ரிமோட் வேலை நுணுக்கங்கள்

ஒரு நல்ல லாபத்தை எடுக்கும் அத்தகைய வேலை பற்றி ஒவ்வொருவரும் கனவு காண்கிறார்கள், ஆனால் அது நிறைய நேரம் எடுக்கவில்லை. தினசரி ஆரம்ப விழிப்புணர்வு, நிலையான போக்குவரத்து நெரிசல்கள் மற்றும் ஒரு எட்டு மணி நேர நாளன்று சோர்ந்துவிட்டன, பலர் தொலைதூர வேலைக்கு செல்கின்றனர். கணினி மற்றும் இண்டர்நெட் இன்று நன்றி நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் வீட்டில் விட்டு இல்லாமல் வேலை செய்ய முடியும். ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு எல்லாம் மென்மையானதாக இல்லை என்று மாறிவிடும்: அலுவலக வேலையை விட தொலைநிலை வேலைகளில் குறைவான பிரச்சனைகள் இல்லை, அது நேரத்தை நேரடியாக எடுத்துக்கொள்கிறது. எப்படி இருக்க வேண்டும்?

தொலை பணி பல நன்மைகள் உள்ளன. உங்களுடைய வேலைத் திட்டத்தை சுயாதீனமாக திட்டமிடுவீர்கள், உங்களுக்காக நேரம் கிடைக்கும், எல்லா நேரங்களிலும் ஒரே இடத்தில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. கூடுதலாக, வீட்டில் வேலை செய்யும் மக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அலுவலகத்தில் உட்கார்ந்து கொண்டிருப்பதை விட அதிகமான செயல்திறன் அதிகமாக இருப்பதாக பல்வேறு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. முதலாளிகளுக்கு நன்மைகள் உள்ளன: நீங்கள் ஒரு அறையை வாடகைக்கு எடுக்க தேவையில்லை, நீங்கள் பல்வேறு சேவைகளுக்கு செலுத்தும் பணத்தை செலவிட தேவையில்லை.

அநேகருக்கு, ரிமோட் வேலை என்பது தினசரிப் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட ஒரு வாய்ப்பு, இலவச நபரைப் போல் உணர்கிறேன். எனவே நீங்கள் நரம்புகள் மட்டும் சேமிக்க முடியும், ஆனால் வலிமை. நீங்கள் ஒரே வேலையில் அமர்ந்து உட்கார வேண்டிய அவசியமில்லை, அதே நேரத்தில் உங்கள் biorhythms க்கு மாற்றலாம். உங்களுக்கும் குடும்பத்திற்கும் குழந்தைகளுக்கும் அதிக நேரம் உண்டு. நீங்கள் பயணம் செய்யலாம், இன்னும் பணம் சம்பாதிக்கலாம்.

ஆனால் பல நன்மைகள் வெறும் பிரமைகள். எது?

அதை எப்படி செய்வது?

வீட்டில் வேலை செய்வதாக பலர் நம்புகிறார்கள், நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை திறமையாகவும் உங்கள் திறமையும் ஒரே நேரத்தில் அதிகரிக்க முடியும். இது ஒரு பொதுவான மாயை. அவர்கள் வீட்டில் வேலை செய்தபிறகு பலர், காலப்போக்கில், அவர்கள் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் சாதாரணமாக வேலை செய்ய முடியாது என்பதை அவர்கள் கண்டுபிடிப்பார்கள். நீங்கள் நாள் முழுவதும் நடந்து அல்லது உங்கள் வியாபாரத்தை அனுபவித்து மகிழலாம், பின்னர் மாலை வேளையில் நீங்கள் வேலையில் இருந்து எதையும் செய்யவில்லை என்பதை உணரலாம்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? முதலில், வீட்டிலுள்ள வேலை சுய ஒழுக்கம் மற்றும் உங்கள் நாள் திட்டமிட திறன், அதே போல் சரியாக முன்னுரிமை தேவை என்று உணர வேண்டும். நீங்கள் வேலை செய்யும் செயல்முறையை கட்டுப்படுத்தும் உங்கள் சொந்த முதலாளி. எனவே, எல்லாவற்றையும் கடிகாரத்தில் வரைவதற்கு சிறந்தது, மற்றும் அற்ப விஷயங்களால் கவனத்தை திசை திருப்ப முடியாது. இது மிகவும் எளிதானது அல்ல, ஏனென்றால் ஏராளமான சோதனைகள் உள்ளன. அதிகமான அளவுக்கு அதிகமானவற்றை நீக்கிவிடாதீர்கள், வேலையை பகுதிகளாக உடைத்து, நாள் முழுவதும் அதை இயக்கவும். உதாரணமாக, 2.5 மணி நேரம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வேலை செய்யுங்கள், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பிற்பகலில் அனைத்து வேலைகளையும் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், அதனால் மாலை நேரங்களில் நீங்கள் நண்பர்களுடனும், திரையரங்குகளுக்கும் செல்வதற்கு இலவச நேரத்தை வைத்திருக்க வேண்டும்.

