வீட்டில் கையைப் பராமரிப்பதற்கான பரிந்துரைகள்
- கையில் மிகவும் பொருத்தமான தண்ணீர் அறை வெப்பநிலை. குளிர்ந்த நீரில் கையை இறுக்கிக் கொண்டால், அது உறிஞ்சுவதற்குத் தொடங்குகிறது. சூடான நீரில் கழுவும் கயிறுகள் வறண்டதாகி விடுகின்றன, இதனால் அதிகப்படியான குறைபாடு ஏற்படுகிறது.
- சுத்தம் செய்தல், சுத்தம் செய்தல், சலவை செய்தல் ஆகியவை கையுறைகளால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் சருமத்தில் உள்ள ரசாயனங்கள் சருமத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும். கூடுதலாக, இந்த பொருட்கள் கொழுப்பை அகற்றுவதற்கு பங்களிப்பு செய்தால், அவை நமது தோல்வை எப்படி பாதிக்கின்றன என்பதை கற்பனை செய்வது பயங்கரமானது.
- உங்கள் கைகளை கழுவி, உங்கள் கைகளின் தோல் மூலம் ஈரப்பதத்தை இழப்பதை தடுக்கும் சிறப்பு சேர்க்கைகள் இருப்பதால், கழிப்பறை சோப் அல்லது சிறப்பு ஜெல் பயன்படுத்த வேண்டும்.
- பர்ஸர்களை அகற்றுவதற்கு, தண்ணீருடன் தொடர்புபட்ட பிறகு உங்கள் கைகளை கவனமாக துடைக்க வேண்டும்.
- கிரீம் ஒவ்வொரு நாளும் கிரீஸ் செய்ய வேண்டும்.
- எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கப்படும் ஒரு கொழுப்பு கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க முழங்கைகள் மீது தோல் உலர்ந்த மற்றும் கடினமான அல்ல என்பதை உறுதி செய்ய, கைகள் துளசி அல்லது துடை இந்த பகுதிகளில் துடைக்க வேண்டும் போது, அவசியம்.
- கைகளில் தோல் மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய, நீங்கள் குளியல் செய்ய வேண்டும். தயாரிப்பு முறை: சூடான நீரில் 2 லிட்டர் எடுத்து, 2 டீஸ்பூன் சேர்த்துக் கொள்ளவும். எல். தாவர எண்ணெய் (அல்லது அம்மோனியாவின் 1 டீஸ்பூன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் கிளிசரின்). 10 முதல் 15 நாட்களுக்குள் 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை நடைமுறை செய்ய வேண்டும். ஒரு மாதத்திற்கு பிறகு, இந்த நடைமுறை மீண்டும் செய்யப்படலாம்.
- கையில் கரடுமுரடான மற்றும் கடினமான தோலை வைத்திருந்தால், சாறு கலந்த சாறு இருந்து சாப்பிடுவதால் மோர் கூடுதலாக இருக்கும். பின்னர், தோல் கொழுப்பு கிரீம் கொண்டு தடவப்பட்ட வேண்டும்.
- பிளவுகள் மற்றும் calluses இருந்து திறனுடன் ஸ்டார்ச் அடிப்படையில் தட்டில் உதவும். தண்ணீர் 1 லிட்டர் நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். ஸ்டார்ச். 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, உங்கள் கைகளை துவைத்து, பின்னர் ஒரு சத்தான கிரீம் மூலம் உயவூட்டுங்கள். மேலும், அத்தகைய குளியல் கால்களை soles மீது விரிசல் மற்றும் calluses பெற உதவும்.
- உப்பு குளியல் வலுவான வியர்வை உதவியுடன் உதவுகிறது. தண்ணீர் 1 லிட்டர், 1 தேக்கரண்டி எடுத்து. கடல் உப்பு, முற்றிலும் கலந்து. 15 நாட்களுக்கு 5 முதல் 10 நிமிடங்களில் இதை செய்யுங்கள்.
