பெருமூளை வாதம் கொண்ட குழந்தைகளின் உடல் ரீதியான மறுவாழ்வு

முடக்குவாதமின்றி துல்லியமாக ஒரு இலக்கு இயக்கம் செய்ய இயலாமை என்று பெருமூளை வாதம் ஏற்படுகிறது. குழந்தைகள் இந்த நிலையில் சிகிச்சை மிகவும் முக்கிய பங்கு உடல் புனர்வாழ்வு மூலம் நடித்தார். புள்ளிவிபரங்களின்படி, பெருமூளை வாதம் மிகவும் பொதுவானது: பல குழந்தைகள் இந்த நோயைப் பெற்றிருக்கிறார்கள் அல்லது கற்றல் மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் சிரமங்களை உருவாக்குகிறது.

இந்த வழக்கில், "நடவடிக்கை" என்பது ஒருங்கிணைந்த இயக்கங்களைத் திட்டமிட்டு இயக்கவும் வாழ்க்கை செயல்பாட்டில் பெறப்பட்ட திறனைக் குறிக்கிறது. அவரது வளர்ச்சிக்கான செயல்களுக்கு வழமையான வழிகாட்டலில் பெருமூளை வாதம் நிறைந்த ஒரு குழந்தை அனுபவங்களை அனுபவிப்பார் - உதாரணமாக, ஷோலேஸைக் கட்டி, மிதிவண்டி அல்லது கடிதங்கள் எழுதுதல். "நீங்கள் பெருமூளை வாதம் கொண்ட குழந்தைகளின் உடல் ரீதியான புனர்வாழ்வு" பற்றிய கட்டுரையில் காணலாம்.

நவீன அணுகுமுறை

சமீபத்தில் வரை, இந்த குழந்தைகள் வெறுமனே மந்தமான, விகாரமான மற்றும் மெதுவாக கருதப்பட்டன. இது பெரும்பாலும் பிரச்சினையை குறைத்து மதிப்பிடுவதற்கும் போதுமான சிகிச்சை இல்லாததுமில்லை. இதன் விளைவாக, குழந்தை வெறுக்கத்தக்க தொடர்புடைய பல நடத்தை சீர்குலைவுகள் உருவாக்க முடியும், ஏனெனில் அது உங்கள் உடலை சரியான வேகத்தில் தேவையான இயக்கங்களை செய்ய முடியாது. தற்போது, ​​இந்த குழந்தைகள் அதிக நரம்பு செயல்பாடு சில குறைபாடுகள் (நரம்பு மண்டலம், தசை செயல்பாடு அல்லது பிரதிபலிப்பு இருந்து விலகல்கள் முழுமையான அல்லது பகுதி இல்லாத நிலையில்), இலக்குகள் இயக்கங்கள் எண்ணிக்கை மற்றும் முன்னெடுக்க திறன் குறைந்து வழிவகுக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. பெருமூளை வாதம் மற்றும் மன சரிவு ஆகியவற்றுக்கு இடையே எந்த தொடர்பும் இல்லை.

