இன்று, அழகு மையங்களில் உள்ள வாடிக்கையாளர்கள் பல்வேறு வகையான சுகாதார சேவைகளை தேர்ந்தெடுத்து அவர்களது தோற்றத்தை மேம்படுத்த முடியும். வன்பொருள் பாதுகாப்பு கூடுதலாக, நீங்கள் எப்போதும் பெண்கள் மதிப்புள்ள என்று மசாஜ்கள் பல்வேறு வழங்க முடியும். அத்தகைய நடைமுறைகள் ஓய்வெடுக்கவும் பதற்றத்தை மட்டுப்படுத்தவும் மட்டுமல்லாமல் புத்துணர்ச்சியும் அளிக்கின்றன. மிக சமீபத்தில், மசாசூசெட்ஸ் பட்டியலில் ஸ்பானிஷ் மசாஜ் சேர்க்கப்பட்டது, அல்லது மற்றொரு வழியில் அது chiromassage அழைக்கப்படுகிறது. இப்பொழுது அவருடன் பழகுவோம்.
வழக்கு வரலாறு
ஒரு சாதாரண மசாஜ் நாம் மாஸ்டர் பின்னர் நீண்ட இருந்தால், பின்னர் ஸ்பானிஷ் மிகவும் இளம். ஸ்பானிய மருத்துவர் என்ரிக் கார்சியா இந்த நுட்பத்துடன் வந்தார், கடந்த நூற்றாண்டின் இருபதுகளில் டாக்டர் ஃபெராண்டிஸால் முன்மொழியப்பட்ட சிமோகாஸ்சேஜ் நுட்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. கூடுதலாக, யோகா மற்றும் ஆயுர்வேத விஞ்ஞானத்தில் இயல்பான பிற நுட்பங்கள் முறைகள் உள்ளன.
உபகரணங்கள் அம்சங்கள்
என்ரிக் கார்சியா ஸ்பானிஷ் மசாஜ் நுட்பத்தின் மூன்று நிலைகளை வடிவமைத்தார்.
- நீங்கள் பல நுட்பங்களை பயன்படுத்துவதை அனுமதிக்க முடியாது, ஒரே ஒரு. ஒவ்வொரு நுட்பமும் அதன் சொந்த விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், இரண்டு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஒருவர் மற்றவனை விலக்க முடியும்.
- குறிப்பாக, ஸ்பானிஷ் மசாஜ் நுட்பம் ஒரு நூறு வெவ்வேறு வகையான நுட்பங்களை கொண்டுள்ளது. அத்தகைய பல்வேறு வகைகளில், ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளரின் அம்சங்களும் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன, மேலும் அவர்களின் பன்முகத்தன்மை காரணமாக முறைகள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, மற்றும் மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- இந்த வெகுஜன நுட்பங்கள் மிகவும் பிளாஸ்டிக் ஆகும், எனவே எந்த வலியையும் உணர முடியாது, ஆனால் இதுபோன்ற போதிலும், திசு திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவி வருகிறது. மசாஜ் எண்டோமெட்ரின்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஒரு நபர் அவர்கள் தோன்றும்போது மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் ஏற்படுத்துகிறது.
முன்னதாக, என்ரிக் கார்சியாவின் மசாஜ், டாக்டர் ஃபெர்ஆண்டிஸின் chiromassage நுட்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. தசை திசுக்களை வலுப்படுத்தவும், அதன் நோய்களை நீக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டது. சிமோசாஸேஜ் முகம், குறைந்த மூட்டுகள் மற்றும் பின்புறம் செய்யப்படுகிறது, ஏனென்றால் இவை மிகவும் சிக்கலான பகுதிகள். முழு அமர்வுக்கு, எந்த வரவேற்புகளும் மறுபடியும் மறுபடியும் செய்ய முடியாது. முதலில், ஒரு நபர் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், எனவே மசாஜ் மசாஜ் செய்வது தொடங்கும், ஆனால் தளர்வு. அதன் பிறகு, ஆழ்ந்த நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பெரும்பாலும் விரல் நகர்வுகள் அல்லது பனைகளுடன் செய்யப்படும் வட்ட இயக்கங்கள்.