- மேலும் வீட்டில், நீங்கள் கைகளில் மிகவும் பயனுள்ள முகமூடிகள் தயார் செய்யலாம்:
அதன் தயாரிப்புக்காக ஓட்மீல் தேன் 3 டீஸ்பூன் எடுக்கப்பட்டது. ஓட் மாவு கரண்டி, 1 டீஸ்பூன். ஆலிவ் எண்ணெய் ஸ்பூன், 1 டீஸ்பூன். பால் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை, 1 டீஸ்பூன் தேன், இவை அனைத்தும் கலக்க வேண்டும். விளைவாக வெகுஜன உங்கள் கைகளில் வைத்து, ஒரு மணிநேரம் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், சிறந்த முடிவுகளுக்கு, நீங்கள் கையுறைகளை அணியலாம்.
சிப்பி-மஞ்சள் கரு 1 மஞ்சள் கரு, 1 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி ஸ்பூன்ஃபுல் கலப்பு கலவையாகும். வெகுஜன கைகளில் தேய்க்கப்பட்டு, 15 - 20 நிமிடங்கள் விட்டு, தண்ணீரில் துவைக்க மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பொருந்தும்.
தேன்-மஞ்சள் கரு 1 மஞ்சள் கரு, 1 சிறிய ஸ்பூன் உப்பு மற்றும் தேன் 1 தேக்கரண்டி எடுக்கும். மாஸ்க் 15-20 நிமிடங்களுக்கு பிறகு கழுவ வேண்டும், ஒரு சத்தான கிரீம் கொண்டு கிரீஸ் கைகளை. இதன் விளைவாக, கைகளின் தோலை உராய்ந்து, பின்னர் துணி கையுறைகளில் வைக்கவும்.
உருளைக்கிழங்கு: பல உருளைக்கிழங்கு கொதிக்க, பின்னர் பால் அவற்றை ஒன்றாக அரை. உங்கள் கைகளில் மென்மையானவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது குளிர்ச்சியுமுன் வெகுஜனத்தில் உங்கள் கைகளை இடுங்கள். இதன் விளைவாக க்யூல் கைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதன் பிறகு, தண்ணீரில் துவைக்க மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்துங்கள். - கைக்குழந்தை பல முறை ஒரு மாதம், 25 வயதிற்கு கீழ் உள்ளவர்கள், 35 வயதில் 3 முறை ஒரு மாதம் செய்ய வேண்டும்.
இயற்கை நகங்களுக்கு பாதுகாப்பு விதிகள்
நீங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான நகங்கள் வைத்திருந்தால், அழகு நிலையங்களில் நடத்தப்படும் அந்த நடைமுறைகள் மட்டுமே வரையறுக்கப்படாதே. ஆணி பாதுகாப்பு வழக்கமான மற்றும் வீட்டில் கூட நடத்தப்பட வேண்டும். ஆரோக்கியமான நகங்கள் நீடித்த, மீள்தன்மை, இளஞ்சிவப்பு, இல்லையென்றால், உங்களுக்கு ஏதாவது உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.
கைகள் ஒழுங்கற்ற பாதுகாப்புடன், சிறிய கூர்முனை தோன்றும் விளைவாக, ஆணி தாளம் வெளியேற ஆரம்பிக்கும் போது சூழ்நிலைகள் உள்ளன, அவை உடனடியாக நீரிழிவு நோய்த்தொற்றுகளின் நிகழ்வுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு உடனடியாகக் கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் அயோடினை பயன்படுத்தலாம், "பச்சை", திரவ காஸ்டெல்லானி.
நகங்களின் கட்டமைப்பு பரம்பரையாகத் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, ஆனால் சாதகமற்ற புற காரணிகள் (மோசமான சூழலியல் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளின் விளைவுகள்) விளைவாக மாற்றலாம். நகங்களை ஆரோக்கியமாக பராமரிப்பதற்கு, வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்களில் உள்ள பல்வேறு உணவுகள் உட்பட உணவு முழுமையும் இருக்க வேண்டும். ஆணி மாதம் சுமார் 2 மிமீ சராசரி விகிதத்தில் வளர்கிறது, எனவே அடிவயிற்றில் இருந்து ஒரு ஆணி வளர 6 மாதங்கள் எடுக்கும்.