நோயுற்ற தன்மை

ஒரு தோராயமான மதிப்பீட்டின்படி, 10% வரை மக்கட்தொகை அறிகுறியாகும். 2-5 சதவிகிதம், நோய் கடுமையான வடிவங்கள் காணப்படுகின்றன. இந்த நோயாளிகளில் 70% ஆண் பாலினத்தைச் சேர்ந்தவர்கள். நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சியை பெருமூளை வாதம் ஏற்படுத்துவதே காரணம் என்று கருதப்படுகிறது. இதையொட்டி, பிரசவத்தின் போது மூளையின் பிறப்பிலுள்ள நரம்பியல் குறைபாடு அல்லது ஹைபக்ஸியா (ஆக்சிஜன் பட்டினி) காரணமாக இருக்கலாம். கர்ப்பத்தின் முதல் இயக்கமானது, பிற்போக்குத்தன எதிர்விளைவுகளின் விளைவாக, மகப்பேறுக்கு முந்திய காலப்பகுதியில் நடைபெறுகிறது. குழந்தை வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில், இந்த நிரூபணங்கள் படிப்படியாகப் பூரணப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் துல்லியமானவை, மேலும் அவை உணர்வுபூர்வமான, ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க கட்டுப்பாட்டிற்கு உட்பட்டவை. அனைத்து மோட்டார் அமைப்புகளின் முழு வளர்ச்சியும் இளம் பருவத்தின் முடிவடையும். தன்னிச்சையான இயக்கங்களின் அமைப்பு பல காரணிகளை சார்ந்திருக்கிறது. குழந்தை பொதுவாக தொடு உணர்வின் மூலம் சுற்றுச்சூழலைப் பற்றிய துல்லியமான தகவலைப் பெறுகிறது, செங்குத்தான கருவியின் வேலை மற்றும் proprioception (விண்வெளியில் நிலைப்பாட்டை உணர்தல்). இந்த தகவலின் சிறந்த பொதுமைப்படுத்தல் நீங்கள் விரும்பிய இயக்கத்தை சரியாக கணக்கிட்டு செயல்படுத்துவதை அனுமதிக்கிறது. பெருமூளை வாதம் என்பது எந்தவொரு அல்லது மூன்று ஆதார மூலங்களில் சில அசாதாரணங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இது சம்பந்தமாக, வெவ்வேறு குழந்தைகளில் பெருமூளை வாதம் வெளிப்பாடுகள் வித்தியாசமாக இருக்கும்: ஒரு குழந்தை பொத்தானைக் கடினமாகக் கண்டறிந்து, இன்னொருவர் - வார்த்தைகளை தெளிவாகவும் வெளிப்படையாகவும் வெளிப்படுத்துகிறது.

சென்ஸ் உறுப்புகள்

பெருமூளை வாதம் கொண்ட ஒரு பிள்ளை அடிக்கடி பின்வரும் தகவலை உணர்ந்து, செயல்பட முடியாது:

• டச் - நீங்கள் அதைத் தொடுக்கும்போது ஏற்படும் உணர்ச்சிகள் மூலம் ஒரு பொருளை அங்கீகரிக்க இயலாமை (ஸ்டீரியோடைப்);

உட்புறக் காதுகளில் உள்ள சமநிலையின் ஒரு உறுப்பு, உடலின் உடலின் காட்டி, இயக்கம், இருப்பு மற்றும் நிலைப்பாடு பற்றிய போதுமான துல்லியமான தகவல்கள் கொடுக்க முடியும்;

• புரோப்பிரோப்டோப்டர்கள் அனைத்து தசைகள், தசைநாண்கள் மற்றும் மூட்டுகளில் உள்ள உணர்ச்சி நரம்பு முடிவடைகள் மற்றும் மூளையில் இடைவெளியில் தங்கள் நிலையைப் பற்றிய தகவலை அனுப்புகின்றன. பார்வை மற்றும் விசாரணையின் உறுப்புகளுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் அவை இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சமநிலையை பராமரிக்கின்றன. பெருமூளைச் சிதைவின்மை வெளிப்பாட்டு முறையின் குறைபாடு காரணமாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பெற்றோர்கள் எச்சரிக்கை பெற்றோர்கள் முதல், குழந்தை குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் அல்லது குறிப்பிட்ட வயதில் சில வளர்ச்சி சுட்டிக்காட்டி ஒரு லாக் உள்ளது கவனித்து. இது போன்ற குழந்தை ஒரு ஆரம்ப கால பள்ளி நுழைவதற்கு முன் சிறந்த ஒரு குழந்தை மருத்துவர் மற்றும் ஒரு குழந்தை உளவியலாளர் மூலம் சரியான நேரத்தில் ஆய்வு செய்ய வேண்டும் என்று மிகவும் முக்கியமானது. இது குழந்தை ஆரம்பத்தில் பணிபுரியும் திறனுடன் ஆரம்பிக்கப்படுவதோடு, சிறுவயதுடன் இணைந்து பணியாற்றும் திறன் வாய்ந்த தனிப்பட்ட வழிமுறைகளை மேம்படுத்துவதற்கும் மட்டும் அல்ல, ஆனால் சமூக தனிமைப்படுத்துதலைக் குறைக்கவும், சுயமரியாதையை குறைக்கவும் மற்றும் சுய மதிப்பை குறைக்கவும் உதவும்.

