- கேரட் - 500 கிராம்
- கின்சா - 10 கிராம் (நீங்கள் கொத்தமல்லி போன்ற பிடிக்கவில்லை என்றால், அதை வோக்கோசு அல்லது துளசி கொண்டு மாற்றவும்)
- சிவப்பு மிளகு மிளகு - 1/4 டீஸ்பூன்
- கம்மின் - 1/4 டீஸ்பூன்
- சோல் - 1 பிஞ்ச்
- சூரியகாந்தி எண்ணெய் - 2 பொருட்கள். கரண்டி
- எலுமிச்சை சாறு - 1 ஸ்டம்ப். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்
ஒரு பெரிய grater மீது கேரட் பீல். பசுக்கள் சுத்தம் மற்றும் இறுதியாக அறுப்பேன். ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில், கேரட், கீரைகள், சிவப்பு மிளகு, சீரகம், வெண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலந்து. நன்றாக சாலட், முயற்சி மற்றும் சுவை உப்பு. பான் பசி!
சேவை: 2-3