பழங்கள், நான் ஆண்டுகள் மற்றும் முட்டைக்கோசு இந்த சாலட் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் அது பாதிக்கும் மேற்பட்ட மக்கள் பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி என்று ஆகிறது. ஆனால் சாலட் அனைத்து இனிப்பு இல்லை. இந்த சாலட் இறைச்சி சரியான உள்ளது. தேன் (பக்ஷீட் விட), ஆலிவ் எண்ணெய், ஆரஞ்சு பழச்சாறு மற்றும் ஆரஞ்சு தலாம் ஆகியவை சர்க்கரை ஆரஞ்சு, கிவி மற்றும் கிரான்பெர்ரி ஆகியவற்றுடன் சமநிலையில் உள்ளது. இது கலவை மற்றும் திராட்சையும் கலவை மிகவும் பொருத்தமானது.
பொருட்கள்:- வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் 200 கிராம்
- ஆரஞ்சு 1 பிசி.
- கிவி 1 பிசி.
- குருதிநெல்லி புதிய 20 கிராம்
- ரெய்ஸின் ஒளி 30 கிராம்
- உப்பு 2 கிராம்
- கருப்பு மிளகு தூள் 0.2 கிராம்
- ஆலிவ் எண்ணெய் 3 டீஸ்பூன். எல்.
- கடுகு 5 கிராம்
- தேன் 1.5 டீஸ்பூன். எல்.
- படி 1 ஒரு சாலட் செய்ய, நாம் முட்டைக்கோசு, இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு ஆரஞ்சு, கிவி, திராட்சையும், Cranberries, தேன், ஆலிவ் எண்ணெய், கடுகு, உப்பு, மிளகு வேண்டும்.
- படி 2 மிகவும் மெல்லிய முட்டைக்கோஸ் வெட்டு.
- படி 3 உப்பு சேர்த்து தூவி, சாறு உறிஞ்சும் வரை, கறுப்பு மிளகு கொண்ட பருவத்தை அடுக்கி வைக்கவும்.
- படி 4 திராட்சைகளை வளர்த்து, கொதிக்கும் தண்ணீரில் 3 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும்.
- படி 5 ஆரஞ்சு கழுவி நன்றாக, சுவை. அனுபவம் அருமை. தோல் மற்றும் குழாய்களை இல்லாமல் ஆரஞ்சு மீது ஆரஞ்சு dismantle. ஆரஞ்சு தாக்கல் போது ஒதுக்கப்படும் சாறு பாதுகாக்கப்படுகிறது.
- படி 6 பூர்த்தி செய்ய, தேன், ஆலிவ் எண்ணெய், கடுகு சேர்த்து.
- படி 7 ஆரஞ்சு பழச்சாறு மற்றும் வேகவைத்த, வேகவைத்த திராட்சையும் சேர்க்கவும். 2 நிமிடங்களுக்கு உலர்ந்த திராட்சையும் சேர்த்துக் கொள்ளவும்.
- படி 8 முட்டைக்கோசு மற்றும் ஆடைகளை இணைக்கவும்.
- படி 9 நறுக்கப்பட்ட கிவி துண்டுகள் சேர்க்கவும்.
- படி 10 ஆரஞ்சு துண்டுகளை சேர்க்கவும்.
- படி 11 கிரான்பெர்ரி சேர்க்கவும்.
- படி 12 கலக்க எளிது. உடனடியாக பரிமாறவும்.