பெருமூளை வாதம்

ஒரு குழந்தை உளவியலாளர், பெருமூளை வாதத்தின் அளவை மதிப்பிடுவதற்காக சிறப்பு சோதனைகளை தொடர்ச்சியாக நடத்துகிறார், அத்துடன் அது பாதிக்கும் தினசரி நடவடிக்கைகளின் பக்கங்களை அடையாளம் காணவும் செய்கிறது. குழந்தை பருவத்தில் காணப்படும் பெருமூளைப் பால்களின் வடிவங்களின் வகைப்படுத்தலில், பல்வேறு முக்கிய திறன்களின் இயலாமை காரணமாக (அனைத்து துறைகளும் வழக்கமாக மாறுபட்ட டிகிரிகளுக்கு பாதிப்பு இருப்பதாக) பொறுத்து, நான்கு முக்கிய அளவுகோல்கள் தனிப்படுத்தப்படுகின்றன. பெருமூளை வாதத்தில் உள்ள மீறல்களின் தொகுப்புகள்:

• பெரிய மோட்டார் திறன்கள் - தசை செயல்பாடு, கட்டுப்பாட்டு ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் பெரிய இயக்கங்களை செய்ய தேவையான சமநிலை;

• நல்ல மோட்டார் திறன்கள் - சிறிய இயக்கங்களைச் செய்வதற்கு அவசியமானவை, உதாரணமாக shoelaces இணைத்தல்;

• வாய்மொழி திறன்கள் - வாய்மொழி அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் விளக்கங்களை புரிந்து கொள்ள சிரமப்படுதல்;

• பேச்சு திறன்கள் - வார்த்தைகளின் உச்சரிப்புகளில் சிக்கல்கள்.

பெருமூளை வாதம் என்ற வடிவத்தை பொறுத்து, குழந்தை உளவியலாளர் குழந்தைக்கு பொருத்தமான நிபுணருடன் ஆலோசனை செய்யலாம், உதாரணமாக, மறுவாழ்வு நிபுணர், பேச்சு சிகிச்சையாளர் அல்லது ergotherapist.

நீண்ட கால சிகிச்சை

குழந்தையின் பெருமூளை அறிகுறிகளின் அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் கண்டுபிடித்தல் மற்றும் அவற்றின் திருத்தம் மிகவும் முக்கியம். ஆயினும், பாடசாலையின் முழு காலத்திலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையை நிறுத்துவதும், முடிந்தால், நீண்ட காலமும் நிறுத்தப்படாமல் இருப்பது முக்கியம். இந்த ஒரு பகுதியாக நீங்கள் வளர போது, ​​நீங்கள் இயக்கங்கள் ஒருங்கிணைப்பு ஒரு உயர் நிலை தேவை என்று மிகவும் சிக்கலான திறமைகளை மாஸ்டர் வேண்டும். கூடுதலாக, பழைய பிரச்சினைகள் மற்றும் வளர்ச்சியில் அடுத்த ஜம்ப் மற்றும் அதற்குப் பின் புதியவர்களின் தோற்றத்தை திரும்பப் பெறும் ஒரு போக்கு அடிக்கடி காணப்படுகிறது. பெருமூளை வாதம், அதன் வடிவம் மற்றும் தீவிரத்தன்மை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து பல அறிகுறிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்தலாம்:

• மோசமான இயக்கங்கள், விகாரமான;

• கவனம் குறைக்கப்படும் - ஒரு குழந்தை விரைவில் அவர் கேட்டதை மறக்க முடியாது;

• அமைதியின்மை;

• உணவுக் குறைபாடு - குழந்தை ஒரு கையில் ஒரு ஸ்பூன் அல்லது முட்கரண்டி வைத்திருக்கிறது;

• வரைதல் மற்றும் நிறம் பற்றிய வெறுப்பு;

• ஒரு பந்தை பிடிக்க அல்லது அதை உதைக்க இயலாது;

• மற்ற குழந்தைகளுடன் விளையாட்டுகளில் ஆர்வம் இல்லாமை;

• ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்கள் மீது குதிக்க அல்லது ஒரு தடையை தாண்டி செல்ல இயலாமை;

• குழந்தை பருவத்தில் - தவழும் இயலாமை (குழந்தை நகர்வுகள், வயிற்றில் நெகிழ்);

• குழந்தை சோர்வுற்றது, அடிக்கடி அவரது காரியங்களை இழக்கிறது;

• குழந்தை நீண்ட காலமாக துணிகளை அணிந்துகொள்வது, laces அல்லது button up பொத்தான்களை எவ்வாறு கட்டுவது என்பது தெரியாது;

• நிரந்தரமாக பொருட்கள் மீது புடைப்புகள், விஷயங்களை மறைக்கிறது.