சரியான பராமரிப்புக்காக, ஒவ்வொரு 2 வாரங்களுக்கும் (ஐரோப்பிய, கிளாசிக் அல்லது வன்பொருள்) ஒரு நகங்களை செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நகையை செய்ய மிகவும் முக்கியம் இல்லை: ஒரு அழகு நிலையம், ஒரு நல்ல நண்பர் அல்லது உங்களை. நீங்கள் அமைத்திருந்தால், நகங்களை நீங்களே செய்யுங்கள், பல சிறப்புத் தோல்கள், இடுக்கி-நெய்பர்ஸ் பெரிய மற்றும் சிறிய, வளைந்த முனைகள், ஆரஞ்சு மற்றும் மழுங்கூடிய மண்வெட்டிகளைக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு தொகுப்புகளை நீங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். மேலும் இந்த கருவிகள் அனைத்தையும் சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும் (வேகவைக்கப்பட்ட அல்லது ஆல்கஹால் உடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்).
இயற்கை நகங்களின் கட்டமைப்பு
- ஆணி தட்டு (இது வெற்றியடையக்கூடிய பகுதியாகும்), ஆணின் தெளிவான பகுதியாகும், இது உண்மையில் உயிரற்றது. இது கெராடினைக் கொண்டுள்ளது, இது ஆணி படுக்கைக்குள்ளே உள்ளது மற்றும் பீங்கான் எணால் ஒரு திடமான பொருளை ஒத்திருக்கிறது.
- ஆணி படுக்கை. எந்த சேதத்தையும் பெறுவதன் மூலமும், தொற்றுநோய்க்கு இடமாற்றப்படுவதன் மூலமும் இது வெட்டல் ரோலர் (கெட்டிக்கல்) மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது.
- மேட்ரிக்ஸ். இது ஆணி மிக முக்கியமான பகுதியாகும். இது ஆணி படுக்கையின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு இடைக்கணு பொருள், மற்றும் ஆணி தன்னை உருவாக்கப்படும். சில நேரங்களில் மேட்ரிக்ஸ் வெள்ளை துளை வடிவத்தில் உள்ளது, இங்கே உயிரணுக்கள் அமைக்கப்பட்டிருக்கின்றன, பின்னர், கடந்து செல்கின்றன, ஆணி தட்டில் நேரடியாக செல்கின்றன.
இயற்கை நகங்களுக்கு பாதுகாப்பு விதிகள்
- மேட்ரிக்ஸ் ஊட்டச்சத்து. இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு ஆணி மசாஜ் செய்ய வேண்டும், நகங்கள் வலுப்படுத்த உதவும், மற்றும் வளர்சிதை மேம்படுத்த, ஆணி ரோலர் மென்மையாக மற்றும் உங்கள் கைகளில் ஒரு அழகான தோற்றத்தை கொடுக்க. ஊட்டச்சத்து சிறப்பு ஆணி கிரீம் கொண்டு செய்யப்படுகிறது.
- மட்டுப்படுத்தல். இதை செய்ய, ஒரு நுரை தயாரிப்பு ஒரு குளியல் பயன்படுத்த - அது ஒரு திரவ சோப்பு அல்லது உன்னதமான நகங்களை ஒரு தீர்வு இருக்க முடியும். இந்த நடைமுறை நகங்களை சுற்றி தோல் மென்மையாக்க மற்றும் கைகளில் தசைகள் ஓய்வெடுக்க உதவும்.
- கடலை நீக்கல். ஒரு கிளாசிக்கல் முறை அல்லது ஒரு விளிம்பு கை நகங்களை மிகவும் பொருத்தமானது, மேலும் இப்போது கூழ்மரத்தை அகற்றுவதற்கான ஒரு பரந்த அளவிலான வரம்புகள் வழங்கப்படுகின்றன.
- ஒவ்வொரு 10 யென் ஒரு கை நகங்களை செய்ய, வழக்கமாக ஒரு கை கிரீம் பயன்படுத்த மறந்துவிடாதே, மேலும் கூழ் கவனம் செலுத்துகிறது.
- உயர்தர அழகுசாதனத்தை மட்டுமே பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். வார்னினை அகற்றுவதில் திரவத்தில் எந்த அசெட்டோனும் இருக்காது, ஏனென்றால் அது ஆணி தட்டு கடுமையாகக் காய்ந்துவிடும்.
- ஆணி பொலிவானது உயர்தரமாக இருக்க வேண்டும், அசிட்டோன் இல்லாமல் இல்லை. அசிட்டோன் வெளிப்படும் போது, ஆணி தட்டு thinned, இது brittleness மற்றும் உரித்தல் வழிவகுக்கும்.
- ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள்.
