நிர்மாணித்த பிறகு நகங்களை எப்படி நடத்துவது

இந்த கட்டுரை பெண்கள் சுவாரசியமாக இருக்கும், நகங்கள், அல்லது வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான நகங்கள் சொல்ல சிறந்த, ஒரு இல்லத்தரசி இருந்து "பெண்" வேறுபடுத்தி. நகங்களை பராமரிப்பது மிகவும் கடினம் மற்றும் கடினமான வேலையாகும். கவனிப்பு முக்கிய பணி நகங்கள் வலுப்படுத்த வேண்டும்.

கட்டும் பிறகு நகங்களை எவ்வாறு நடத்துவது? முக்கிய விஷயம், அதாவது உணவுடன் ஆரம்பிக்கலாம். அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன இதில் வலது மற்றும் உயர் கலோரி உணவு, ஆரோக்கியமான நகங்கள் மட்டும் ஒரு அடையாளம், ஆனால் முழு உடல். இதை அடைவது கடினம், ஆனால் சாத்தியமாகும்.

நகங்கள் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் மோசமான விளைவைக் கொண்ட இரண்டாவது காரணி ஒவ்வொரு நாளும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள இரசாயனங்கள் ஆகும். ஒவ்வொரு நாளும் நாங்கள் எங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் எல்லா வகையான சவர்க்காரங்களையும் துடைக்க வேண்டும் என்றால், அவர்கள் துவைத்தவுடன் அவர்கள் கழுவி, நமது நகங்களின் ஆரோக்கியம் கழுவப்பட்டு, மட்டுமல்ல.

கையுறைகள் இல்லாமல் தோட்டத்தில் அடுக்குகள் வேலை, இரசாயன செல்வாக்கு, இந்த அனைத்து எங்கள் நகங்கள் அழிவு. நகங்கள், மற்றும் அதை கொண்டு, மற்றும் அவர்கள் சிறப்பு ஆரோக்கியமான என்ன, ஆனால் மாறாக நம் அழகான நகங்கள் அழிக்க என்ன என்று சிறப்பு வழிமுறைகளை அகற்ற தினசரி பயன்பாடு. அது ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு ஏன் ஆச்சரியப்படுகிறதோ, அது பரவலாக்கம், மறைதல் மற்றும் உடைத்தல் ... மற்றும் விரைவான மீட்சிக்கான வழியைத் தெரிந்துகொள்வோம். ஆனால் இது மிகவும் எளிதானது அல்ல, அது சிகிச்சையளிக்காத ஒரு முழுமையான நடைமுறை தேவைப்படுகிறது, ஆனால் நோயைத் தடுக்கிறது.

எனவே, முதலில் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், நாம் சாப்பிடுவதை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறோம். நம்முடைய நகங்களின் தொனியைத் தக்கவைக்க தேவையான அனைத்து பாகங்களையும் உடலுக்குத் தேவையானது அவசியம். பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​ஆரோக்கியமான நகங்கள் கால்சியம், வைட்டமின் டி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் போதிய அயோடின் ஆகியவற்றைக் கோருகின்றன. இந்த முடிவில், உணவு பால் அல்லது புளிப்பு பால் பொருட்கள், கடல் காலே, கேரட், பீட், ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.

மேலும், நகங்களை வலுப்படுத்த, சூடான ஆலிவ் எண்ணெய் ஆணி குளியல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அல்லது குறைந்தபட்சம் மெதுவாக ஆணி தட்டுகள் மற்றும் ஆணி சுற்றி தேய்க்க. இதற்குப் பிறகு, கையுறைகளை அணிந்துகொள்வது நல்லது, முடிந்தால் இரவில் தங்கலாம். இது ஒரு நீண்ட வெளிப்பாட்டிற்கு செய்யப்பட வேண்டும். குளியல் நகங்கள் மிகவும் வறண்ட இல்லை செய்ய, பிளவுகள் மற்றும் தோல் கடினப்படுத்துதல் இருந்து உதவி.

நகங்கள், அல்லது அவற்றின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகுந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஒரு கெமிக்கல் உள்ளது. ஆணி தட்டு சுதந்திரமாக சுவாசிக்க பொருட்டு, நீ காலப்போக்கில் நீ அகற்ற வேண்டும். அதை கவனமாக செய்யுங்கள். இதை செய்ய, நீங்கள் முதலில் ஒரு சூடான குளியல் அதை மென்மையாக்க வேண்டும், கடல் உப்பு இந்த ஏற்றதாக உள்ளது. மென்மையாக்கும் பிறகு, கவனமாக ஆரஞ்சு குச்சிகளால் அதை அகற்றவும். அகற்றப்பட்ட பிறகு, உருவாகிய பகுதிகள் கெரடினேட் செய்யப்பட்ட துகள்கள் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும், இதற்காக ஒரு மென்மையான தூரிகை பயன்படுத்தலாம். குறிப்பிட்ட கவனத்தை குளத்திற்கு செலுத்த வேண்டும், அது ஆணி தன்னை மென்மையாக செய்ய கூடாது. நடைமுறைக்கு பிறகு, எலுமிச்சை சாறு கொண்டு நகங்களை உயவூட்டு - இது மஞ்சள் நகங்களின் வெற்றுத்தன்மையை காட்டிக் கொடுக்கும், இது பெரும்பாலும் வார்னீஸின் பயன்பாட்டிற்கு பிறகு உருவாக்கப்படும்.

ஒரு சிறப்பு வளாகத்தின் உதவியுடன், வீட்டிலுள்ள பாரஃபின் குளியல் செய்யலாம், இது இப்போது பெரும்பாலும் அழகு நிலையங்களில் நடைமுறையில் உள்ளது. இது brittleness மற்றும் delamination இருந்து நகங்கள் பாதுகாக்க வேண்டும்.

கூடுதல் பாதுகாப்பிற்காக, தண்ணீர் அல்லது வேதியியல் கொண்ட ஒவ்வொரு வேலைக்கும் முன், கைகள் கிரீம் மூலம் உராய்வு செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் ரப்பர் கையுறைகளை அணியவும் சிறந்தது.

மற்றும் உங்கள் நகங்களை சுகாதார மிக முக்கியமான விஷயம் சரியான நகங்களை உள்ளது. சில நுணுக்கங்கள்:

• நகங்கள் தோற்றமளிக்கும், ஆனால் அவை மிகவும் மெல்லிய மற்றும் உடையக்கூடியதாக இருப்பினும் பெரும்பாலும் பாலிஷ் செய்வதில்லை;
• ஆணி கோப்புகள் கண்ணாடி கொண்டவை சிறந்தவை, எந்த உலோகத்திலும் இல்லை;
• வார்னிஷ் அகற்றுவதற்கான திரவம், வைட்டமின்களுடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அசிட்டோன் இல்லாமல் இருக்கலாம்;
• சில நேரங்களில் நீங்கள் வார்னிஷ் இருந்து நகங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், மற்றும் சிறப்பு நிறமற்ற பொருட்கள் இந்த நேரத்தில் கவர், ஆணி தகடு வலுப்படுத்த.

இந்த எளிய விதிகள் தொடர்ந்து, உங்கள் நகங்கள் எப்போதும் வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான இருக்கும்.