முள்ளங்கி முள்ளங்கி - முதல் வசந்த காய்கறிகள் ஒன்று, இது ஒரு தனித்துவமான சுவையை கொடுக்கும் கடுகு சுவை மற்றும் அது கடுகு எண்ணெய் பெரிய உள்ளடக்கத்தை காரணமாக இனிமையான இனிப்பு உள்ளது, இது. ஆனால், சில நபர்கள் ஒரு முள்ளம்பன்றிப் பயன்படும் பல பண்புக்கூறுகள் இருப்பதை அறிவார்கள், சில நாள்பட்ட நோய்களைத் துடைக்க உதவுவார்கள். மற்றும் அது நார்ச்சத்து உள்ளடக்கத்தை முட்டைக்கோஸ், தக்காளி மற்றும் பீட்ரூட் உள்ள அதே தான்.
Radishes பயனுள்ள பண்புகள்
radishes பயனுள்ள பண்புகள் சி, பிபி, பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், இரும்பு, கால்சியம், பொட்டாசியம், சோடியம் மற்றும் கூட நிகோடினிக் அமிலம்: இது முள்ளங்கி வைட்டமின்கள் நிறைய உள்ளது என்று மாறிவிடும். இந்த வைட்டமின்களின் சிக்கலானது குழலியக்க வழித்தடங்களை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, உடலில் இருந்து அதிக ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது, பசியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் லேசான குடல் அழற்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த ஆரம்ப காய்கறி வழக்கமான பயன்பாடு அதிக கிலோகிராம் மற்றும் நீரிழிவு எதிரான போராட்டத்தில் உங்களுக்கு உதவும். கூடுதலாக, முள்ளம்பன்றி antibacterial பண்புகள் மற்றும் அதிகரிக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது. வசந்த காலத்தில் நம் உடல் பலவீனமான மற்றும் பல்வேறு வைரஸ் நோய்கள், முள்ளங்கி, புதிய மூலிகைகள் மற்றும் காய்கறிகள் சேர்த்து, அதிகரித்து வருகின்றன போது, ARI இருந்து ஒரு சிறந்த தடுப்பு முகவர் மாறும். இது கொண்டிருக்கும் பெக்டின், தற்போதைய சூழலியல் கீழ் முக்கியமானது radionuclides, வெளியேற்றத்திற்கு பங்களிப்பு.
மேல் அல்லது வேரை விட சிறந்தது எது?
பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் குறைந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கொண்டிருக்கும் radishes ஒரு டாப்ஸ் உள்ளது. மற்றும் ஒரு நல்ல housewife கைகளில் இந்த இளம் வசந்த கீரைகள் சாலடுகள் ஒரு சரியான கூடுதலாக, பச்சை போர்ஸ் அல்லது okroshke ஒரு சிறப்பம்சமாக இருக்கும். நீங்கள் கற்பனை இருந்தால், முள்ளங்கி கூட டாப்ஸ் அழகான இருக்கும், மற்றும் மிக முக்கியமாக - உங்கள் உணவுகள் ஒரு பயனுள்ள கூறு.
அழகான பெண்கள்
முள்ளங்கி இருந்து முகமூடிகள் இது மிகவும் சுவாரஸ்யமானதாக ஆனது, முள்ளம்பன்றி பல பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டிருந்தால், அது முகத்தின் தோலை மேம்படுத்த எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படலாம். இன்டர்நெட்டில் ரம்மியமாக இருந்ததால், வசந்த காலத்தில் உங்கள் "மந்திரக்கோலை" மாறும் ஒரு ஊட்டச்சத்து முகமூடிக்கு ஒரு நல்ல செய்முறையை நான் கண்டேன். இது வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்களுடன் கூடிய சருமத்தின் செறிவு ஊக்குவிக்கிறது, நிறம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் புத்துணர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது. நீங்கள் மட்டும் 2 இறுதியாக grated radishes, தேன் 1 தேக்கரண்டி மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் 5 சொட்டு கலக்க வேண்டும். இவை அனைத்தும் முகத்தில் பொருந்தும் மற்றும் 5 நிமிடங்கள் நிற்க அனுமதிக்கப்பட வேண்டும், அதன் பின் அது தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். நீங்கள் இந்த சிகிச்சைமுறை முகமூடி முதல் பயன்பாடு பிறகு விளைவாக பார்க்க முடியும். மேலும், முள்ளங்கி காயங்கள் நீக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை செய்ய, ரேடிஷ் சாறு பயன்படுத்த, இது ஓட்கா அதே அளவு கலந்து மற்றும் புண் இடத்தில் செய்ய லோஷன் செய்ய. என் பாட்டி என்னிடம் சொன்னார், radishes மெதுவாக இருக்கும் போது, freckles பிரகாசமான. அவர்கள் சிறிய பழங்களை எடுத்து, பாதி அவற்றை வெட்டி முகங்களை துடைத்துவிட்டார்கள். விரைவில் சிறுநீரகம் குறைவாக கவனிக்கத்தக்கது. பொதுவாக, ஒருவேளை நீங்கள் மற்றும் முள்ளங்கி சில சிறிய பிரச்சனைகளைத் துடைக்க உதவும்.
எல்லாமே மிதமாக இருக்கும்
முள்ளங்கி நிச்சயமாக ஒரு ஆரோக்கியமான காய்கறியாகும், ஆனால் அது சிறுநீரக மற்றும் மக்ரோ-உறுப்புகளைக் கொண்டிருப்பதை மறந்துவிடக் கூடாது. பெரிய அளவிலான கெஸ்ட்ரோன்டஸ்டினல் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கும், இருதய நோய்கள் மற்றும் பித்தப்பை . இது இரைப்பை குடலின் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படலாம். ஆனால் சிறிய அளவில் - ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை ஒரு வாரம் - இந்த காய்கறி முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது.
