தாய் முலாம்பழம்: பயனுள்ள பண்புகள்

மெலோன் எங்களுக்குக் கொடுக்கும் மிகச் சிறந்த பழங்களில் ஒன்றாகும்! பழுத்த, தாகமாக, சன்னி முலாம்பழம் எங்களுக்கு எந்த ஒரு மழை அல்லது மழை நாள் கூட சந்தோஷப்பட வேண்டும். இது ஒரு பொருந்தாத உணவு வகை. இந்த மஞ்சள், வியக்கத்தக்க மிருதுவான கவர்ச்சியை விட இனிமையானதாக இருக்கும். மற்றும் முலாம்பழம் எங்கள் உடலுக்கு பயனுள்ள மற்றும் தேவையான பொருட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஒரு பெரிய அளவு உள்ளது. நமது இன்றைய கட்டுரையின் தீம் "தாய் முலாம்பழம்: பயனுள்ள பண்புகள்." மெலனின் கரோட்டின், ஃபோலிக் அமிலம், கரிம அமிலங்கள், சர்க்கரைகள், இரும்பு, சோடியம், பொட்டாசியம், வைட்டமின்கள் பி, ஏ, பி 1, பி 2 மற்றும் சி, புரதங்கள், பெக்டின்கள், ஃபைபர் ஆகியவற்றின் கனிம உப்புகள் உள்ளன. இது தாகத்தைத் தணித்து, குடல் வேலைக்கு உதவுகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை அமைக்கிறது, மனித உடலில் உப்பு உப்பு சமநிலையைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, எனவே இது சிறுநீரக நோய்க்கு பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் முலாம்பழம் உடல் முழுவதையும் சுத்தப்படுத்தி தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை நீக்குகிறது. மருத்துவ ஊட்டச்சத்தில் இதய நோய்கள், கூட்டு நோய்கள் (கீல்வாதம், வாத நோய்) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். குறிப்பாக முலாம்பழம் சிலிக்கான் உள்ள பணக்காரர்கள். வாழ்க்கை ஒரு உறுப்பு, எனவே விஞ்ஞானிகள் அதை என்று. இது முடி, நகங்கள் பகுதியாகும். அதன் முக்கிய செயல்பாடு கொலாஜன் மற்றும் ellastine இழைகள் இணைப்பதன் மூலம் திசுக்களுக்கு வலிமை மற்றும் நெகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. இது இல்லாமல், மூளை சாதாரண செயல்பாடு, நரம்பு மண்டலம் சாத்தியம் இல்லை.

அனைத்து முலாம்பழக்கங்களுடன் ஒப்பிடுகையில், நாளங்களில் மிக அதிக வைட்டமின் சி கொண்டிருக்கும், இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்த மிகவும் அவசியம். ஆனால் முலாம்பழம்களில் உள்ள நார்ச்சத்து, பெரிஸ்டால்லிஸ் மற்றும் குடல் வேலையில் மிகவும் நன்மை பயக்கும் விளைவு, அதன் நுண்ணுயிரிகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

பரவலாக முலாம்பழம் பயன்படுத்தப்படுகிறது cosmetology. முள்ளந்தண்டு கூழ் முகமூடி நிறமி புள்ளிகள், ஃப்ரீக்கிள்ஸ், முகப்பரு வெடிப்புகளுடன் தோல் சுத்திகரிப்பு ஆகியவற்றை அகற்றுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது 15 நிமிடங்கள் முகத்தில் விட்டு, பின்னர் முகம் தேய்த்தல், மற்றும் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முலாம்பழம் விதைகள் தயாரிக்கப்பட்டு, ஒரு கண்ணாடி தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி தண்ணீரில் தயாரிக்கப்படுவதால் முகத்தில் மென்மையாகவும், நன்கு அழகுபடுத்தப்படும்.

முலாம்பழம் சாப்பிட்டால், ஆஸ்துமாவைச் சாப்பிடலாம். மேலும், முலாம்பழம் டையூரிடிக் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, சிறுநீரகங்களிலிருந்து கற்களையும், மணலையும் மெதுவாக நீக்குகிறது, அதிக கொழுப்பு கொண்ட மக்களுக்குக் காட்டப்படுகிறது. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளி ஒரு நோயாளி முலாம்பழம் தவறாக கூடாது, அது சர்க்கரை நிறைய உள்ளது. தீக்காயங்களுடன், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் காயங்கள், உடலில் உட்புற பக்கத்திலுள்ள முலாம்பழம் மேலட்டைப் பயன்படுத்துகின்றன. இது எடிமா மற்றும் விரைவான சிகிச்சைமுறை ஆகியவற்றை அகற்றுவதற்கு உதவுகிறது.

ஆன்டிபயாட்டிக்கு ஒரு குழந்தையை ஆஞ்சினா அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்குள்ளானால், முலாம்பழம் மண்ணில் இருந்து அழுத்தம் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். மேலும் முலாம்பழம் மிருகங்கள் நாசி இரத்தப்போக்குக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை சாறுகளை கசக்கி, மூக்கில் தோண்டி, ஒவ்வொரு மூக்கிலிருந்தும் 2-3 துளிகள். அரிக்கும் தோலழற்சியின் காரணமாக, அரிக்கும் தோலழற்சியின் காரணமாக, அரிக்கும் தோலழற்சியும், எரிச்சலும் நீக்கப்படும். மெலனுடன், கோடுகளுடன், 38-40 டிகிரி வெப்பநிலையுடன் ஒரு குளியல் வெட்டப்பட்டு, 10 நிமிடங்களுக்கு செங்குத்தானதாக, 5-7 நடைமுறைகளின் ஒரு போக்கை அனுமதிக்கின்றது.

