திபெத்திய மசாஜ்

நாம் நமது உடலின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க வேண்டும். உங்களுடைய உடலை மணமகனும், அன்பும் பெறுவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று மசாஜ் ஆகும். மசாஜ் முதலில் சீனாவில் 5,000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தோன்றியது. உடலில் மந்திர பண்புகள் உள்ளன, ஏனெனில் நம் உடல் சில புள்ளிகளில் கிளிக் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் நோய்களைத் துடைக்க முடியும், மேலும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை முடக்கிவிடலாம். இன்று நாம் திபெத்திய மசாஜ் சிகிச்சைமுறை குணங்கள் கண்டறிய முயற்சிப்போம். திபெத்திய மசாஜ் முறை என்பது நமது கட்டுரையின் தலைப்பு. பொதுவாக, அனைத்து வகையான திபெத்திய மக்களும் உடல், ஆவி மற்றும் மனதின் ஒத்துழைப்பைத் தக்கவைத்து அடைய முயலுகிறார்கள்.

திபெத்திய மசாஜ் குய்-நெய் வகைகளில் ஒன்று - மென்மையானது மற்றும் ஓய்வெடுத்தல் மற்றும் அதே நேரத்தில் உடலில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மசாஜ் Ku Nye இரண்டு வகைகள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது - சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு. நீங்கள் இந்த மசாஜ் அமைப்பிற்கு செல்கிறீர்கள் முன் நீங்கள் சுகாதார ஒரு நபர் அனைத்து பிரச்சினைகள் அடையாளம் ஒரு ஆய்வு நடத்த வேண்டும். நோயறிதல் முடிவுகளின் படி, ஒரு சிறப்பு மசாஜ் எண்ணெய் செய்யப்படுகிறது, அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் நுணுக்கங்களின் கலவையாகும். முடிவுகளை அடைவதற்கு, 4-10 அமர்வுகள் தேவைப்படுகின்றன. மசாஜ் ஒரு நொடி மற்றும் இரண்டு பற்றி இரண்டு நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

மேடை கு. இந்த கட்டத்தில், ஒரு சிறப்பு எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது, சிறப்பு பயிற்சிகள் உதவியுடன், மூட்டுகள் மற்றும் முதுகெலும்பு இயக்கம் மீண்டும், உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமானது.

Nieh மேடை. இந்த கட்டத்தில், உடல் புள்ளிகள் மற்றும் மெரிடியன்கள் மசாஜ் செய்து, தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் ஆழ்ந்த வேலை செய்யப்படுகிறது. மர குச்சிகள், நதி கூண்டுகள், குண்டுகள் பயன்படுத்தப்படலாம். தேவைப்பட்டால், மருத்துவ மூலிகைகள் புகையால் சுத்தப்படுத்தப்படுதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மசாஜ் குய்-நிய் இளைஞர்கள், அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை தக்கவைத்துக்கொள்கிறது, நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும். மசாஜ் தரைவழியில் செய்யப்பட வேண்டும், படுக்கையில் இல்லை, அதனால் நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முடியும், மற்றும் மசீசர் உடலில் கையாளுவதற்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

அடுத்த வகை மசாஜ் ஒரு திபெத்திய ஒலி மசாஜ் ஆகும். மசாஜ் இந்த வகையான முறை உலோக கிண்ணங்களில் உள்ளது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் உடலின் பல்வேறு பாகங்களுக்குப் பொருந்தும். ஒரு சிறப்பு கைப்பிடி உதவியுடன் மசீசர் கிண்ணத்தைத் தொடுகிறார், அதிர்வு அதிர்வுகளைத் தொடங்குகிறது. இந்த அதிர்வு உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுக்குள்ளும் ஊடுருவிச் செல்கிறது, உடல் ஒற்றுமை மற்றும் தளர்வு மிக உயர்ந்த புள்ளியை அடைகிறது. உயிரினம் ஒரு அலைக்கு இசைவாகவும், முழுமையுடனும், இணக்கத்துடனும் வருகிறது. மிகுந்த மன அழுத்தத்துடன் கூட, சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் நிம்மதியாகவும் ஒற்றுமையாகவும் உணர்வீர்கள். முழு விளைவு, ஏழு அமர்வுகள் மூலம் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மசாஜ் உங்களுக்கு அனைத்து சிக்கல்களுக்கும் ஒரு தீர்வைக் காண்பீர்கள், உங்கள் அச்சத்தை எதிர்கொள்ள நேரிடும், உங்கள் அனுபவங்களைப் பெறலாம் - நம்பமுடியாத, ஆனால் உண்மை. மேலும், ஒலி மசாஜ் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத்தலைவலி, தசை மற்றும் தசைக்கூட்டு கோளாறுகள், மன அழுத்தம், இரைப்பை குடல் நோய்கள், இன்சோம்னியா உதவுகிறது.

