பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் இருந்து அசாதாரண உணவுகள்

பீன்ஸ் இருந்து ருசியான உணவுகள் சமையல். படி மூலம் படி சமையல்
பருப்பு வகைகள், குறிப்பாக பீன்ஸ் பயன்பாடு, மறுக்கப்படும் சாத்தியம் இல்லை. இந்த உணவுகள் பல்வேறு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கும். ஆனால் இந்தத் தயாரிப்புகளின் நன்மைகளை உணர்ந்துகொண்ட அனைத்து பெரியவர்களுமே மகிழ்ச்சியுடன் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கின் வடிவத்தில் பீன்ஸ் அல்லது காய்கறிகளுடன் உண்ணும்.

நிலைமை ஒரு சிறந்த வழி பீன்ஸ் இருந்து சாலட் பணியாற்ற முடியும். அவர்கள் விரைவில் தயார், சத்து மற்றும் பயனுள்ள. இந்த கட்டுரையில், நீங்கள் ஒவ்வொரு சுவை மற்றும் பர்ஸ் போன்ற உணவுகள் பல சமையல் வழங்குகின்றன.

சீஸ் மற்றும் ஆப்பிள்களுடன்

உனக்கு வேண்டும்

பின்வருமாறு டிஷ் தயார்

  1. என் ஆப்பிள்கள், நாங்கள் தலாம் மற்றும் விதைகள் இருந்து சுத்தம் மற்றும் சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்படுகின்றன. நீங்கள் வைக்கோலும் கூட முடியும், ஆனால் இந்த விஷயத்தில், மற்ற அனைத்து பொருட்களும் அதே வழியில் தரையிறக்க வேண்டும்.
  2. சீஸ் மற்றும் ஹாம் ஆப்பிள் அதே அளவு துண்டுகளாக வெட்டி.
  3. பூண்டு ஒரு பத்திரிகை மூலம் கடந்து அல்லது நன்றாக grater மீது தேய்க்கப்பட்டிருக்கிறது.
  4. அனைத்து கூறுகளும் கலந்து, மயோனைசே கொண்டு பருப்பு மற்றும் சிறிது சர்க்கரை மற்றும் உப்பு தெளிக்கப்படுகின்றன.

காய்கறிகள் மற்றும் காளான்கள்

சமையல் நடைமுறை

புகைபிடித்த கோழி கொண்டு

நாங்கள் அத்தகைய பொருட்களை எடுத்துக்கொள்கிறோம்

சமையல் நடைமுறை

  1. கோழி மெல்லிய வைக்கோல் கொண்ட வெட்டு அல்லது வெறுமனே இழைகளாக பிரிக்கலாம்.
  2. வெள்ளரிக்காய் முழு நீளம் முழுவதும் அரைத்து வெட்டி, பின்னர் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி.
  3. வோக்கோசு இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட மற்றும் வெள்ளரிகள் இணைந்து.
  4. ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில், இறைச்சி மற்றும் காய்கறி பீன்ஸ் கலக்க, அங்கு துண்டுகளாக்கப்பட்ட விளக்கை மற்றும் மயோனைசே ஒரு சிறிய பச்சை வெங்காயம் மற்றும் பருவத்தில் சேர்க்க. நன்றாக அசை மற்றும் உப்பு முயற்சி. தேவைப்பட்டால், மிளகு அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த உணவை சேர்க்கலாம்.

முட்டை மற்றும் கொட்டைகள்

ஒவ்வொரு பொருளின் சமையலறையில் அனைத்து பொருட்களும் காணப்படுகின்றன என்பதால், இது மிகவும் எளிமையான சாலட் ஆகும்.

இறுதியாக, வீடியோவைப் பார்க்க உறுதியாக இருங்கள்: