மயக்கம், உடல் சோர்வு

நீங்கள் அடிக்கடி சோர்வு, சோர்வு மூலம் சமாளிக்கிறீர்களா? அப்படியானால், இதுபோன்ற சம்பவங்களின் சில சாத்தியமான காரணங்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள மிதமானதாக இருக்காது. அவற்றை அகற்ற சரியான முடிவை எடுத்தால் என்ன ஆகும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நவீன, தற்போதைய வேகமான உலகில், வாழ்க்கை மிகவும் பதட்டமான தற்போதைய, அது மிகவும் கடினம், சாத்தியமான, பல்வேறு அழுத்தங்களை எதிர்த்து கடினம். அவ்வப்போது அக்கறையின்மை அல்லது தொடர்ந்து சோர்வு போன்ற உணர்வுகளை உணர முடிகிறது மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பெண்ணும். ஆனால் சில காரணங்களால், பெரும்பாலும் மிக மோசமான சுகாதார நிலைமை, பல பெண்கள் மோசமான வானிலை நிலவும். இலையுதிர்காலத்தில் மற்றும் குளிர்காலத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட ஒளி நாள் மிகவும் குறுகியதாகிறது, மற்றும் தவிர, குறிப்பாக முக்கிய பெண்கள் கூட ஒரு வகையான மண்ணில் விழும் என்று தெளிவாக உள்ளது. ஆனால் சில நேரங்களில் மோசமான உடல்நிலை, அல்லது மனநிலை இல்லாமை ஆகியவை மனித உயிரியல்புகள் மீறப்படுவதன் மூலம், அத்துடன் அதிகப்படியான வீக்கம், நீண்ட தூக்கமின்மை ஆகியவற்றால் விளக்கப்படலாம். அத்தகைய ஒரு நிலை விரைவாக மறைந்து போனால், அது மிக அரிதாகவே நிகழும், இருந்தாலும், எந்தவொரு கவலையும் இன்றி சிறப்பு, முக்கியத்துவம் வாய்ந்த காரணங்கள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் அத்தகைய மயக்கம் கடந்து போகவில்லை, ஆனால் தீவிரமாகிறது, இது அனைத்திற்கும் உண்மையான காரணத்தை கண்டுபிடிப்பது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஏற்கனவே உள்ள சில நோய்களுக்கு இது ஒரு அறிகுறியாகும், இது உங்களுக்கு தெரியாது.

மோசமான இரத்தம். வலுவான உடல் சோர்வு அனீமியா போன்ற ஒரு நோய் விளைவாக இருக்கலாம். அனைத்து பிறகு, ஒரு போதுமான அளவு இரும்பு, சில இரத்த ஓட்டத்தில் ஒரு மிக முக்கிய மனித உறுப்பு உறுப்பு, ஆக்ஸிஜனை கொண்டு அனைத்து செல்கள் வழங்க முடியும், இது போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். இதேபோன்ற அறிகுறிகள் இரத்தத்தில் உங்கள் ஹீமோகுளோபினின் மிகக் குறைந்த அளவைக் கொண்டிருக்கும். மற்றும் இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகை கூட மிகவும் ஏராளமான மாதவிடாய், அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட கடுமையான உணவு விளைவாக இருக்கலாம். இந்த நோய் கண்டறிதல் வழக்கமாக ஒரு எளிய பொது இரத்த பரிசோதனையில் போடப்பட்டாலும், இது ஹீமோகுளோபின் குறைவான அளவிலான அளவை, கூடுதலாக, இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை காட்ட முடியும். இந்த நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தும் விஷயத்தில், உங்கள் சிகிச்சையாளர் சில சிறப்பு தயாரிப்புகளை தேவையான இரும்பு உள்ளடக்கத்துடன் பரிந்துரைக்கலாம், அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கலாம். அனைத்து பிறகு, இந்த ஒத்த செயல்கள் உங்கள் இரத்தத்தில் மிக முக்கியமான உறுப்பு தேவையான உகந்த அளவு மீட்க உதவும். ஆனால் உணவில் இறைச்சி ரொட்டி மற்றும் பருப்புகள், கல்லீரல் மற்றும் buckwheat, பின்னர் பீன்ஸ் மற்றும் pomegranates, நன்கு, மற்றும் சிவப்பு caviar போன்ற இரும்பு, மிகவும் பணக்கார பின்வரும் பொருட்கள் சேர்க்க வேண்டும்.

