கை பராமரிப்பு, நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நீங்கள் தொடர்ந்து உங்களை கவனிக்க வேண்டும், அப்போதுதான் உங்கள் இயற்கை மற்றும் அழகுடன் மற்றவர்களை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். இந்த விஷயத்தில் இது சிறிய விஷயங்களை தவறவிடாதது முக்கியம், எடுத்துக்காட்டாக, கைகளை கவனித்துக்கொள்வது. கைகள், குறிப்பாக நாட்டுப்புற வைத்தியம், மற்றும் தொழில்துறை உற்பத்தி ஆகியவற்றின் பராமரிப்பு எப்போதும் பெண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு முறையான அளவில் பயன்படுத்தப்படாது. ஆனால் முதலில் கைகள் நமது உண்மையான வயதை கொடுக்கின்றன. நம் திறமைகளை வளர்த்துக் கொள்ளும் திறனைக் காட்டிலும், இறுக்கமான அளவுக்கு மறைக்க முயற்சி செய்யாவிட்டால், நம் அசைக்க முடியாத கைகள் உடனடியாக நம் வயதைக் கொடுக்கின்றன.

இன்னும் எல்லாமே மோசமாக இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கைகள் பராமரிப்பு சரியாக இருந்தால், அவர்கள் அழகாகவும் இளமையாகவும் இருப்பார்கள். கைகள் மிகவும் நல்ல மற்றும் பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம். அவர்கள் ஒரு இளம், மீள், மெல்லிய மற்றும் வறண்ட கையை நீண்ட காலமாக தக்கவைத்துக்கொள்ள முடியும்.

குளிர், காற்று, சூரியன், சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீரின் அத்துடன் அத்துடன் சோப்பு மற்றும் பிற சுத்தப்படுத்திகள் ஆகியவற்றின் அன்றாட விளைவுகள் வெளிப்படும். எனவே, கைகளை அடித்து நொறுக்கிக் கொண்டு, சருமத்தை மூடி, தலாம், கிராக் தொடங்குகிறது. ஆனால் நீர் மற்றும் சோப்புடன் உங்கள் கைகளை கழுவ முடியாது, ஏனென்றால் பல தொற்றுநோய்களுக்கு அழுக்கான கைகள் முக்கிய ஆதாரமாக இருக்கின்றன.

கைகளில் ஒரு அறிமுகமில்லாத நபர் பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும்: அவரது வயது என்ன, வலுவான சுகாதார, அவர் வேலை செய்யும், அவரது பழக்கம் என்ன. எனவே, கை பராமரிப்பு என்பது ஒரு தூய்மையான, ஆனால் ஒரு அழகியல் கண்ணோட்டத்தில் மட்டும் முக்கியம். கைகளை பாதுகாக்க வேண்டும். குளிர் காலத்தில், நீங்கள் கையுறைகள் அல்லது கையுறைகள் அணிய வேண்டும், தண்ணீர் தொடர்பு ரப்பர் கையுறைகள் பயன்படுத்த வேண்டும், எனவே சவர்க்காரம் கைகள் ஏற்கனவே உலர் தோல் உலர். தண்ணீர் ஒவ்வொரு தொடர்பு பிறகு, நீங்கள் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதம் கிரீம் உங்கள் கைகளை கிரீஸ் வேண்டும்.

உங்கள் கைகள் எப்போதும் அழகாக செய்ய, நீங்கள் மூலிகை குளியல் பல முறை ஒரு வாரம் (கெமோமில், சரம், காலெண்டுலா) செய்யலாம். அவர்கள் ஒரு காயம்-சிகிச்சைமுறை, இனிமையான விளைவு உண்டு. முகமூடிகளைப் போன்ற கைகளுக்கு ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு மிகவும் பயனுள்ளதாகும். முடிந்தால், முடிந்தால், கைகளுக்கு முகமூடிகள் வாரம் ஒரு முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

கைகளுக்கு தேன்-மஞ்சள் கரு மாஸ்க்.

கோழி மஞ்சள் கருவை 1 ஸ்டம்ப் உடன் கலக்கவும். எல். தேன், சேர்க்க 1 p.s. lt; / RTI & gt; ஒரு மாஸ்க் கொண்டு கையை உயர்த்தி, அது ஒரு தடிமனான அடுக்கைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் கைகளில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பிறகு, நீங்கள் சிறப்பு பருத்தி கையுறைகள் அணிய வேண்டும். குறைந்தபட்சம் 20 நிமிடங்கள் உங்கள் முகத்தில் முகமூடியை வைத்து, தண்ணீரில் துவைக்க மற்றும் உங்கள் கைகளில் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பொருந்தும். கையில் மாஸ்க் ஒரு நிதானமான சூழலில் செய்யப்பட வேண்டும், அதே போல் முகத்தில் முகமூடி (நீங்கள் இருவரும் இந்த இரண்டு செயல்முறைகளையும் இணைக்கலாம்) மறந்துவிடாதீர்கள். அமைதியான மற்றும் மென்மையான இசைக்குச் செவிசாயுங்கள். எனவே எந்த முகமூடியின் விளைவு வலுவாக இருக்கும்.