உகந்த சிகிச்சை தேர்வுக்கு, மீறல்களின் தன்மையை தெளிவுபடுத்துவது அவசியம். இந்த நோக்கத்திற்காக, பல சோதனைகள் குழந்தையின் உடல் திறன்களை மதிப்பீடு செய்யப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சோதனைகள் முன், புனர்வாழ்வு பெற்றோர் குடும்பத்தினர், சகோதரர்கள், சகோதரிகள், குழந்தை பிறக்கும் நோய்கள், பள்ளியில் நடத்தும் கல்வி மற்றும் நடத்தை, சமூக திறமைகள், நட்புகள், ஆர்வங்கள் மற்றும் அச்சங்கள் ஆகியவற்றைப் பற்றிய தகவலைப் பிரதிபலிக்கும் ஒரு கேள்வித்தாளை நிரப்புமாறு பெற்றோர்கள் கேட்கும்.

குழந்தை வளர்ச்சி மதிப்பீடு

பரிசோதனை ஒரு மணிநேரம் எடுக்கும், மற்றும் பெற்றோரின் இல்லாத நிலையில், குழந்தையுடன் ஒருவரில் ஒருவர் நடாத்துகிறார். வினாத்தாளில் தகவல் மற்றும் பல்வேறு பணிகளைச் செய்வதன் முடிவுகளின் அடிப்படையில், மறுவாழ்வு வல்லுனர் உடல் வளர்ச்சியின் அளவைப் பற்றி முடிவு எடுக்கிறார்.

வளர்ச்சி நெறிமுறைகள்

குழந்தைகளில் சில திறன்களை உருவாக்குவது ஏறக்குறைய அதே வரிசையில் மற்றும் தோராயமாக அதே நேரத்தில் நிகழ்கிறது. அடுத்த திறமைகளை மாஸ்டரிங் செய்வதற்கான மாற்றமானது முந்தைய நிலைகளை மாஸ்டரிங்கில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவுக்கு சார்ந்துள்ளது. உதாரணமாக, குழந்தையின் முதல் இயக்கங்கள் அடிவயிற்றில் இருந்து முதுகுவலி மற்றும் பின்புலத்திற்கு மாற்றங்கள் ஆகும்; சிறிது நேரம் கழித்து அவர் உட்கார்ந்து, வலைவலம் செய்ய ஆரம்பித்து விடுவார் - பிறகு அவரது முழங்காலில் எழுந்து, கடைசியாக நிற்கவும். நிற்க கற்று, அவர் முதல் படிகள் எடுக்கும். நடந்து செல்லும் திறன் புதிய திறன்களின் வளர்ச்சிக்கு உத்வேகம் தருகிறது - குழந்தை ஓட கற்றுக்கொள்கிறது, ஒன்று மற்றும் இரண்டு கால்கள் மீது குதிக்க, தடைகளை குதிக்கிறது. இந்த திறன்களை வளர்ப்பதில், குழந்தை மூட்டு இயக்கங்கள் மீது போதுமான கட்டுப்பாட்டை அடைகிறது, இது அவருக்கு மிகவும் சிக்கலான திறமைகளைத் தருவதற்கு அனுமதிக்கிறது - உதாரணமாக, பொருட்களை எறிந்து பிடித்துக்கொண்டு, கிரையோன்களைக் கொண்டு அல்லது கரண்டியால் சாப்பிடுவது. மேலே பட்டியலிடப்பட்ட உடல் வளர்ச்சியின் எந்த கட்டத்திலும் "வீழ்ச்சியடைவது" தோல்வி என்பது வளர்ந்து வரும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியை உருவாக்குகின்ற சிக்கலான திறன்களை உறிஞ்சி ஒருங்கிணைப்பதை கடினமாக்குகிறது. அதனால்தான் பெருமூளை வாதத்தை சரியான நேரத்தில் கண்டுபிடிப்பது மிக முக்கியம். டாக்டர்-புனர்வாழ்வியலாளர் ஒரு தொடர்ச்சியான சோதனைகள் நடத்துகிறார், மதிப்பீடு செய்ய அனுமதிக்கிறார்:

