- கூனைப்பூக்கள் - 270 கிராம் (உறைந்த)
- ஃபெடா - 1/2 கோப்பை
- பூண்டு - 1 பல்
- எலுமிச்சை சாறு - 2 தேக்கரண்டி
- தக்காளி - 1/2 கப் (உலர்ந்த)
- பைன் கொட்டைகள் - 1/4 கண்ணாடி
- துளசி இலைகள் - 1/2 கப்
- உப்பு மற்றும் தரை மிளகு - - ருசிக்க
- பாக்ஜெட் - 1 துண்டு
1. வெட்டு கூனைப்பூக்கள், feta சீஸ் மற்றும் துளசி இலைகள். முகமூடி துண்டுகள் துண்டு. பைன் கொட்டைகள் வறுக்கவும். 2. உணவு பதப்படுத்தும் கலவியில் 1/2 கப் கூனைப்பூக்கள், 1/4 கப் ஃபாஸ்டா, பூண்டு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 2 தேக்கரண்டி தண்ணீர் கலந்த கலவை. மென்மையான வரை பீட். ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில், தக்காளி கலந்து, பைன் கொட்டைகள், துளசி, மீதமுள்ள வெட்டப்படுகின்றன கூனைப்பூக்கள், மீதமுள்ள 1/4 கப் ஃபாபா சீஸ் மற்றும் கூனைப்பூ இருந்து கூண்டு பஜ்ரி. உப்பு மற்றும் மிளகு பருவம். தக்காளி சாஸ் மற்றும் மூங்கில் துண்டுகள் பரிமாறவும். மூன்று நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு காற்றுச்சீரமைத்தல் கொள்கலனில் சேமிக்கவும்.
சேவை: 4-6