- தேயிலை வினிகர் அல்லது எலுமிச்சை சாறு, சிவப்பு அல்லது கறுப்பு திராட்சை வத்தல் Cranberries பயன்படுத்தி ஆணி தட்டில், தேய்த்தல் செய்ய பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- சரியான ஊட்டச்சத்து. உங்கள் உணவில் இருக்க வேண்டும்:
வைட்டமின் A - நீங்கள் இந்த வைட்டமின், கல்லீரல், எண்ணெய், பல்வேறு கீரைகள், தக்காளி, மற்றும் நிச்சயமாக, கேரட் பணக்கார நகங்கள், வலுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
வைட்டமின் E - ஊட்டச்சத்துக்கள், இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருந்தாலும், இந்த வைட்டமின் மிக அதிக அளவு காய்கறி எண்ணெய்களில் காணப்படுகிறது.
பி வைட்டமின்கள் ஆணி வளர்ச்சி, முட்டைக்கோசு, ஈஸ்ட், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, தேவைப்பட்டால், இந்த விதைகளில் கோதுமை தானியங்கள் நிறைந்துள்ளன.
அயோடின் - நகங்களின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது, மேலும் கடல் நீரில் அதிக அளவு காணப்படுகிறது.
சிலிக்கான் - நகங்களின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் வலிமையை பாதிக்கிறது, காய்கறிகள் இந்த கனிமத்தில் நிறைந்துள்ளன
கால்சியம் - நீங்கள் ஒரு கடினத்தை கொடுக்கிறது நகங்கள், வலுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது, இந்த கனிம பால் பொருட்கள் பெரிய அளவில் காணப்படுகிறது.
இரும்பு - நகங்களின் கட்டமைப்பு மற்றும் வடிவத்தை பராமரிக்க வேண்டும்.
கந்தகம் - வீக்கம் தடுக்க உதவுகிறது, ஆணி உருவாக்கம் மிகவும் முக்கியமானது, கனிம போன்ற முட்டைக்கோஸ், வெங்காயம், வெள்ளரிகள் போன்ற பொருட்கள் காணப்படுகின்றன. - நகங்கள் (அது ஒரு பூஞ்சை நோய் இல்லை என்றால்) இருந்து yellowness நீக்க பொருட்டு, நீங்கள் எலுமிச்சை ஒரு துண்டு கொண்டு அவர்களை கொதிக்க வேண்டும், இது உங்கள் நகங்கள் ஒளிர, மற்றும் அவற்றை வலுப்படுத்தும்.
நகங்கள் கவனிப்பு விதிகள்
நகங்களை "கட்டி" பிறகு சிறப்பு கவனமாக பராமரிக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, முதலில் இது போன்ற நகங்களை வழக்கமான வீட்டு கையாளுதல் செய்ய பழகி கொள்ள வேண்டும். வீட்டு வேலைகளை ரப்பர் கையுறைகள் இந்த பயன்பாடு, உங்கள் ஆணி சேதப்படுத்தும் என்று வீச்சுகளை தவிர்க்க முயற்சி.
பராமரிப்பு திட்டம்
- ஒரு சிறப்பு அரக்கு பூச்சு பயன்படுத்த முயற்சி
- இந்த நோக்கங்களுக்காக, அசெட்டோனைக் கொண்ட ஒரு தொழில்முறை அரக்கனைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
- வார்னிஷ் செய்ய மேல் கோட் பயன்படுத்த முயற்சி
- ஒரு எண்ணெய் எண்ணெயில் ஒரு சிறப்பு எண்ணெயை மட்டும் கழுவ வேண்டும்.
- மேலும் அடிக்கடி நகங்கள் மற்றும் வெட்டிகளுக்கு எண்ணெயை உபயோகிக்கவும், இவை அனைத்தும் மெருகூட்டல் கலவையுடன் இணைந்து, செயற்கை பூச்சு இன்னும் நீடித்ததாக மாற அனுமதிக்கிறது.
- கைகள் தோலுக்கு சிறப்பு கிரீம் அல்லது லோஷன்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். அத்தகைய நகங்கள் ஒரு சிறிய சிராய்ப்பு ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்தி தாக்கல் செய்யலாம்.
வீட்டில் உங்கள் கைகளை கவனித்து வழிகள் பெரும், இந்த வணிக முக்கிய விஷயம் உங்கள் தோல் வகை சிறந்த வழி தேர்வு ஆகும்.