சமூகவியல் அல்லது மேதை தொடர்பு?

"புதிய அட்டவணைக்கு நன்றி, நான் என் நண்பர்களுடனே நிறைய நேரம் செலவழிக்க முடியும், ஒரு முறைசாரா வளிமண்டலத்தில் சக ஊழியர்களுடன் சந்திப்பேன், இது துரதிருஷ்டவசமாக உண்மை. எத்தனை பேர் ஒரு குழுவில் பணிபுரியவில்லை, அவரை விட்டுவிட்டு, அவர் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் சக ஊழியர்களின் தொடர்பு பலவீனமடைகிறது. பலருக்கு இத்தகைய எதிர்பாராத திருப்பம் ஒரு அதிர்ச்சியாகவும் சில நேரங்களில் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. வழக்கமான வம்பு, நகைச்சுவை சக, எரிச்சலான முதலாளி மற்றும் போன்ற மிஸ் தொடங்குகிறது. ஆனால் நண்பர்கள் அடிக்கடி ஒருவரையொருவர் பார்க்க மாட்டார்கள் என்பதை உணர வேண்டும். அனைத்து பிறகு, அவர்கள் இன்னும் அதே கிராபிக்ஸ் அட்டைகள் உள்ளன. காலப்போக்கில், வாழ்க்கை குறைவாகவும் சலிப்பாகவும் தோன்றலாம். சக நண்பர்களுக்கும் அன்பானவர்களுக்கும் நீங்கள் ஆர்வத்தைத் தூண்டலாம். நீங்கள் கவரப்பட்டிருக்கும் ஆறுதலுக்கு மாறாக, சில ஏமாற்றங்களைப் பெறலாம்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? மக்கள் இரு பிரிவுகளாக பிரிக்கலாம். முதலாவதாக, வானொலியைப் போல் தொடர்பு கொள்வோர் தேவை. இரண்டாவது - மக்கள் சுய போதுமானவர்கள். நீங்கள் முதல் வகை சேர்ந்திருந்தால், தொலைநிலை வேலை உங்களுக்கு இல்லை. பகுதி நேர வேலை தேவைப்படும் ஒன்றை கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இது உங்களுக்கு இலவச நேரத்தை கொடுக்கும், ஒரு தொனியில் ஆதரவு தரும். இரண்டாவது வகை மக்களும் கூட மென்மையாக இல்லை. ரிமோட் வேலைக்கு நீங்கள் நீண்ட காலமாக பணியாற்றினால், உண்மையான சமூக தாக்கம் வளரும். அனைத்து பிறகு, சுய போதுமான மக்கள் மக்கள் இல்லாமல் இருக்க முடியும், மற்றும் அவர்கள் பொதுவாக தொடர்பு பயன்படுத்த பழகி முடியாது.

உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

தொலைதூர வேலைக்கு செல்லும் ஒரு நபர் தனக்கும் தன்னைத்தானே எதிர்ப்பதற்கு நேரமும் வாய்ப்பும் உள்ளவர். ஆனால் நடைமுறையில் இது வேறுபட்டதாக மாறும். ஒவ்வொரு காலை காலையும் எழுந்திருக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை, அநேகர் நம்மால் நகர்த்தப்படுகிறார்கள் - காலையில் இருந்து மாலைவரை கணினியைச் சுற்றி உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். Zaden நாம் மட்டுமே அபார்ட்மெண்ட் சுற்றி நகர்த்த: ஒரு கோப்பை தேநீர் அல்லது ஒரு உணவு சமையலறையில். ஆனால் இது முழுக்க முழுக்க நடவடிக்கைக்கு இடமளிக்காது, எனவே பல மெலிதானவை முழுமையானவைகளாக மாறுகின்றன. ஒரு முழு நீளமான உடல் உழைப்பு இல்லாமல், இதய பிரச்சினைகள் தோன்றும், தசைகள் வலுவிழக்க, மற்றும் உடல் இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வு இழக்கிறது. இவை அனைத்திற்கும் மேலாக, மனநிலையை நீக்கி, உங்கள் அன்பானவர்களையும், அதிருப்தியையுடனான சண்டையிடத் தொடங்குகிறீர்கள்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? முதலில், முழு உடற்பயிற்சியையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். உடற்பயிற்சி அறை, நடனம் அல்லது பூல் ஆகியவற்றில் பொருந்தும். இது உங்கள் தினசரி கலோரிகளை அகற்ற உதவும். சரியாக உங்கள் பணியிடத்தை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். அச்சுப்பொறி, தொலைபேசி, தொலைநகல் போன்றவற்றை அணுகுவதற்கு ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும், மற்றும் அவுட் அவுட் அவுட் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் அடிக்கடி நாற்காலியில் இருந்து எழுந்திருப்பீர்கள். வீட்டின் கடமைகளை மறந்துவிடாதீர்கள். சுத்தம் செய்வதற்கு சரியான சுமை உங்களுக்கு உதவும். ஒரு நாய் வேண்டும் - வடிவம் பராமரிக்க மற்றொரு வழி உள்ளது. அவள் நீண்ட காலமாக உட்கார்ந்திருப்பதை அவள் அனுமதிக்கமாட்டாள்: அவளுடன் நீ ஒரு நாள் ஐந்து முறை நடக்க வேண்டும், விளையாடு, அவளது தக்காடலை கழுவு.

