குடிப்பதில்லை.
- இறுதியாக, விழித்தெழுந்த பிறகு, ஒரு உண்மையான வீட்டிற்குத் தண்ணீர் குடிக்கவும். அவர் தனது தாகத்தை கசக்கிவிடுகிறது மட்டுமல்லாமல் உடலில் உள்ள உப்பு சமநிலையை மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மாற்றியமைக்கிறார்.
ஆல்கஹால் கவனமாக இருங்கள், ஹேங்கவுரை மாற்றுவதற்கு பதிலாக மிதமான நிலைக்கு வர, அதற்கு எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. சரி, அது எங்கள் ஆலோசனையைப் பயன்படுத்தவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கும்.