• தசை மண்டலத்தின் நிலை - பெருமூளை வாதம் கொண்ட பிள்ளைகள் சில இயக்கங்களின் செயல்திறன் குறைவாகவே செய்கின்றன, இது பெரும்பாலும் போதுமான தசை சுமை மற்றும் அவற்றின் பலவீனத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மதிப்பீடு தசை வலிமை சோதனைகள் பயன்படுத்துகிறது; சிறப்பு கவனம் தோள்பட்டை மற்றும் இடுப்பு வளைய தசைகள் நிலை, அதே போல் டானிக் (பிந்தைய) தசைகள் வழங்கப்படுகிறது. இந்த தசைகள் நிகழ்த்தப்படும் இயக்கங்கள் அனைத்து பிற இயக்கங்களின் அடிப்படையையும் உருவாக்குகின்றன, உதாரணமாக சமநிலையை பராமரிக்கும் போது சமநிலைப்படுத்துதல்;

• கூட்டு நிலை - பெருமூளை வாதம் கொண்ட சில பிள்ளைகளில், மூட்டுகள் "தளர்த்தப்பட்டவை" - அதிகமான செயலற்ற இயக்கங்கள், அவை மீது கட்டுப்பாட்டைக் குறைக்கும் வழிவகுக்கிறது. இது துல்லியமான செயல்களை செய்வதற்கான திறனை மீறுவதோடு, உதாரணமாக, எழுதுவதன் மூலம்;

• சமநிலை - மறுவாழ்வு மருத்துவர் தனது வயதில் பொருத்தமான மோட்டார் பணிகளைச் சந்தித்தால் (உதாரணமாக, ஒரு காலில் சமநிலைப்படுத்துதல் அல்லது சாய்ந்த ஜிம்னாஸ்டிக் பெஞ்சில் மெதுவாக நடைபயிற்சி) சந்திக்கும் போது குழந்தையின் திறனை மதிப்பீடு செய்கிறார். குழந்தை தனது சமநிலையை (உதாரணமாக, அவரது கைகளை அசைத்தல்) வைத்திருக்க உதவுகின்ற அதிகமான இயக்கங்கள் உள்ளன;

• இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு - பந்து விளையாட்டுகள் ஆயுதங்கள் மற்றும் கால்களின் இயக்கங்களின் காட்சி ஒருங்கிணைப்பை மதிப்பிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இளைய குழந்தைகளில், அவை பல்வேறு வடிவங்களின் பொருள்களை அளவு மற்றும் வடிவத்தில் பொருத்தமான துளைகளுக்குள் சேர்ப்பதன் மூலம் விளையாடலாம்;

• குறுக்கீடு தொடர்புபடுத்தலின் செயல்பாடு - பெருமூளை வாதம் கொண்ட பல குழந்தைகள் ஊர்ந்து செல்வதைத் தடுக்கின்றன, அடிவயிற்றில் நீந்துவதன் மூலம் நகரும். இருப்பினும், ஊர்ந்து செல்வது, மூளையின் திறனை மற்றொரு அரைக்கோளத்தில் இருந்து அனுப்பும் மூளையின் திறனை தூண்டுகிறது, இது ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, இரண்டு கைகளாலும் அல்லது கால்களாலும் ஒருங்கிணைந்த இயக்கங்களில். இத்தகைய செயல்களை செய்வதற்கான திறன், பல வகையான உடல்ரீதியான செயல்பாடுகளுக்கு அவசியமாகிறது. காற்றில் உள்ள புள்ளிவிவரங்கள் "வரைதல்" போது உடலின் மையப்பகுதிக்கு ஒப்பான கைகளின் இயக்கங்களின் இயற்கையான தன்மையை புனர்வாழ்வு மதிப்பிடுகிறது;

• அறிவுறுத்தல்களுக்கு இணங்குவதற்கான திறன் - எளிய சொற்கள் அறிவுரைகளை புரிந்துகொள்வதற்கும், செயல்படுவதற்கும் குழந்தைகளின் திறனை பரிசோதிக்கிறது டாக்டர் (நடவடிக்கைகளின் மேலதிக விளக்கம் அல்லது நிரூபணம் தேவை என்பதை மதிப்பீடு செய்தல்).