இடுகையில் எல்லா நேரத்திலும்

சில மணிநேரம் அவர்கள் கடிகாரத்தை சுற்றி வேலை செய்ய முடியும் என்று நம்புகிறார்கள், அதாவது அதிக பணம் சம்பாதிக்க முடியும் என்று அர்த்தம். ஒருபுறம், அது உண்மைதான்: நீங்கள் எப்போதும் வேலை செய்கிறீர்கள், வேலை செய்ய முடியும். ஆனால் மறுபுறம், ஒரு சுற்று கடிகாரம் அட்டவணை, நீங்கள் உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் சிரமமாக இருக்கும். அதே டோக்கன் மூலம், வேலை மற்றும் ஓய்வு இடையே வரி விரைவில் மறைந்துவிடும், மற்றும் நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கும், ஒருவேளை அது கூட மன அழுத்தம் வழிவகுக்கும்.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? வீட்டிலுள்ள பார்வையாளர்களுடன் நீங்கள் பணியாற்றினால், உங்கள் நேரத்தை அக்கறை செலுத்துபவர்களுடன் கலந்துரையாடுங்கள் - அண்டை வீட்டிலோ அல்லது வீட்டிலோ. உங்கள் பணி அசௌகரியத்தை உருவாக்கக்கூடாது. மற்றும் ஒரு "சக்கரத்தில் அணில்" மாற்ற முடியாது, நீங்கள் என்ன முன்கூட்டியே முடிவு, என்ன நேரம் மற்றும் என்ன நிகழ்ச்சி அட்டவணை.

நான் ஒரு மாதிரி அம்மாவும் மனைவியும் ஆவேன்

பல பெண்கள் வீட்டில் வேலை செய்வது குழந்தைகள் மற்றும் கணவர்களுக்காக அதிக நேரத்தை விடுவிக்க உதவும் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இது எப்போதுமே அனுபவம் இல்லை என்று அனுபவம் காட்டுகிறது. வீட்டு வேலைகள் மற்றும் குழந்தைகள் தவிர்க்க முடியாமல் உங்களை எரிச்சலூட்டுவது மற்றும் உங்கள் திட்டங்களில் மாற்றங்களைச் செய்வர். மிகவும் கடினமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுடைய அன்புக்குரியவர்களிடம் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளையும் அலுவலகத்திற்கு ஓட்டவில்லை என்றால், நீங்கள் எப்பொழுதும் ஜனரஞ்சகவாதிகளால் கவனத்தை திசை திருப்பலாம் என்று அர்த்தமல்ல.

நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? தொடக்கத்தில் நீங்கள் உங்கள் பணி நேரத்திற்காக போராட வேண்டும் என்ற உண்மையைத் தயாரிக்கவும். வீட்டுக்கு ஒரு உரையாடலை நடத்தி, உங்கள் அட்டவணையை மாற்றியமைத்து, புதிய கால அட்டவணையின் அம்சங்களைப் புரிந்துகொள்வதை இப்போது விளக்கவும். நீங்கள் வீட்டில் வேலைசெய்தால், நீங்கள் ஒரு இல்லத்தரசி ஆகிவிட்டால், உங்கள் வீட்டிற்கு வேலை செய்ய வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை. நீங்கள் ஒரு சிறப்பு அடையாளம் கூட செய்ய முடியும் "கவலைப்படாதே!" மற்றும் தேவைப்பட்டால் அதை அடுத்த வைத்து.

நிச்சயமாக, குடும்பங்கள் உடனடியாக தீவிரமான அனைத்து வேலைகளையும் உடனடியாக உணரவில்லை, நீங்கள் அவர்களிடம் அதே விஷயத்தை அடிக்கடி விளக்க வேண்டும். ஆனால் இறுதியில் சிறப்பாக மாறும் மற்றும் நீங்கள் அமைதியாக வேலை செய்யலாம்.

தொலைதூர வேலைகளின் நன்மைகள் பற்றி மட்டுமல்ல, அதன் குறைபாடுகளைப் பற்றியும் இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். எனவே, ஒரு புதிய வேலைக்கு செல்வதற்கு முன்பு, புதிய நிலைமைகள் உங்களுக்குத் தெரியுமா?