சமையல் காலிஃபிளவர் நாம் இன்னும் இன்னும் பல மக்கள் வெள்ளை தலை தவிர, வேறு எந்த முட்டைக்கோசு முயற்சி. காதுக்கு தெரியாதவர்கள், "ப்ரொகொலி", "ப்ரோக்கோலி", "பிரஸ்ஸல்" பல காரணங்களுக்காக பலர், குறிப்பாக பழைய தலைமுறையினரின் மக்களை பழிவாங்க பழகுகிறார்கள் - அவர்கள் தங்களை வளர்ந்து கொண்டிருப்பது அல்லது எப்போதும் காய்கறி கடையில் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் வாங்கி கொள்ளலாம். ஆச்சரியமாக, ஆனால் உண்மையில்: அவர்கள் சில வார்த்தை "காலிஃபிளவர்" கேட்டேன், ஒரு சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் கற்பனை, மற்றும் உண்மையான காலிஃபிளவர் தோற்றத்தை அவர்கள் "இது" பொதுவாக சாப்பிட முடியும் என்று அவநம்பிக்கை, அவநம்பிக்கை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் உறவினர்களிடமிருந்தும் நண்பர்களிடமிருந்தும் இத்தகைய "நெகஹூச்சியை" வைத்திருந்தால், இடையூரில் உள்ள காலிஃபிளவர் மூலம் சிகிச்சை அளிப்பதன் மூலம் அவர்களது ஒரே மாதிரியான முறைகளை உடைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் அதை சுவைத்துவிட்டால், அடுத்த முறை இந்த உணவை மறுக்க முடியாது - இது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது, மென்மையானது, அசாதாரணமானது. ஒரு அழகான மிருதுவான மேலோட்டியின் கீழ் மென்மையான மாமிசங்களைப் போல் ஏதாவது ருசிக்க, மென்மையான மாமிசத்தை மறைக்கிறது. இடிப்பில் காலிஃபிளவர் - இது ஒரு பெரிய உணவு மற்றும் குழந்தை உணவு. மென்மையான, சத்தான, ஆரோக்கியமான மற்றும் மிகவும் சுவையாக, நீங்கள் அதை சேவை குறிப்பாக, புதிய புளிப்பு கிரீம் புதிய முட்டைக்கோஸ் தண்ணீர் அல்லது grated சீஸ் கொண்டு தெளிக்கப்படுகின்றன.
பொருட்கள்:- வண்ண முட்டைக்கோஸ் 0.5 பிசிக்கள்.
- முட்டை கோழி 2 பிசிக்கள்.
- கோதுமை மாவு 1 டீஸ்பூன். எல்.
- சூரியகாந்தி சுத்திகரிக்கப்பட்ட சூரியகாந்தி எண்ணெய் 3 டீஸ்பூன். எல்.
- உப்பு 3 பிஞ்ச்
- படி 1 நீங்கள் காலிஃபிளவர் ஒரு சிறிய முட்கரண்டி, முட்டை, காய்கறி சிறிய, ஒரு சிறிய மாவு மற்றும் உப்பு வேண்டும் டிஷ் தயார்.
- படி 2 சிறிய inflorescences ஒரு தனி முட்டைக்கோசு.
- படி 3 முட்டைக்கோசியை கொதித்து, நன்கு உப்பு நீரில் போட்டு 7 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும்.
- படி 4 பின்னர் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் சமையல் செயல்முறை நிறுத்த குளிர் நீர் கொண்டு முட்டைக்கோசு துவைக்க.
- முட்டை முட்டை, மாவு மற்றும் உப்பு ஒரு சிட்டிகை சேர்த்து முட்டைகளை தயார் செய்யவும்.
- படி 6 ஒரு வறுத்த பாணியில் தாவர எண்ணெயை சூடேற்றவும். முட்டைக்கோஸ் போட, ஒவ்வொரு இஞ்சி துளையிடும்.
- படி 7 இரு பக்கத்திலிருந்து வறுத்த மேலோடு வறுக்கவும்.
- படி 8 சூடான அல்லது குளிர் செய்ய முட்டைக்கோசு சமைக்க.