- பீட் - 1 கிலோகிராம்
- காரட் - 300 கிராம்
- வெங்காயம் - 300 கிராம்
- ஊறுகாய்களாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது வெள்ளரிகள் - 3-4 துண்டுகள்
- பூண்டு - 3-4 பற்கள்
- தக்காளி பேஸ்ட் - 2 பொருட்கள். கரண்டி
- உப்பு - 0.5 தேக்கரண்டி (ருசிக்க)
- மிளகு கருப்பு நிலத்தில் - 1-2 பிஞ்ச்
- பே இலை - 1-2 துண்டுகள்
- காய்கறி எண்ணெய் - 2 பொருட்கள். கரண்டி
1. என்னுடையது மற்றும் அனைத்து காய்கறிகளையும் சுத்தம் செய். 2. நாம் ஒரு grater beets, வெள்ளரிகள் மற்றும் கேரட் மீது தனி கொள்கலன்களில் தேய்க்க. வெங்காயம் இறுதியாக காய்ந்துவிட்டது. 3. வறுக்கவும் கேரட் மற்றும் வெங்காயம் காய்கறி எண்ணெய் ஒரு ஆழமான வறுக்கப்படுகிறது கடாயில். சுமார் 5 நிமிடங்கள். வறுத்த பீட் மற்றும் வெள்ளரிகள் சேர்க்கவும். ஒரு மூடி கொண்டு அசை மற்றும் மூடி. 20-30 நிமிடங்கள் நடுத்தர வெப்ப மீது குண்டு. நேரம் நீங்கள் காய்கறி பிடிக்க தயாராக என்ன பட்டம் சார்ந்துள்ளது. 5. தக்காளி பேஸ்ட், மிளகு, வளைகுடா இலை மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை காய்கறிகள் சேர்க்கவும். உப்பு, கவனமாக இருக்க வேண்டும் - அனைத்து பிறகு, உப்பு வெள்ளரிகள் மற்றும் உப்பு ஒரு டிஷ் சேர்க்க. எனவே - முயற்சி செய்ய மறக்க வேண்டாம்! ஒரு மூடி இல்லாமல் குண்டு - உங்கள் cavia உள்ள சாறு நிறைய இருந்தால். 6 நிமிடம் சுமார் 5 நிமிடம் குண்டு மற்றும் நறுக்கிய பூண்டு சேர்க்கவும். அதை அணைக்க.
சேவை: 5-6