இராசி அறிகுறியை பொறுத்து விளையாட்டின் வகைகள்

உங்களுக்கு அதிகபட்ச நன்மைகளைத் தருவதற்கு விளையாட்டுக்காக, ஜாதகத்துடன் ஒப்பிடுக. அனைத்து பிறகு, ஒவ்வொரு உறுப்பு அதன் சொந்த குறிப்பிட்ட டெம்போ, பயிற்சி பல்வேறு மற்றும் அவர்களின் வழக்கமான உள்ளது. இதுதான் எல்லா விளையாட்டுகளிலும், ராசியின் அடையாளம் பொறுத்து, நாங்கள் நான்கு முக்கிய குழுக்களாக பிரிக்க முடிவு செய்தோம், அது "தன்னிச்சையான உடற்பயிற்சி" என்று கூறினோம்.

உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு விளையாட்டை தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்னர், நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவிலான பயிற்சியை முயற்சி செய்து உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். எனவே, சோதிடத்தின் அடையாளத்தைச் சார்ந்த ஜோதிடர்கள் விளையாட்டு பற்றி என்ன சொல்கிறார்கள்?

அங்கம்: தீ. இராசி அறிகுறிகள்: OWEN, LION, SAGITTARIUS

இந்த மக்களது விதி அவர்களுக்கு தீ கொடுக்கிற ஆற்றலை செலவிட வேண்டும். விளையாட்டுகளின் சிறந்த வகைகள் செயலில் குழு வகுப்புகள். இத்தகைய நடவடிக்கைகள் நன்றி, நீங்கள் ஒரு சிறந்த உடல் மற்றும் உளவியல் வடிவத்தில் இருக்க முடியும். இந்த அறிகுறிகளில் ஆற்றல் தேக்கம் என்பது கெட்ட பழக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும். உடல் ரீதியான சுமை தொடர்பு கொண்டிருப்பது முக்கியம். அதனால் தான், தியானம், தனிமை மற்றும் தளர்வு தொடர்பான விளையாட்டு மன அழுத்தம் மற்றும் அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படலாம்.

ஏரோபிக்ஸ், டீம் கேம்ஸ் (கைப்பந்து, கூடைப்பந்து), சைக்கிள் ஓட்டுதல், ரோலர் ஸ்கேட்டிங் போன்ற விளையாட்டு வகைகளை அறிமுகப்படுத்துவது மோசமானதல்ல.

உறுப்பு: பூமியின் இராசி அறிகுறிகள்: டூரஸ், வர்ஜி, கேப்ரிகன்

இந்த மக்கள் தகுதியற்ற ஆரோக்கியத்தில் வேறுபடுகிறார்கள். ஆனால் பெரும்பாலும் மோசமான பழக்கம் அவருடைய நிலை மற்றும் உடல் வடிவத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பூமியின் அறிகுறிகள் மெதுவாக வளர்சிதை மாற்றத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றன. நிலைமையை மேம்படுத்துதல் அல்லது ஸ்கை (சைக்கிள் ஓட்டுதல்) நடைபயிற்சி மற்றும் உணவு திருத்தம் உதவும். எளிய கார்போஹைட்ரேட் (சர்க்கரை, பாஸ்தா, சாக்லேட், ஐஸ் கிரீம், மாவு மற்றும் இனிப்பு பொருட்கள்) நுகர்வு குறைவது முக்கியம், இது அதிகப்படியான எடை மற்றும் மந்தநிலைக்கு வழிவகுக்கிறது.

பூமியின் கூறுகள் ஒவ்வொன்றிற்கும், வலிமை, உறுதிப்பாடு மற்றும் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவை பண்புகளாக உள்ளன. இந்த நன்றி, இந்த விண்மீன் கீழ் பிறந்த மக்கள் விளையாட்டு உயரத்தில் பல வாய்ப்புகளை பெற. ஜோதிடர்கள் குதிரைச்சவாரி விளையாட்டு, தடகள மற்றும் தடகள வீரர்கள், எண்ணிக்கை சறுக்கு, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அல்லது நடனங்கள் தங்களை முயற்சி பரிந்துரைக்கிறோம். அனைத்து விளையாட்டுக்களுக்கும் ஒரு தீவிர அட்டவணை தேவை.