மூன்றாவது வகை ரங்-டிரோல் - திபெத்திய "சுய-விடுதலை" இலிருந்து மொழிபெயர்ப்புடன், உங்கள் கைகளால் ஒரு புள்ளி-ஆற்றல் மசாஜ். கைகளை உடலுடன் தொடர்புபடுத்தும்போது, ​​அதிகமான ஆற்றல் வெளியிடப்படுகிறது. உடலின் ஒவ்வொரு பாகமும் உடலின் எந்தவொரு செயல்பாட்டிற்கும் பொறுப்பானது, தேவையற்ற ஆற்றலை வெளியிட்டபின், உடலின் இந்த பகுதி தானாகவே குணப்படுத்த ஒரு வழியைக் காணலாம். மனித உடலில் 26 எரிசக்தி வாயில்கள் உள்ளன, அவற்றில் ஒவ்வொன்றும் இதனுடைய செயல்பாடும், இதயம், வயிறு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பலவற்றிற்கும் பொறுப்பாகும். ஆற்றல் தடுக்கப்படும் போது, ​​உடலின் இந்த பாகங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. கைகள் உதவியுடன், ஆற்றலைப் பற்றிக்கொள்ளவும், ஆற்றல் ஓட்டத்தை இணைக்கவும் முடியும், பின்னர் ஏற்றத்தாழ்வுக்கான காரணங்கள் மறைந்துவிடும், உடல் மற்றும் ஆன்மாவின் ஒற்றுமை தொடங்குகிறது. அக்ஸ்பிரியூரர் ஒரு தடுப்புமறைவாகவும், சிகிச்சையின் ஒரு முறையாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் உடலின் பல்வேறு கோளாறுகளுடன் உதவுகிறது.

தலையில் இருந்து கால்கள் அனைத்து புள்ளிகள் சிகிச்சை, புள்ளி மசாஜ் மேல் கீழே இருந்து தொடங்க வேண்டும். முக்கிய புள்ளிகள் தலை, பின்புறம் மற்றும் திரிகம் ஆகியவற்றின் மையப் பின்னணியில் உள்ள புள்ளிகள் ஆகும். மசாஜ் முக்கிய புள்ளிகளில் இருந்து தொடங்க வேண்டும், பக்கவாட்டு புள்ளிகள் நோக்கி செல்கிறது. பக்கவாட்டுப் புள்ளிகள் வலது பக்கத்தில் மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும், இடது பக்கத்திற்கு நகர்த்தவும், பின்னர் மத்திய புள்ளியை நகர்த்தவும் வேண்டும். நோயாளியின் நோய்களின் பார்வையில் மசாஜ் நுட்பங்களை சரியாக இணைத்தால், நோய்கள் முதல் அமர்வுகளில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். ஆனால் நீங்கள் மசாஜ் செய்வதை மட்டும் நம்பக்கூடாது, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் மோசமான பழக்கங்கள் இல்லாததால் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க வேண்டும். மசாஜ் பிறகு, நோயாளி முடிந்தவரை முடிந்தவரை தளர்வு இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் உடலை கவனித்துக்கொள், உங்கள் உடல்நலத்தை பாராட்டுங்கள் - உங்கள் உடலும் அதே தொகையை செலுத்தும்!