ஆனால் இந்த அனைத்து நன்மைகள் ஒரு பழுத்த முலாம்பழம் மட்டுமே. நான் எப்படி அதை தேர்வு செய்ய முடியும்? இதை செய்ய, நீங்கள் சில பயனுள்ள மற்றும் எளிதான உதவிக்குறிப்புகளை நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் தேர்வு முலாம்பழம் கறை மற்றும் பிளவுகள் இருந்து இலவச இருக்க வேண்டும். இது ஏற்கனவே வெட்டப்பட்ட பழங்களை விட்டுக்கொடுக்க வேண்டியது, ஏனெனில் யாரும் ஒரு மலட்டுத்தசைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது, மேலும் விற்பனையாளர் செய்தபின் சுத்தமான கையைப் பெறமுடியாது. சேமோனெல்லோசிஸ் மற்றும் போடோலிஸின் நோய்க்கிருமிகள் - ஒரு சேதமடைந்த அல்லது தூண்டப்பட்ட பழத்தை வாங்குதல், சேதத்தின் மேற்பரப்பில் பாதிப்பு ஏற்படுவதால், உங்கள் உடல்நலத்தை ஆபத்து ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு முலாம்பழம் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அவளுக்கு அதைக் கொட்டி விடுங்கள். நீங்கள் வாசனை வாசனை செய்கிறீர்களா? அப்படியானால், பழம் பழுத்திருக்கிறது. வெண்ணெய் முலாம்பழம் வெண்ணிலா, அன்னாசி மற்றும் பேரிக்காயின் ஒரு மென்மையான வாசனை உள்ளது. பழம் வாசனை இல்லை அல்லது கீரைகள் வாசனை இருந்தால், பின்னர் ஒரு சந்தேகம் இல்லாமல் அதை ஒதுக்கி வைத்து - முலாம்பழம் பழுத்த இல்லை. காற்றின் அதிக வெப்பநிலையில் முலாம்பழம் சுவையானது இன்னும் தொட்டுணரக்கூடியது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எனவே, கோடை காலத்தில் ஒரு பழுத்த முலாம்பழம் தேர்வு ஒரு சூடான நாள் ஒரு குளிர் கடையில் விட சந்தை மிகவும் எளிதாக உள்ளது.

ஒரு பழுத்த முலாம்பழம் பழத்தை எப்படி தேர்வு செய்வது என்பது இன்னொரு சிறிய ரகசியம். முலாம்பழம் மீது உங்கள் பனை ஒடி - ஒலி செவிடு என்றால், பின்னர் முலாம்பழம், சோர்வு என்றால், பழம் முதிர்ந்த இல்லை. கூட ஒரு முலாம்பழம் மலரின் தடம் உணர முடியும், பொதுவான மக்களில் அது "மூக்கு" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சிறிது மென்மையாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் அது மிக மென்மையானது என்றால், பழம் அதிகப்படியான பழுப்பு நிறமாகவும், திடமானதாகவும் இருந்தால், அது கிடைக்காது.

மேலே உள்ள எல்லா கையாளுதல்களும் வெற்றிகரமாக இருந்தால், ஆணி முனை கொண்டு முலாம்பட்டை தட்டி கசக்கி முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் எளிதாக பழம் கீறி, மற்றும் பச்சை நிழல் சதை அம்பலப்படுத்தியது என்றால், நீங்கள் ஒரு பழுத்த, சுவையான மற்றும் தாகமாக முலாம்பழம் தேர்வு என்று உறுதி.

நீங்கள் ஒரு முலாம்பழம் எங்கே வாங்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பருவத்தில், "சன்னி பழம்" கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் துரோகம் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் முலாம்பழம் ஒரு "மென்மையானது" தயாரிப்பு என்பதால், சாலைகள் அருகே உள்ள "முலாம்பழம்" கூடாரங்களில் நெடுஞ்சாலைத் தெருக்களில் வாங்குவதற்கு வெறுமனே ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் கார்த் தகடுகள் நிறைந்த கனரக உலோகங்கள் உப்புக்களை உறிஞ்சும்.

சந்தைகளில் அல்லது சிறப்பு சுகாதார சேவைகள் பொருட்களின் நிலைமையை கண்காணிக்கும் கடைகளில் முலாம்பழங்களை வாங்குவது சிறந்தது. வர்த்தக விதிகளின் படி, முலாம்பழங்கள் தரையில் இல்லை, விற்பனையாளர்களிடம் இருக்க வேண்டும், விற்பனையாளர் வர்த்தக அங்கீகாரம் மற்றும் ஆய்வக கட்டுப்பாட்டு முடிவுகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஜாம், ஜாம், ஜாம், கம்ப்யூட், கேண்டிட் பழம், சீமைமாதுளம்பழம், உலர்ந்த பழங்கள் - இது முலாம்பழத்தில் இருந்து தயாரிக்கக்கூடிய பல்வேறு வகை உணவு வகைகளாகும்.

ஆனால் முலாம்பழம் காதலர்கள் ஒரு சில குறிப்புகள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பால் பொருட்களுடன் முலாம்பழம் கலக்காதீர்கள், அதன் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு குளிர்ந்த தண்ணீரை குடிக்காதீர்கள். மேலும், முலாம்பழம் மற்றும் ஆல்கஹால் நன்றாக வேலை செய்யாது, நீங்கள் உங்கள் வயிற்றை சேதப்படுத்திக் கொள்ளலாம். முலாம்பழம் ஒரு தனி டிஷ் என கருதப்படுகிறது, எனவே அதை எதையும் கலக்காதீர்கள். அது, தாய் மணம், இது பயனுள்ள பண்புகள் கோடை ஆற்றல் உன்னை உற்சாகப்படுத்தும்!