இறால்கள் கொண்ட கரும்பு ரொட்டி

பாரம்பரியமாக, நாம் பொருட்கள் மீண்டும் - இடத்தில் எல்லாம் உள்ளது :) காய்கறிகள் சுத்தம், மிளகுத்தூள் போதும் தேவையான பொருட்கள்:

• இறால் இறால் - 30 துண்டுகள்
• பூண்டு - 4 பற்கள்
• இஞ்சி துண்டுகள் - 1 கலை. ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்
• மிளகாய் - 2 துண்டுகள்
• பல்கேரியன் மிளகு - 1 துண்டு
• எலுமிச்சை - 1 துண்டு
• வோக்கோசு ஒரு கொத்து - 1 துண்டு

அறிவுறுத்தல்கள்

பாரம்பரியம் மூலம், நாம் தேவையான பொருட்களை எடுத்துச் செல்கிறோம் - எல்லாமே எல்லாம் இருக்கிறது. :) காய்கறிகளை சுத்தம் செய்து, மிளகுத்தூள் விதைகளை வெளியே எடுத்துவிட்டு விதைகளை வீசுவோம் - அனைத்து கூர்மையும் அவர்களிடம் இருந்து வருகிறது. அனைத்து காய்கறிகள் சிறிய, சிறிய க்யூப்ஸில் வெட்டப்படுகின்றன. நாம் ஒரு வறுக்க பாணியில் ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கி - மிகவும் நிறைய. நாம் அங்கு காய்கறிகளை வைத்து மென்மையான வரை நடுத்தர வெப்பத்தில் வறுக்கவும். இப்போது நிமிடம் 4. 2 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, இறால் சிறிது வெளிச்சத்தில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு எலுமிச்சை சாற்றை பானைக்குள் பிழிந்தெடுக்கவும். வெறும் 2 நிமிடங்கள் வறுக்கவும், பின்னர் வோக்கோசுடன் தெளிக்கவும் மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து நீக்கவும். நாம் வெள்ளை கசப்பான ரொட்டி துண்டுகளை எடுத்து, நாங்கள் எங்கள் சப்ளை ஒவ்வொரு சிறிய மீது பரவியது - நாம் சேவை. மகிழுங்கள்! :)

சேவை: 6-10