ஆற்றல் பானங்கள் தீங்கு விளைவிக்கும்தா?

சமீபத்தில், அதிகமான மக்கள் ஆற்றல் பானங்கள் குடிக்கிறார்கள். வயோதிபர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் ஆற்றல் பயன்படுத்துகிறார்கள், காபி அவர்களுக்கு வேலை செய்யாது என்று வாதிடுகிறார்கள். பலர் ரெட் புல் குடித்து வரும் பாறைகளில் இருந்து பலம் மற்றும் ஆற்றலை அதிகரிக்கின்றனர் என்று பலர் நம்புகின்றனர். இது உண்மையாகவா? எரிசக்தி பானத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளதைப் பார்ப்போம். அவர் உண்மையில் மூளை தூண்டுகிறது என்பதை, வலிமை மற்றும் ஆற்றல் சேர்க்கிறது.

ஊடகத்தில் விளம்பரம், விளம்பர பலகைகள் குடிப்பதை குடிப்பதற்காக ஊக்குவிக்கிறது. இது "ஸ்டைலான", "கூல்", நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது, உற்சாகத்தைத் தூண்டுகிறது, உங்கள் வாழ்க்கையில் எல்லாமே நன்றாக இருக்கும். விளம்பர தந்திரங்களைப் பெறுவது, நவீன இளைஞர்கள் எல்லா இடங்களிலும் ஆற்றலைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். நண்பர்களுடனான சந்திப்புகளில், ஒரு ஓட்டலில் அல்லது கிளப்பில், மற்றும் மிகவும் ஆபத்தானது, gyms மற்றும் விளையாட்டு துறைகளில்.

ஆற்றல் பானங்கள் தோற்றத்தின் வரலாறு

காலத்திற்கு முன்பே, மக்கள் தூண்டுதல்களை பயன்படுத்தினர். எனவே, மத்திய கிழக்கில், சீனா மற்றும் ஆசியாவில் காபி குடிப்பதற்கான வலிமை மற்றும் சக்தி வேண்டும் - தேயிலை, ஆப்பிரிக்காவில் - கோலா கொட்டைகள். சைபீரியா மற்றும் தூர கிழக்கில், பிரபலமான லெங்கோமோஸ், ஜின்ஸெங், அலாலியா ஆகியவை இருந்தன.

எரிசக்தி பானங்கள் XX நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் தோன்றினார். ஆசிய பயணம் மேற்கொண்ட பிறகு ஆஸ்திரேலியாவிலிருந்து வந்த தொழிலதிபர், மின்சார பொறியாளர்களின் தொழில்துறை உற்பத்தியை நிறுவ முடிவு செய்தார். ஒரு தொழில்துறை அளவிலான முதல் ஆற்றல் பானம் ரெட் புல் ஆகும். Energgetik விரைவில் கோகோ கோலா மற்றும் பெப்சி இணைந்து நுகர்வோர் காதல் வென்றது. இதையொட்டி, தயாரிப்பாளர்கள் விரைவாக திசைதிருப்பினர் மற்றும் அவற்றின் ஆற்றல் - பர்ன் மற்றும் அட்ரீனலின் ரஷ் ஆகியவற்றை வெளியிட்டனர்.

ஆற்றல் பானங்கள் நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு விஞ்ஞானிகள் கருத்து வேறுபாடுகள் வேறுபடுகின்றன. ஒரு எளிய சோடா போன்ற பாதிப்பில்லாத பானங்கள் இவை என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். மற்றவர்களுடைய ஆற்றல் முழு மனித உடலுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர்.

ஐரோப்பாவில், குறிப்பாக டென்மார்க்கில், நோர்வே மற்றும் பிரான்சில், அதிகார பொறியாளர்களின் விற்பனை மருந்துகளில் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது. ரஷ்யாவில், எரிசக்தி பானங்களை விற்பனை செய்வதில் கட்டுப்பாடு உள்ளது: பள்ளிகளில் விற்பனை தடை செய்யப்பட்டுள்ளது, கட்டுப்பாடுகளும் பக்க விளைவுகளும் லேபிள்களில் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

எரிசக்தி பானங்களை தயாரிக்கும் நிறுவனங்களுடன் வழக்கில் முன்னோடிகள் இருந்தனர். எனவே, அயர்லாந்தில், தடகள மூன்று ஆற்றல் கேன்கள் பிறகு பயிற்சி பிறகு சரியான இறந்தார். ஸ்வீடனில், டிஸ்கோவில் பல இளைஞர்கள் இறந்தனர். அவர்கள் ஆற்றல் பானம் மற்றும் மது கலப்பு.

ஆற்றல் பானங்கள் கலவை.

அனைத்து ஆற்றல் பொறியாளர்களுக்கும் உட்செலுத்துதல் சுக்ரோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது உடலின் முக்கிய ஊட்டச்சத்து ஆகும். உணவு உடலில் நுழையும் போது, ​​குளுக்கோஸானது ஸ்டார்ச் மற்றும் டிஸக்கரைடு முறிவு மூலம் உருவாகிறது. மேலும் enregetikikov உள்ள காஃபின் அடங்கும் (ஒரு வலுவான psychostimulant). காஃபின் விளைவு தூக்கத்தை குறைப்பதோடு, சோர்வு உணர்வுகளை அகற்றவும், மனத் திறன்களை தூண்டுகிறது.

