விளக்கம்.
கோல்டன் ரூட்டிற்கு சரியான பெயர் டோலிஸ்டியன் குடும்பத்தின் ரோடியோலா ரோசா, ஒரு சிறிய தடித்த நேராக வேர் கொண்டது, அது 0, 9 கிலோ மற்றும் 15 செமீ நீளமுள்ள எடையுள்ள வேர்கள் கொண்டது. ரூட் பழுப்பு நிறத்தில் வெளிப்புறத்தில் ஒரு ஒளி முத்து நிழல் கொண்டது, உள்ளே வெள்ளை, மற்றும் உலர்த்திய பின்னர் அது இளஞ்சிவப்பு மாறும். 50-70 செ.மீ. உயரமாகக் காணப்படும், அவர்களில் பலர், கிளைத்தலைக்கப்படாதது, உறுதியானது. ஜூலை-ஜூலை மாதத்தில் பூக்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும், தண்டுகளின் டாப்ஸ் அடர்த்தியான கோரியம்பெஸ் inflorescences சேகரிக்கப்படுகின்றன, விதைகள் ஜூலை-ஆகஸ்ட் வரை பழுத்த.
ரஷ்யாவின் வடக்கு ஐரோப்பிய பகுதி, சைபீரியா, மற்றும் தூர கிழக்கு ஆகியவற்றில், தங்க ரூட் வளர்ந்து வருகிறது. அல்தாயில், தொழில்துறை பிலிரெண்டுகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. இது ஏரிகள் மற்றும் மலை ஆறுகள் ஆகியவற்றின் கரையில், பாறை சரிவுகளில் வளர்கிறது. தூர கிழக்கு மற்றும் அல்தாய் வளரும் தாவரங்கள் வேர்கள் இன்னும் பாராட்டப்பட்டது.
மருத்துவ மூலப்பொருட்கள் மற்றும் அதன் இரசாயன அமைப்பு.
ஒரு மருத்துவ மூலப்பொருளாக, ஆலை வேர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விதைகளை விதைத்த பின்னர் ஜூலை-ஆகஸ்ட் மாதங்களில் அவற்றைத் தோண்டலாம், இளம் தாவரங்கள் அப்படியே விட்டுவிடுகின்றன.
நீர் இயங்கும் மூலப்பொருட்களை துவைக்க, பின்னர் அதை நிழலில் காய வைக்கவும். பின்னர் வேர்கள் 50-60C மணிக்கு உலர்ந்து, lengthwise வெட்டி. நன்கு காற்றோட்டம் உள்ள, உலர்ந்த அறையில் உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை சேமிக்கவும்.
ரோடியோலா ரோஸ்டாவின் வேர்கள் மாங்கனீசு, ஃபிளாவோனாய்டுகள், மூன்றாவது ஆல்கஹால்ஸ், புரோட்டீன்ஸ், கொழுப்பு, மெழுகு, ஸ்டெரோல்ஸ், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவு சர்க்கரை, கரிம அமிலங்கள் (சுசீனிக், மெலிக், ஆக்ஸாலிக், சிட்ரிக்), அத்தியாவசிய எண்ணெய், கிளைக்கோசைடுகள், டானின்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன.
மருத்துவ பண்புகள்.
அது வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, மூளை மற்றும் தசையில் ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, ஆற்றல் ஆதாரங்களின் பொருளாதாரப் பயன்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது, ஏனென்றால் இது கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டின் ஆற்றலுக்கான சக்தியாக செயல்படுகிறது. ரோதோடியோ ரோஸ்டாவின் தயாரிப்புகளானது ஒரு தூண்டப்பட்ட தூண்டுதல் சொத்து உள்ளது, இது குறிப்பிடத்தக்க நபரின் மன மற்றும் உடல்ரீதியான திறன்களை அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது.
