ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை பாணி

பெரும்பாலும் குளிர்காலத்தின் முடிவில், இயற்கையின் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை தட்டு சலிப்பூட்டும் போது, ​​கலையுடனான கூட்டங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு அருங்காட்சியகம், ஒரு கலைக்கூடம் அல்லது ஒரு பழங்கால வரவேற்புரை, நகைகள், பொம்மைகளை விற்பனை செய்வதற்கான கண்காட்சிகள், அழகான மாதிரியான சிந்தனைகளிலிருந்து உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கும் அனுபவங்கள் ஆகியவற்றைப் பெறுங்கள். நேரம் கணக்கிடுதல்: ஆசைகள் கொண்ட ஒப்பந்தம் - 2 நிமிடங்கள். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ வழிவகுக்கும், நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்!
சிஸ்டிடிஸ் நோயைக் கவனித்துக்கொள்
பிப்ரவரி சூரியன் சூனியம், பின்னர் zavyuzhit. நீங்கள் துணிகளைக் கவரவில்லை என்றால், உறைந்திருக்கும் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏற்பட்டால், சிகிச்சைக்கு ஒத்திவைக்காதீர்கள்.
ஹார்வெயில் மற்றும் கெமோமில் இருந்து ஹாட் புதிதாக உருகிய "டீ" துளசி துளசி துளையிட்டு, அதை ஒரு கேன்வாஸ் வேலையிலிருந்து மடக்கி, இரவில் வயிற்றில் அடிவயிற்றில் வைக்கவும்.

கல்லீரலுக்கு நன்றி
குளிர்ந்த குளிர்காலத்தில் முழுவதும், உங்கள் கல்லீரல் உடல் நோய்களை எதிர்க்க உதவியது. அவள் திரட்டப்பட்ட சோர்வுகளை அகற்ற உதவுங்கள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ வழிவகுக்கும். தேன் கொண்டு புளிப்பு கிரீம் மற்றும் கருப்பு முள்ளங்கி சாறு இல்லாமல் சாலட் களிமண் கருப்பு முள்ளங்கி, கோலின், sulphurous அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் நன்றி கல்லீரல் செயல்பாடு மேம்படுத்த. நேரம் கணக்கிடுதல்: நேர்மறை விளைவு கவனிக்க - 2 நிமிடங்கள்.
பிப்ரவரியில், தண்ணீர் மிகவும் சக்திவாய்ந்தது. இந்த நோய்களின் தடுப்புகளை கவனித்துக்கொள், ஒரு சூனியக்காரி ஆக.
புத்தாண்டு செழிப்பு மற்றும் செழிப்புக்கு உறுதியளிக்கிறது. எனினும், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க கூடாது. உங்கள் வீட்டிற்குள் நுழையாதது மட்டுமல்லாமல், நீண்ட காலம் தங்கியிருந்தாலும் சரி, நெசவுகளை நெசவு செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள் - எந்தவொரு எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கும் எதிராக பாதுகாக்கும் திறனைக் கொண்டிருக்கும் நேர்த்தியான விஷயங்கள். நேரம் கணக்கிடுதல்: பாதுகாப்பு இடம் - 2 நிமிடங்கள்.
முக்கியமானது 2 கூறுகள் - பூமி, மஞ்சள் வண்ணம், மற்றும் நீர், கருப்பு அல்லது நீலத்திற்கு ஒத்துள்ளது. இந்த நிறங்களில் ஒன்று உங்கள் வீட்டின் உட்புறத்தில் விரும்பத்தக்கதாகும்.

இஞ்சி இருந்து முக்கிய ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் கூர்மையான பிசின் பொருட்கள், இஞ்சி ஒரு தனிப்பட்ட காரமான வாசனை வேர்கள் கொடுக்கும், அது சமையல் மகிழ்வுக்காக அசல் மசாலா செய்ய. ஆனால் இது அவருடைய முக்கிய பலம் அல்ல. கிழக்கு மருத்துவம் இஞ்சி உலர்ந்த வேரை பரிந்துரைக்கிறது, தேயிலை கொண்டு ஒரு தேனீர், மயக்க, காலரா குளிர்ச்சியுடனான பொருள். நேரம் கணக்கிட: மருத்துவ தேநீர் உட்புகுதல் - 2 நிமிடங்கள்.
எல்டர் ரையாசானோவின் "அலுவலகம் ரொமான்ஸ்" படத்தின் கதாநாயகிகளில் ஒருவர் பெண்மையைப் பற்றி கற்றுக் கொண்டதை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொண்டீர்களா? அதன் பரிந்துரைகள் அனைத்தையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், அதன் மையம் ஈர்ப்பு மையம் மற்றும் ஆற்றல் மையம் ஒரு கட்டத்தில் ஒருங்கிணைக்கப்படும் - ஹைகோரஸ்டிரிக் பகுதியில். இது மிகவும் சரியானது. நன்றி, தொடைகள் பகுதியில் திறக்கிறது, இது கணிசமாக வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டம் சாதாரணமாக்குகிறது. நேரம் கணக்கிடுவது: மாதிரியின் பாதையை மாற்றியமைக்க தொடங்குங்கள் - 2 நிமிடங்கள். பிப்ரவரியில், கருப்பு, நீலம் அல்லது மஞ்சள் ஆடைகளை அணிவது சிறந்தது.

பிப்ரவரி குளிர்காலத்தின் கடைசி மாதம், அதை நீங்கள் சந்திக்க எப்படி மிகவும் முக்கியம், மற்றும் நீங்கள் புத்தாண்டு விடுமுறை மற்றும் ஜன்னல் வெளியே ஒரு பனி வெள்ளை கம்பளம் கொடுக்க குளிர்காலத்தில் நன்றி. இந்த மாதம் இது நீண்ட பயணங்கள் அல்லது பயணம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறிப்பாக ஸ்கை ஓய்வு விடுதிகளுக்கு. இந்த காலத்தில் மலைகள் மற்றும் பனிப்பொழிவுகளில் பனி பனிச்சரிவுகளின் மிக உயர்ந்த நிகழ்தகவு உள்ளது. எனவே, சூடான தேயிலைச் சேமித்து வைக்கவும், சூடான மற்றும் வசதியான போர்வையில் உங்களை மடிக்கவும், உங்களுக்கு பிடித்த தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைக் காணவும் உங்கள் நாள் தொடங்கவும் சிறந்தது. இவை அனைத்தும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கோடை மற்றும் வசந்தகாலத்தில் பாதிக்கும். இது ஒரு நல்ல பொழுது போக்கு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை என்று கருதப்படுகிறது.
விரைவில் வசந்தம் வரும், எல்லாம் இடையில் விழும். பல்வேறு பருவங்கள் தங்கள் வழியில் வருகின்றன, மற்றும் குளிர்காலத்தில் உங்கள் வீட்டில் தங்க நேரம் இல்லை, மீண்டும் எப்படி மீண்டும் வருவது இல்லை.