உடல் ரீதியான மறுவாழ்வு முறைகளின் தேர்வு குழந்தைகளின் தனிப்பட்ட தேவைகளை சார்ந்துள்ளது. சிகிச்சை பயிற்சிகள் மற்றும் விளையாட்டுகள் அடிப்படையாக, அவரது உடல் திறன்களை முழு பயன்படுத்த செய்ய தூண்டியது. ஒரு ergotherapist, பேச்சு சிகிச்சையாளர், பெற்றோர்களிடமிருந்து, கல்வி மற்றும் சுகாதார ஊழியர்களின் உதவியும் உட்பட, தேவைப்பட்டால், குழந்தைக்கு ஒரு பல்துறை வேலைக்கான அடிப்படை இது போன்ற பயிற்சி ஆகும். சிகிச்சையின் நோக்கம் ஒரு சிறிய நோயாளியின் சுயமரியாதையை அதிக சிக்கலான திறன்களைச் செயல்படுத்துவதற்கு முன் எளிய பணிகளைச் செய்வதன் மூலம் உயர்த்துவதாகும். இந்த அணுகுமுறை கருதுகோள் அடிப்படையிலானது, மூளையில் இருக்கும் பாதையின் செயல்பாட்டை உடல் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது மற்றும் புதியவற்றை உருவாக்குகிறது. பொதுவாக குழந்தை பல மாதங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு 1-2 முறை உடல் ரீதியான மறுவாழ்வு அறைக்கு செல்கிறது. அதேசமயத்தில், வீட்டிலுள்ள பரிந்துரைக்கப்பட்ட திட்டத்தில் அவர் தினமும் படிக்க வேண்டும். புனர்வாழ்வு நிபுணருக்கு வருகைதந்த பின்னர் வகுப்புகள் தொடர்கின்றன. பெற்றோரின் பொறுப்பு குழந்தையின் வெற்றியை கட்டுப்படுத்துகிறது. நிலை மோசமாகி இருந்தால் அல்லது விளைவு குறைவாக இருந்தால் மறுவாழ்வு சிகிச்சை ஒரு புதிய சுழற்சி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சைக்கான பொதுவான அணுகுமுறைகள்

பெருமூளை வாத நோய் சிகிச்சையில் பல பொது வழிமுறை அணுகுமுறைகள் இயங்குகின்றன.

• நீச்சல்

பெருமூளை வாதம் கொண்ட அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் நீச்சல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தசைகள் வலுப்படுத்த உதவுகிறது. தண்ணீர் இயக்கம் மெதுவாக உள்ளது, இது நடவடிக்கைகள் கணக்கிட குழந்தை நேரம் கொடுக்கிறது. தண்ணீரில் சமநிலையைத் தக்கவைக்கும் திறனைக் குறைவாகக் கொண்டிருப்பது அவசியம், எனவே அவர் தனது சுய மரியாதையை அதிகரிக்கின்ற, சக-சார்பு நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடலாம்.

• படிப்படியாக வளர்ச்சி

மாஸ்டரிங் பிறகு அடுத்த திறன் வகுப்புகள் அடுத்த அடைய கவனம். உதாரணமாக, ஆரம்பத்தில் குழந்தை தரையில் பரவி ஒரு பாய் மீது ரோல் கற்று, பின்னர் - ஒரு சிறிய சாய்வு துண்டிக்கவும், பின்னர் ஒரு பெரிய பந்து கொண்டு உருட்ட, பின்னர் - அடிவயிற்றில் வாய்ப்புள்ள நிலையில் ஆயுதங்களை நகர்த்த. பின்னர், குழந்தை இன்னும் உட்கார கற்றுக்கொள்கிறது, பெஞ்சில் அவரது பாதங்களின் ஆதரவுடன், உதாரணமாக, (வகுப்புகளின் படிப்படியான வளர்ச்சியுடன்) வரைதல்.

