- ருக்கோலா ஃப்ரெஷ் - 150 கிராம்
- ஹாம் பர்மா - 4-6 துண்டுகள்
- பார்மெசான் சீஸ் - 75 கிராம்
- பால்ஸிக் வினிகர் - 2 பொருட்கள். கரண்டி
- ஆலிவ் எண்ணெய் - 3 பொருட்கள். கரண்டி
- டிஜன் கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
- உப்பு, மிளகு - - ருசிக்க
அரிகுலா, பாரமெசான் மற்றும் பர்மா ஹாம் ஆகியவற்றிலிருந்து சாலட் ரெசிபி: 1. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் உப்பு, மிளகு, கடுகு, உப்பு சேர்த்து கலக்கவும். பின்னர் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். 2. ஒரு பெரிய சாலட் கிண்ணத்தில், அர்ஜுலாவின் கழுவிய இலைகளை நாங்கள் தயாரித்து கொண்டு தயாரிக்கிறோம். 3. நாங்கள் பார்மா ஹாம் மற்றும் பார்மெசான்ஸின் சாலட் மெல்லிய துண்டுகளாக சேர்க்கிறோம். பான் பசி!
சேவை: 2