உறுப்பு: AIR சோடியாக் அறிகுறிகள்: NEIGHBORHOOD, எய்ட்ஸ், AQUARIUS

இந்த மக்களின் உடல் நலமானது ஆவிக்குரிய நிலையைப் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது, புதிய தொடுப்புகள் மற்றும் கருத்துக்களை ஆதரிக்கும் தொனியில் இது உள்ளது. காற்றுப் பிரதிநிதிகள் மிகச் சிறந்த வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கொண்டுள்ளனர், இது மிக அதிக எடை கொண்ட பிரச்சினைக்கு மிகவும் அரிதாகவே உள்ளது. பலவீனமான இடம் அனுபவம் மற்றும் மன அழுத்தம், இது தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தம் வழிவகுக்கிறது. முழு தூங்கும், காபி மற்றும் நடனம் மறுப்பது உணர்ச்சி பதற்றம் நீக்கும் மற்றும் நரம்பு பிரச்சனைகள் இருந்து உங்களை பாதுகாக்கும்.

இந்த மக்கள் வேறுபாடு காதல், இது விளையாட்டு பொருந்தும். அவர்கள் விரைவில் புதிய உடற்பயிற்சிகளையும் கற்று மற்றும் சலிப்பான உடல் உழைப்பு கீழ் குறையும். எனவே, ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டம் அடிக்கடி பயிற்சிகள் தொகுப்புகளை மாற்ற வேண்டும். இது பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சி நிகழ்ச்சிகள், போலி மற்றும் சிக்கலானது, இது மன மற்றும் உடல் செயல்பாடு (யோகா, டாய் ட்சி) அடங்கும். புதிய காற்றில் பொருத்தமான உடல் செயல்பாடு (ஃப்ரிஸ்பீ, பேட்மினிடன், வேகமானி).

உறுப்பு: இராசியின் நீர் அறிகுறிகள்: புற்று நோய், ஸ்கொர்பியோ, மீன்

தண்ணீர் உறுப்புக்குச் சொந்தமானவர்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் பாலியல் கவர்ச்சியை உணர்கிறார்கள். உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நிலைக்கு இடையிலான உறவு என்பது கடுமையான மனநிலை ஊசலாட்டங்களுக்கு காரணமாகும், ஒரு பிரதான PMS மற்றும் கடுமையான உணவு மற்றும் குடிநீர் அனுமதிக்கும் இடையில் எறியப்படுதல். உளவியல் மனநிலையை உறுதிப்படுத்த சிறந்த வழி மசாஜ் ஆகும்.

இந்த மூன்று இராசி அறிகுறிகள் ஒவ்வொன்றிற்கும், இயல்பான உறுப்பு நீர் மற்றும் நீர் விளையாட்டு (பூல், Aqua ஏரோபிக்ஸ் வகுப்புகள், பாய்மர பயணங்கள்) சிறந்த தேர்வு ஆகும். அவர்களுக்கு விளையாட்டுகளில் சாதனைகளை பெறுவது மிக முக்கியம். இது பயிற்சிக்கு அவர்கள் ஊக்கத்தொகை, அவர்கள் தங்களை நிதானமாக அனுமதிக்காததற்கு நன்றி. நீர் விளையாட்டுகள் தவிர, சைக்கிள் ஓட்டுதல், கீழ்நோக்கி பனிச்சறுக்கு அல்லது ஜாகிங் நல்லது. இந்த விளையாட்டு நடவடிக்கைகள், அடையாளம் பொறுத்து, மிகவும் திறம்பட சுவாச அமைப்பு பயிற்சி, இந்த குழு மிகவும் முக்கியமானது.