• இடையிடையேயான தொடர்பு செயல்பாடு பயிற்சி

இடையுருவியல் தொடர்புகளின் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்த குறிப்பாக கவனம் செலுத்துகிறது. இந்த குழுவின் உடற்பயிற்சிகள் குழாய் வழியாக ஊடுருவி, ஸ்வீடிஷ் சுவருடன் கைகளை கையாளுதல், குழந்தை நான்கு பவுண்டுகள் நகர்வது, ஒரு டென்னிஸ் பந்து வீச்சில் வீசுவது, கை மாதிரியாக ஆயுதங்கள் மற்றும் கால்கள் போன்றவற்றை தூக்கி எறிந்து கொண்டு நடைபயிற்சி ஆகியவை அடங்கும்.

• இருப்பு பயிற்சி

இடையீட்டாளர்களின் ஒருங்கிணைப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகையில், அவை இயக்கம் மற்றும் சமநிலை ஒருங்கிணைப்பதில் வேலைக்குச் செல்கின்றன. இரு கால்களிலும் "ஸ்விங்கிங் போர்டில்" பரந்த அடித்தளத்துடன் நிலைநிறுத்துவதற்கான முயற்சிகளைத் தொடங்குங்கள், பின்னர் - ஒரு காலில். இதற்கு பிறகு, மெதுவாக நடந்து செல்லுங்கள்.

பெருமூளை வாதம் தொடர்பான மோட்டார் பிரச்சினைகள் திருத்தம் சிறப்பு பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துவதன் அடிப்படையில் அமைந்திருக்கிறது. அதே நேரத்தில், ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் உருவாக்கப்படுகிறது. சமநிலை, உடற்பயிற்சிகளை ஒருங்கிணைத்தல் மற்றும் விண்வெளியில் நோக்குநிலை ஆகியவை முக்கியமாக ஒட்டுமொத்த மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்துவதை இலக்காகக் கொண்டுள்ளன. சிறுநீரக சிகிச்சை முறைகளை சிறிய மோட்டார் குறைபாடுகளை சரிசெய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெருமூளை வாத நோய் சிகிச்சை முறைகளில் உள்ளன

• இருப்பு பயிற்சிகள் - சாய்ந்த ஜிம்னாஸ்டிக் பெஞ்சில் மெதுவாக நடைபயிற்சி; ஒரு காலில் "ஸ்விங்கிங் போர்டில்" சமநிலைப்படுத்துதல்; பிளாஸ்டிக் பந்தை நிரப்பப்பட்ட ஒரு பந்து அல்லது துணி பாய்களைப் பிடித்து, "ஸ்விங்கிங் போர்டில்" நின்று; குதித்து கயிறு; "வகுப்புகள்" அல்லது லீப்ஃப்ராக்;

• இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்புக்கான பயிற்சிகள் - கைவிடுதல் கயிறு மூலம் பயிற்சிகள்; உங்கள் கைகளால் காற்றில் காற்று "எய்கிறது"; "துருக்கியில் உட்கார்ந்து" நிலையில் உள்ள பயிற்சிகள்; ஊர்ந்து; உடற்பயிற்சி "சக்கரவர்த்தி" (கால்கள் ஆதரவுடன் கைகளில் நடைபயிற்சி); நீச்சல்; பந்து மற்றும் மோசடி விளையாடி; "வகுப்புகள்" அல்லது லீப்ஃப்ராக்; "நட்சத்திர" ஜம்பிங்;

• விண்வெளியில் திசை பயிற்சிகள் - "சுரங்கப்பாதைகளை" பயன்படுத்தி, பாய் மீது ஒரு பெரிய பந்தை விளையாடி; வெவ்வேறு அளவுகளில் அல்லது பந்துகளில் முட்கள் கொண்ட பந்துகளை கவரும்;

• நல்ல மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சிக்கான பயிற்சிகள் - தண்டுகள் சேகரிப்பு; மொசைக்; "பிளேஸ்" ஒரு விளையாட்டு. இப்போது நீங்கள் பெருமூளை வாதம் கொண்ட குழந்தைகளின் உடல் ரீதியான மறுவாழ்வு என்ன என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.