பீட் சாறு பயனுள்ள பண்புகள்

நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே, குங்குமப்பூ அதன் குணப்படுத்தும் மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள் காரணமாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பரவலான பயன்பாட்டை கொண்டுள்ளது. இந்த பண்புகள் அனைத்தும் ரூட் பயிர்கள், தாதுக்கள், பீட்டா மற்றும் பயோஃபிளவனோயிட்டுகளில் பல்வேறு விதமான வைட்டமின்கள் இருப்பதை விளக்கின. பீட்ரூட் ஒரு சிறந்த புதுப்பித்தல், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செரிமான உதவியாளர் ஆகியவற்றை மேம்படுத்தும். கூடுதலாக, இந்த காய்கறிகளின் வழக்கமான நுகர்வு, வீரியம் இழப்பவரின் வளர்ச்சியை அல்லது தோற்றத்தை தடுக்கிறது.

மற்ற காய்கறிகள் மீது பல நன்மைகள் மத்தியில், பீட் விட்டமின் சி மிக முக்கிய ஆதாரங்கள் ஒன்றாகும் (குறிப்பாக அதன் ரூட் பயிர்), பாஸ்பரஸ் மற்றும் தாமிரம், மற்றும் பீற்று இலைகள், மிக பெரிய வைட்டமின் ஏ

இதய அமைப்புடன் தொடர்புடைய நோய்களைத் தடுக்க, வைட்டமின் B9 ஐ எடுத்துக்கொள்வதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, இது கூடுதலான ஹீமோகுளோபின் உற்பத்திக்கு காரணம், இது லுகேமியா, அனீமியாவை தடுக்கிறது. பொதுவாக, இது பி வைட்டமின்கள் சிறந்த ஒருங்கிணைப்பு உதவுகிறது.

ஃபோலிக் அமிலத்தின் முன்னிலையில், பீற்று உடலில் புதிய செல்களை உருவாக்க உதவுகிறது, மேலும் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவை உருவாக்குகிறது.

உடலின் புத்துணர்ச்சிக்கு மற்றொரு முக்கியமான உறுப்பு குவார்ட்ஸ் ஆகும், இது தோல், தமனிகள், எலும்புகள் ஆகியவற்றின் உடல்நலத்தை பாதிக்கிறது.

ஆனால் அது அனைத்து நேர்மறை குணங்கள் போதிலும், பீட் குறிப்பிட்டு மதிப்பு, வயிறு பிரச்சினைகள் மற்றும் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை கொண்ட மக்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை.

திரவம் வைத்திருத்தல் மற்றும் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பீட்ஸ்கள் சிறந்த நண்பனாக மாறும். அதன் பண்புகள் இரத்தம், சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலின் சுத்திகரிப்பு ஆகியவை அடங்கும், இதன் மூலம் நமது உடலின் ஒட்டுமொத்த அமிலத்தன்மையை குறைக்கலாம்.

நச்சுத்தன்மையை நீக்குவதன் மூலம் பீட்ரூட் சமாளிக்கிறது, இது நவீன உலகில் நம்மை அதிகமாய் தழுவிக் கொள்கிறது, மேலும் மூளை தூண்டுகிறது, ஒரு நல்ல உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சி நிலை பராமரிக்கிறது, உயிரணுக்களின் வயதானதை தடுக்கும்.

பீட் ஜூஸின் பயனுள்ள பண்புகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மாற்ற முடியாதவை. வேகவைத்த பீற்று மற்றும் அதன் குழம்பு ஒரு சிறந்த மலமிளக்கியாகவும், மேலும் ஒரு டையூரிடிக் உள்ளது.

ரெட் பீட் ஜூஸ் மிகவும் பயனுள்ளதாக சாறுகளில் ஒன்றாகும், சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உருவாவதற்கு பங்களிப்பு, பொதுவாக இரத்த நிலையில் பொதுவான முன்னேற்றம். பீட்ரூட்-கேரட் சாறு (ஒரு நாளைக்கு சுமார் 0.5 லிட்டர்) வழக்கமான பயன்பாடு பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

பீட் மற்றும் அதன் சாறு, மேலே குறிப்பிட்டுள்ள, ஒரு தூய்மைப்படுத்தும் சொத்து உள்ளது, ஆனால் முதல் பானம் பீற்று சாறு, 1 கண்ணாடி, unacustom இருந்து முதல் முறையாக குடித்துவிட்டு, சிறிது தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டல் ஏற்படுத்தும் போது எச்சரிக்கையாக இருக்க பயனுள்ளது. எனவே, நிபுணர்கள் கேரட் மற்றும் பீட் சாறு கலவை இருந்து வரவேற்பு தொடங்க, மற்றும் படிப்படியாக ஒரு monocomponent சாறு அனுப்ப. உடலின் தேவையான சுத்திகரிப்புக்கு 1-1.5 கப் பீட் சாறு 1-2 முறை ஒரு நாள் போதுமானது.

பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில், இந்த வகையான சிகிச்சையானது செயற்கை ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டிலிருந்து விட நேர்மறை விளைவுகளை கொடுக்கும்.

சுருள் சிரை நாளங்களில், நரம்புகள் கடினப்படுத்துதல், இதய குறைபாடுகள் ஏற்படுத்தும் இரத்த thickening, பீற்று சாறு கூட, கூடுதலாக, இரத்த அழுத்தம் குறைக்கும் இது, காட்டப்பட்டுள்ளது.

ஆனால் பீட் சாறு மிகவும் பயனுள்ள பண்புகள் சோடியம் மற்றும் கால்சியம் (முறையே 5 மற்றும் 50%) உகந்த விகிதத்தில் அது உள்ளடக்கம் ஆகும். இது ஆக்ஸலிக் அமில உப்புக்களை கலைப்பது சாத்தியமாக்குகிறது, இது வேகவைக்கப்பட்ட உணவு நுகர்வு மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பின் இரத்தக் குழாய்களில் அதன் குவிப்பு விளைவாக உடலில் உதிக்கிறது. மற்றும் கால்சியம் சாதாரண செல்கள் செல்கள் வழங்கும், மற்றும் குளோரின் கல்லீரல், பித்தப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்கள் துடைக்க உதவும், இதனால் இரத்த நிணநீர் செயல்பாட்டை தூண்டுகிறது.

பீட்ரூட் சாறு ஹைபர்டென்ஷன், அனீமியா, தூக்கமின்மை, நரம்பியல், ஆத்தோஸ்லோக்ரோஸிஸ் ஆகியவற்றிலும் தவிர்க்க முடியாததாகும்.

பீட், அதன் சாறு, சில நோய்களில் மற்றும் உடம்புகளில் குழம்பு மற்றும் சமையல் குறிப்பு:

- தொண்டை புண், தொண்டை புண் - 4-5 முறை ஒரு நாள், 1 டீஸ்பூன் கூடுதலாக புதிய பீட் சாறு பிழிந்து. வினிகர் எலுமிச்சை, ஒரு சிறிய துணியை எடுத்துக்கொண்டால்;

- ஒரு runny மூக்கு - உறிஞ்சப்பட்ட தாளில் சாறு உங்கள் மூக்கு புதைத்து, வெளியேற்ற தடித்த இருந்தால் - அடிக்கடி வேகவைத்த குழம்பு கொண்டு நாசி பத்திகளை சுத்தம்;

- நீரிழிவு - புதிய பீற்று சாறு பயன்பாடு - ¼ கப் 3-4 முறை ஒரு நாள்;

- காதுகளின் முன்னேற்றம், செவிடு - செம்மையாக்கப்பட்ட, சுத்திகரிக்கப்பட்ட பீற்று, 3-4 துளிகளை ஒவ்வொரு காதுகளிலும் உறிஞ்சும் உமிழ்தல்;

- புற்றுநோய்களின் நோயாளிகளுக்கு பொதுவான நிலைமை மேம்படுத்துதல் - ரூட் பயிர்கள், டாப்ஸ் ஆகியவற்றின் புதிய சாற்றை உபயோகித்தல் - நாள் ஒன்றுக்கு 100 மிலி.

ஆனால் அனைத்து அதே, இது கேரட் ஒரு கலவையை உள்ள பீட் சாறு பயன்படுத்த சிறந்த உள்ளது, முன்பு ஒரு மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் அதை விட்டு நுரை எடுத்து எடுத்து.

பல பயனுள்ள பண்புகள் இருந்தபோதிலும், பீற்று சாற்றை பயன்படுத்துவதற்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன. முதலில், ஒரு வாரம் 2 வாரங்களுக்கு மேலாக குடிப்பதற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை (குடல்களைத் தளர்த்துவது, அழுத்தத்தை குறைக்கிறது); இரண்டாவதாக, வயிற்றுப்போக்கு பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இந்த சிகிச்சை முழுமையாக பொருந்தாது; மூன்றாவது, நெஃப்ரோடிக் நோய்க்குறி, பைலோனென்பிரைடிஸ், குளோமருமுனென்பிரிஸ் ஆகியவற்றுடன் கூடிய மக்கள்.

நீங்கள் எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமென விரும்புகிறோம்!