தங்க ரூட் ஒரு நபரின் மன செயல்திறன் ஒரு தூண்டுதல் விளைவை கொண்டுள்ளது, கவனத்தை மற்றும் நினைவக மேம்படுத்த. ஜின்ஸெங்கைப் போலவே, ரோதோடியோ ரோஜா தயாரிப்புகளும் adaptogenic பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன - அவை சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கான தழுவல், காலநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் அழுத்தங்கள் உள்ளிட்ட வேகத்தை அதிகப்படுத்தும் என்பதற்கு அவை பங்களிக்கின்றன. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் (உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகள்). நரம்பியல் நோயாளிகளில், மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் தடுப்பு மற்றும் உற்சாகமிகு செயல்முறைகளை சீராக்க ஒரு போக்கு இருந்தது. அவர்கள் தூக்கம் சாதாரணமாக, பசியின்மை மேம்பட்ட, இதய பகுதியில் காணாமல் அசௌகரியம், அவர்கள் இன்னும் அமைதியாக மாறியது.
தூக்க மாத்திரைகள் எடுத்து பின்னர் ரோதோலா இருந்து ஏற்பாடுகள் தூக்கம் கால குறைக்கும்.
ரூட் உட்கொண்டதற்கான அடையாளங்கள்.
ஏற்கனவே பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஒரு ஆல்காலிட்டேட் மற்றும் டோனிக் என்ற இரைப்பை குடல் மற்றும் நரம்பு நோய்களால் உழைக்கும் திறனை அதிகரிப்பதற்காக (ஓட்கா மீது டிஞ்சர் தயாரித்தல்) ஒரு தங்க ரூட் பயன்படுத்தப்பட்டது.
இன்று, rhodiola ரோஜா இருந்து ஏற்பாடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
- அதிகரித்துள்ளது சோர்வு வழக்கில் ஆரோக்கியமான மக்கள்;
- தாவர நரம்பு டிஸ்டோனியா (நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவு, அடிக்கடி விரிவாக்கங்கள் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்புகளின் கட்டுப்பாட்டுடன் சேர்ந்து);
- ஒரு ஹைபோடென்ஷன் (குறைந்த தமனி அழுத்தம்);
- நரம்புகள் சிகிச்சை போது.
ரூட் அடிப்படையில் மருந்துகள் எடுத்து போது முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்.
மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள்:
- காய்ச்சல் நிலை;
- தலைவலி;
- உயர் இரத்த அழுத்தம்;
- குறிக்கப்பட்ட உற்சாகம், தூக்கமின்மை;
- மருந்து தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.
தலைவலி, தூக்கமின்மை, கிளர்ச்சி போன்ற பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தி, உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முறைகள்.
ரோதோவா ரோஸாவின் மருந்து திரவ சாற்றில் நீங்கள் வாங்கலாம். இது நரம்பு மற்றும் உடல் சோர்வு, தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, நரம்பியல், அதிகரித்துள்ளது சோர்வு ஒரு தூண்டுதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறைவான செயல்திறன் கொண்ட ஆரோக்கியமான மக்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு. பொதுவாக உணவுக்கு முன் அரை மணி நேரம் 10 சொட்டுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 - 3 முறை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.
வீட்டின் வேர் இருந்து நீங்கள் ஒரு டிஞ்சர் செய்ய முடியும். ஒரு இருண்ட இடத்தில் ஒரு வாரம் இதை செய்ய ஓட்கா நொறுக்கப்பட்ட வேர்கள் (ஓட்கா 5 பாகங்கள் வேகவைத்த வேர்கள்), வடிகட்டி மற்றும் உணவு முன் அரை மணி நேரம் 15 சொட்டு 3 முறை ஒரு நாள் எடுத்து வலியுறுத்துகின்றனர்.
கோல்டன் ரூட், அல்லது ரோடியோலா ரோசா என்பது மனத் திறன்களையும் உடல் வலிமையையும் தூண்டுவதற்கு பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.