ப்ரூன்ஸ் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் கொண்ட பீட்ரூட் சாலட்

பொருட்கள் தயாரிக்கவும்: ப்ரொன்ஸ் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் அளவுக்கு தேவையான பொருட்கள்:

• பீட் ஃப்ரெஷ் - 700 கிராம்
• ப்ரூன்ஸ் - 8 துண்டுகள்
• வால்நட்ஸ் (வெட்டப்பட்டது) - 3 கலை. கரண்டி
• பல்ப் - 1 துண்டு
• மயோனைசே - 2-3 கலை. கரண்டி
• உப்பு - - ருசிக்க

அறிவுறுத்தல்கள்

தேவையான பொருட்கள்: ப்ரொன்ஸ் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் அளவு சுவை மாறுபடும், மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கொண்டு மயோனைசே கலவையை பயன்படுத்தலாம், மேலும் மயோனைசே அல்ல, இன்னும் நீங்கள் விரும்பினால். அறை வெப்பநிலையில் சமைத்த மற்றும் குளிர்ந்த வரை பீட் கொதிக்க. 10 நிமிடங்கள் ப்ரூன்ஸ் மிருதுவாக செய்ய கொதிக்கும் நீர் ஊற்றவும். இதற்கிடையில், பீற்று அரைக்க வேண்டும். வெங்காயம் இறுதியாக வெட்டப்பட்டது மற்றும் பீட்ரூட் சேர்த்து. புரூன்ஸ் வெட்டு - மிகவும் நன்றாக இல்லை, நான்கு துண்டுகள் ஒவ்வொரு. தேனீக்கள் மற்றும் வெங்காயங்களுக்கு ப்ரொன்களைச் சேர்க்கவும். வால்நட் வெட்டப்பட வேண்டும் (மிகவும் நன்றாக இல்லை). வால்நட், கூட சாலட் சேர்க்கப்படும். பரபரப்பை. இது சாலட்டை உப்பு மற்றும் மயோனைசே (அல்லது மயோனைசே மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஒரு கலவை) அதை உடுத்தி உள்ளது. முடிந்தது!

சேவை: 3-4