கைகளுக்கு எண்ணெய்-மஞ்சள் கரு மாஸ்க்.

ஒரு முட்டை மஞ்சள் கரு எடுத்து 1 டீஸ்பூன் அதை கலந்து. எல். காய்கறி (மற்றும் முன்னுரிமை ஆலிவ்) எண்ணெய், 1 p.s. தேன். கையால் தோலில் முகமூடியை தீவிரமாகத் தடவி, கையுறைகளை வைத்து, அரை மணி நேரம் முகமூடியை வெளியேற்ற வேண்டும். பிறகு, சூப் பயன்படுத்துவதை இல்லாமல் சூடான நீரில் துவைக்க மற்றும் உங்கள் கைகளில் ஒரு மென்மையாக்கல் கிரீம் விண்ணப்பிக்க.

கையில் உருளைக்கிழங்கு முகமூடி.

3 சிறிய அளவிலான உருளைக்கிழங்கை கொதிக்கவைத்து, அவற்றை மென்மையாக்கவும், மெல்லிய குழம்பு வடிவங்கள் வரை பால் சேர்க்கவும். இது உங்கள் கூந்தல்களில் மூழ்குவதற்கு முன்னதாகவே நீங்கள் உங்கள் கைகளை மூழ்கடிக்க வேண்டும். முகமூடி ஒரு அற்புதமான எதிர்ப்பு வயதான விளைவை கொண்டுள்ளது! அதன் பிறகு, குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் கைகளை துவைக்க வேண்டும், மேலும் தோல் மீது கொழுப்பு கிரீம் தேய்க்க வேண்டும்.

கைகள் கவனித்துக்கொள்வதற்கு மட்டுமே கை கையாளுதல் இல்லை. சிறப்பு பராமரிப்பு முழங்கைகள் மீது தோல் தேவைப்படுகிறது. முழங்கைகள் மீது தோல் எப்போதும் உலர் உள்ளது, அது நிறம் இருண்ட உள்ளது. எனவே, உங்கள் முழங்கைகள் கழுவ போதாது.

முழங்கால்களுக்கான பராமரிப்பு சுத்திகரிப்புடன் தொடங்குகிறது - பல முறை வாரம் ஒரு முறை நீங்கள் ஒரு சவப்பெட்டி குளியல் செய்ய வேண்டும், இந்த நடைமுறையின் போது தூரிகை அல்லது பைமிஸ் கல் மூலம் முழங்கைகளை தேய்க்க உதவுகிறது. பின்னர் முழங்கைகள் தோல் ஊட்டச்சத்து, கொழுப்புச்சத்துள்ள கிரீம் உடன் ஒட்டியுள்ளது. முழங்கைகள் மீது தோலை வெளுக்க, நீங்கள் வெளுக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தலாம், இது முழங்கைகளின் தோல் இரவில் மென்மையாகும்.

சில நேரங்களில் கைகளின் சுழற்சியை மீறுவது, சிவப்பு அல்லது சயனோசிஸ் விளைவிக்கும். பனிப்பொழிவுக்குப் பிறகு, நாட்பட்ட இதய நோய்கள், வாஸ்குலர் அமைப்பு காரணமாக இத்தகைய பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், கைகள் சூடான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் மூழ்கி இருக்கும் போது மாறுபட்ட குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செயல்முறை 7 நிமிடங்கள் 2 முறை ஒரு நாள் செய்யப்படுகிறது, பின்னர் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் உள்ள தேய்க்க. நிச்சயமாக, நீங்கள் உடல் செயல்பாடு செய்ய வேண்டும், வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்து வலது சாப்பிட.

பெண் மீது அதிருப்தியை ஏற்படுத்தும் இன்னொரு பொதுவான பிரச்சனை கைகள் அதிகப்படியான வியர்வை. இந்த சூழ்நிலையில், முடிந்தால், சரியான சிகிச்சையை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற சிறந்தது. வீட்டிலேயே, உங்கள் கைகள் குளிர்ந்த நீரில் மற்றும் சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், 2% சாலிசிலிக் ஆல்கஹால் வைத்து துடைக்கவும்.

நீங்கள் நகங்களின் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும். நகங்கள் சேதம் அனுமதிக்க வேண்டாம், அவர்கள் சரியான நேரத்தில் சுத்தம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வேண்டும். நகங்கள் சுத்தம் செய்ய, சிறப்பு தூரிகைகள் பயன்படுத்த, மற்றும் அவர்களின் ஊட்டச்சத்து நீங்கள் எண்ணெய் குளியல் (ஆமணக்கு, பாதாம், தாவர எண்ணெய்) செய்ய முடியும், நீங்கள் உங்கள் நகங்கள் மீது எலுமிச்சை சாறு அல்லது சிட்ரிக் அமிலம் தீர்வு தேய்க்க முடியும். உங்கள் நகங்கள் சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் இருக்கும்படி நீங்கள் ஒரு நகங்களை செய்ய வேண்டும். நீங்கள் நகங்கள் விரும்புகிறீர்கள் எவ்வளவு நேரம் இல்லை, நீங்கள் எப்போதும் அவர்களின் நிலை மற்றும் வடிவம் கண்காணிக்க வேண்டும்.