அட்ரீனலின் ஒரு கூர்மையான வெளியீடு, உளவியல் நடவடிக்கையின் அதிகரிப்பு, ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு பிறகு வலிமை குறைந்து செல்கிறது. ஒரு ஆற்றல் பானத்தை உட்கொண்டபின், காஃபினை மீட்டெடுக்கவும் திரும்பவும் உடல் நேரத்தை கொடுக்க வேண்டும். காஃபின் ஒரு அதிகப்படியான பதட்டம் நரம்பு, எரிச்சல், தூக்கம் மற்றும் பசியின்மையின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. நீண்ட காலமாக காஃபின், கொந்தளிப்புகள், வயிற்றில் வலிகள், நரம்பு மண்டல வேலை மோசமாகி வருகின்றன. சராசரியான நபருக்கு ஒரு இறப்பு அளவு 10-15 கிராம் மட்டுமே இருக்கும், இது 100 - 150 கப் காபி ஒரு நாள் ஆகும்.

எரிசக்தி பானங்கள் கூட தியோபிரைன் மற்றும் டாரைன் அடங்கும். முதல் சாக்லேட் பகுதியாக இது ஒரு பலவீனமான தூண்டல், உள்ளது. இரண்டாவது நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை தூண்டுகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்கிறது.

எல்-கார்னிடைன் மற்றும் குளூக்குரோனாலாகோன் ஆகியவை ஆற்றல் துறையில் சேர்க்கப்படுகின்றன. இந்த கூறுகள் சாதாரண பொருட்கள் பகுதியாகும். ஒவ்வொரு நாளும், உணவிலிருந்து நாம் இந்த பொருள்களின் போதுமான அளவு கிடைக்கும். எரிசக்தி பானங்கள், எல்-கார்னிடைன் மற்றும் குளூகுரோனோலாக்டோன் ஆகியவற்றின் செறிவு அன்றாட கட்டளையைவிட பல மடங்கு அதிகமாகும்.

வைட்டமின்கள் B மற்றும் D உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு அவசியம். அவர்கள் உள் வலிமையை தூண்டுதலின் சிறப்பு பண்புகள் இல்லை.

ஜின்ஸெங் மற்றும் க்யூரானாவின் இயற்கை தூண்டுதல்கள் சிறிய அளவுகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சாதாரணமாக சாதாரணமாக பயன்படுத்தும் வழக்கமான பயன்பாடு, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் சித்தப்பிரச்சினை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த உறுப்புகள் அனைத்தும் வெவ்வேறு விகிதங்களில் ஆற்றல் பானங்கள் ஒரு பகுதியாகும். மேலும் சேர்க்கைகள், சாயங்கள், சுவைகள் மற்றும் பிற இரசாயன பகுதிகள் சேர்க்க. இந்த "காக்டெய்ல்" ஆற்றல் ஒவ்வொரு ஜாடி கொண்டுள்ளது. இது ஜின்ஸெங் ஒரு கண்ணாடி இருந்து அதை பற்றி மதிப்பு சிந்தனை நீங்கள் உடல் குறைவாக தீங்கு ஏற்படுத்தும்.

ரஷ்ய சந்தையில் பரவலாக பிரபலமான ரெட் புல் அதன் நடவடிக்கை சர்க்கரை ஒரு காபி காபி மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளது. Burna இன்னும் காஃபின், theobromine மற்றும் guarana கொண்டுள்ளது. அட்ரீனலின் ரஷ் பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது. ஆற்றல் துறை பகுதியாக இருக்கும் ஜின்ஸெங் காரணமாக தூண்டுதலின் விளைவு ஏற்படுகிறது.

இந்த தகவல்களிடமிருந்து எரிசக்தி பானங்கள் உடல் எந்த நன்மையையும் கொண்டு வரவில்லை என்பது தெளிவாகிறது. நரம்பு மண்டலத்தின் தூக்கமின்மை, தூக்கமின்மையின் தோற்றத்தை நீண்டகாலப் பயன்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். மின் பொறியாளர்களின் பகுதியாக இருக்கும் பொருட்கள் காபி, டீ ஆகியவற்றில் உள்ளன. ஒருவேளை ஜின்ஸெங், கரானாவின் இயல்பான டிங்கிஷர்கள், அதே தூண்டும் விளைவைக் கொண்டு, குறைவான எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் சில நேரங்களில் ஆற்றல் பானங்கள் பயன்படுத்தினால், அதை புத்திசாலித்தனமாக செய்யுங்கள். 0.5 லிட்டர் அதிகமாக வாங்க வேண்டாம். ஒரு ஜாடிக்கு ஒரு நாளுக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம். ஆல்கஹால் காபி, தேநீர் மூலம் ஆற்ற வேண்டாம். அத்தகைய பானங்கள் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு முற்றிலும் முரணாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உற்பத்தியாளர்கள் விளம்பர நிறுவனங்கள் நுகர்வோர் தேவைகளை பாதிக்கின்றன. எனினும், தேர்வு எப்பொழுதும் உங்களுடையது.