தக்காளி மற்றும் ஃபாபாவுடன் சாலட் மிகவும் புத்துணர்ச்சி மற்றும் தாகமாக சாலட். தக்காளி, ஆப்பிள் மற்றும் பூண்டு ஒரு அசாதாரண கலவை சுவாரஸ்யமான, காரமான மற்றும் வியக்கத்தக்க சுவையாக உள்ளது. கிரீம் டிரஸ்ஸிங் சாலட் டெண்டர் செய்கிறது. சுவாரஸ்யமான குறிப்புகள் feta, மற்றும் புதிய வெந்தயம் சேர்க்க. தயாரிக்க எளிதாக ஒவ்வொரு நாளும் சாலட். ஆனால், நான் நினைக்கிறேன், அவர் பண்டிகை அட்டவணை வரை செல்ல முடியும்!
பொருட்கள்:- சீஸ் ஃபெடா 100 கிராம்
- தக்காளி 100 கிராம்
- ஆப்பிள் 1 பிசி.
- கிரீம் 50 மிலி
- பூண்டு 1 கிராம்பு
- உப்பு 1 பிஞ்ச்
- மிளகு கருப்பு தரையில் 1 சிட்டிகை
- புதிய வெந்தயம் 15 கிராம்
- படி 1 ஒரு சாலட் செய்ய, நாம் ஒரு இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு ஆப்பிள், தக்காளி, பூண்டு, feta, கிரீம், வெந்தயம், உப்பு, மிளகு வேண்டும்.
- படி 2 தோல்களிலிருந்து ஆப்பிளை நீக்கவும், கோர்வை அகற்றவும், மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டவும்.
- படி 3 உடனடியாக கிரீம் கொண்டு ஆப்பிள் ஊற்ற. உப்பு மற்றும் மிளகு பருவம். அதன் உப்புத்தன்மை இன்னும் feta சேர்க்கிறது ஏனெனில் உப்பு, ஒரு சிறிய சேர்க்க வேண்டும்.
- படி 4 பூண்டு வழியாக பூண்டு போட்டு ஆப்பிள் சேர்க்கவும்.
- படி 5 பிளவு உடைந்து மேல்.
- படி 6 வெட்டப்பட்ட தக்காளி சேர்க்கவும்.
- படி 7 உற்சாகம். மேலே வெந்தயம் கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.