சாத்தியமான கடுமையான தொற்று. மயக்கமருந்து, சோர்வு என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட கடுமையான வைரஸ் தொற்றுக்கு விளைவாக இருக்கலாம், அதன் பெயர் மோனோநியூக்ளியோசஸ். இந்த அறிகுறிகள் தவிர, ஒரு நோய் கல்லீரல் அல்லது மண்ணீரலில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு அதிகரிக்கிறது, அதேபோல் லாரின்க்ஸின் சில வலி, அல்லது சில நிணநீர் மண்டலங்களின் அழற்சி, உங்கள் இரத்தத்தின் கலவையில் சில குறிப்பிட்ட மாற்றங்கள் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். இதுபோன்ற ஒரு நோயைப் பற்றி ஆராய்வதற்கு, நீங்கள் ஒரு நோயெதிர்ப்பு நிபுணர் அல்லது ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரை வல்லுறவுக்குத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட பரிசோதனைக்குப் பிறகு, ஒரு கான்கிரீட், உண்மையான நோயறிதலை வழங்க முடியும். சரி, உங்கள் இரத்தத்தின் பகுப்பாய்வு தற்போதைய விவகாரங்களைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். நன்றாக, நிச்சயமாக நீங்கள் குறைந்தது ஒரு சிறிய பழம் சாப்பிட வேண்டும், உண்மையான விஷயங்கள் இருக்க முடியும் விஷயம் இல்லை.

இன்சோம்னியா. தூக்கத்தில் ஒரு நிலையான பற்றாக்குறை, அல்லது வேறு வார்த்தைகளில் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் (சில தூக்கத்தில் உறங்கும் சில பிரச்சினைகள்), இரவில் சில குறிப்பிட்ட விழிப்புணர்வு, அத்துடன் சில தூண்டுதல்கள், அல்லது தூக்கத்தின் போது சுவாசத்தில் குறுகிய தாமதங்கள் ஆகியவையும் கூட இதே போன்ற நிகழ்வுகள், பகல் தூக்கம் மற்றும் இயல்பாகவே குறைத்து வேலை திறன். நாளின் போது சிறுநீரகம், அத்துடன் அமைதியற்ற தூக்கம் ஆகியவற்றால் பலவீனம் ஏற்படலாம். இது போன்ற ஒரு பெண், சரியான தூக்கம், முழு தூக்கம், இனிப்பு, இரவில் தூங்குவது போன்றவற்றைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. ஆமாம், ஒரு கனவில் சுவாசத்தை நிறுத்துவது ஒரு கார்டியோலஜிஸ்ட் உடன் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும், இதயத்தின் அனைத்து வேலைகளையும் பரிசோதிப்பது அவசியம் என்று மிகவும் ஆபத்தான எச்சரிக்கையாகிவிடும். கூடுதலாக, நாள்பட்ட சோர்வு அல்லது ஆரோக்கியமான ஒரு குறிப்பிட்ட மோசமான நிலை பெற, உங்கள் வாழ்க்கை முறை மாற்ற முயற்சி தேவைப்படும், நீங்கள் அதை ஆர்டர் செய்யலாம். சரி, இன்னும் சரியான மற்றும் துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவுவதற்கு, இது இன்னும் தூக்கமின்மையால் ஏற்பட்டுள்ளது, நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் மற்றும் ஒரு உளவியலாளர் ஆகியோரைப் பார்வையிட முடியும், அவற்றின் நீக்குதலுக்கான அனைத்து பரிந்துரைகளையும் வழங்க முடியும்.

உயர் சர்க்கரை . உடலின் நீர்ப்பாசனம் ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கு ஒரு அறிகுறியாகும், இது நீரிழிவு என்ற பெயர். ஆமாம், மற்றும் அதன் முக்கிய அறிகுறிகள் வாயில் ஒரு குறிப்பிட்ட வறட்சி காரணமாக ஒரு நிலையான தாகம் காரணம், இது உங்கள் திரவ அதிகரித்த நுகர்வு வழிவகுக்கிறது, நிச்சயமாக உங்கள் சிறுநீர் கழித்தல் அதிர்வெண். இது போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும் போது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை சில பகுப்பாய்வு கையேடு அவசியம் என்று புரிந்து கொள்ள பயனுள்ளது. அதன் பிறகு, ஒரு நேர்மறையான ஆரம்ப முடிவு ஏற்பட்டால், உடனே உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் உடனடியாக தொடர்பு கொள்வது நல்லது. அவர் உங்களுக்கு சிகிச்சையையும், தேவையான உணவையும் பரிந்துரைப்பார். கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெண்கள் பெரும்பாலும் முடிந்தளவுக்கு செல்ல வேண்டும், மேலும் தங்கள் எடையை கண்காணிக்க வேண்டும்.

சில வைட்டமின்கள். இதே போன்ற அறிகுறிகள் கூட வைட்டமின் குறைபாடு காரணமாக இருக்கலாம். இல்லையெனில், சில வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஆமாம் குழு B மற்றும் மற்றவர்களின் பெண் உடலில் ஒரு குறைபாடு உள்ளது. இது சில அதிகரித்துள்ளது மன அல்லது உடல் உழைப்பு விளைவாக இருக்கலாம் என்றாலும். ஆமாம், கர்ப்பம், அல்லது நோய் மற்றும் காலத்திற்கு பிறகு, மற்றும் ஒருவேளை இரைப்பை குடல் நோய்கள் முன்னிலையில் நிலையில், பெருங்குடல் அழற்சி அனைத்து இந்த உண்மை முடியும்.

பலவீனமான கல்லீரல். மூலம், கல்லீரல் சாதாரண செயல்பாடு ஒரு மீறல் கூட சோர்வு மற்றும் மந்தமான ஏற்படுத்தும். அதனால்தான் சில வல்லுநர்கள் தங்கள் வேலையை கவனமாக கண்காணிக்க ஆலோசனை கூறுகிறார்கள். கூடுதலாக, அதிக எண்ணெய் மற்றும் புகைபிடித்த, அதே போல் இனிப்பு மற்றும் உப்பு உணவு உங்கள் கல்லீரல் சுமை முடியும். ஆனால் பல்வேறு மதுபானங்கள் துஷ்பிரயோகம் பிரதானமாக, கல்லீரலின் வளர்ச்சிக்கும், ஈரல் அழற்சியின் முக்கிய காரணியாகும். கூடுதலாக, உங்களுடைய உணவு புரதத்திலிருந்து விலக்குகின்ற பல்வேறு கடுமையான உணவுகள், உங்கள் பெண் ஆரோக்கியத்தை மிகவும் பாதிக்கின்றன. கல்லீரல் சுயாதீனத்தால் பாதிக்கப்படுவதால், பல்வேறு மருந்துகளின் கட்டுப்பாடற்ற நுகர்வு நீங்கள் கூறலாம். இயற்கையாகவே, உங்கள் கல்லீரலின் செயல்பாட்டை ஆதரிக்க, அத்தகைய மருந்துகள் அவசியமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை ஒரு அறிவார்ந்த வியாபார டாக்டரால் நியமிக்கப்படுவது சிறந்தது.

எந்த சோர்வு மற்றும் சோம்பல் இல்லாமல், நன்றாக உணர்கிறேன்.