ஸ்பானிஷ் மசாஜ் ஒரு சில மாறுபட்ட நுட்பங்களை உறிஞ்சியது.
மியோட்டென்ஸ்வைனயா தொழில்நுட்பம் ஒவ்வொரு தசையிலும் ஒரு மென்மையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, மசாஜ் செயல்பாட்டில், மூட்டுகள் செயல்படப்படுகின்றன, மேலும் அவை விவாதங்களால் மூலம் செயல்படுகின்றன. இந்த நுட்பம் தசை-கூம்பு கூட்டு இணைப்பின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கிறது.
சமோமோமெக்கானிக் நுட்பம் நரம்பு மண்டலத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. இங்கே, கவனம் உணர்ச்சிகளின் மாறுபாட்டிற்கு வழிநடத்தும்-இவை தளர்வு உத்திகள் மற்றும் ரிஃப்ளெக்ஸ் மண்டலங்களை எரிச்சல் செய்ய போதுமான தீவிர நடவடிக்கைகள். வேறுபட்ட திசைகளில் விரல்கள் அல்லது பனை மூலம் இத்தகைய இயக்கங்கள் செய்யப்படுகின்றன, வெவ்வேறு அழுத்தம் மற்றும் வேறுபட்ட வேகத்துடன். இறகுகளும், கற்களும்: கைவினைஞர்களால் மேம்பட்ட விளைபொருளுக்கு மற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
நிணநீர் வடிகால் என்பது திசுக்களில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தையும் உணவு பொருட்களையும் நீக்கும் ஒரு நுட்பமாகும்.
ஹீமோலிம்ஃபாடிக் நுட்பம் உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை சாதாரணமாக்குகிறது, மண்டை ஓடு மற்றும் தமனி அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.
மன அழுத்தம், அக்கறையின்மை, எரிச்சல், தூக்கக் கலவரத்தை குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட நரம்பியல் நுட்பம், மேலும் சில மூளை மையங்களை தூண்டுகிறது, அத்தகைய மசாஜ் தாயின் வயிற்றில் குழந்தையைப் போல் உணர்கிற ஒரு உணர்வை வழங்குகிறது.
ஸ்பானிஷ் மசாஜ் மூன்று முறை ஒரு சந்திப்பு இல்லை விஜயம் வேண்டும்.
போலந்து மசாஜ்
அமர்வுக்குப் பிறகு, நிணநீர் வடிகால் அமைப்பு செயலில் உள்ளது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் தோல் ஆக்ஸிஜன் மூலம் நிரம்பியுள்ளது. இதன் விளைவாக, எடிமா மறைகிறது, முகத்தின் ஓவல் தெளிவாகிறது, மற்றும் தோல் புதியதாகவும் கதிரியக்கமாகவும் இருக்கிறது.
மாஸ்டர் ஒரு அமர்வு நடத்துகையில், அவர் உங்கள் தோல் வகை மற்றும் எண்ணுக்கு பொருத்தமான பல்வேறு சிறப்பு கிரீம்கள் பயன்படுத்துகிறார். மசாஜ் மூலம் ஊட்டச்சத்து பொருட்கள் திசுக்கள் ஊடுருவி மற்றும் தோல் இளம் மற்றும் புதிய செய்ய, மற்றும் அழுத்தம் விட்டு எந்த தடயமும் இல்லை.
அற்புதமான உத்திகள் மற்றும் ஸ்பானிஷ் மசாஜ் நுட்பங்கள் தோல் வயதான மெதுவாக. ஏற்கனவே இந்த நுட்பத்தை முயற்சித்த நோயாளிகள், விளைவாக ஏற்கனவே முதல் நடைமுறைகளில் தெரியும். நிச்சயமாக, பிரச்சினைகள் எதிர்கொள்ள மீண்டும் இல்லை, பாதி நிறுத்த கூடாது, சிகிச்சை ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் செல்ல வேண்டும் மற்றும் கூடுதலாக, அவ்வப்போது தோற்றத்தை பராமரிக்க அதை மீண்டும். இந்த மசாஜ் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தவிர்க்க முடியும் என்று cosmetologists கூறுகின்றனர்.
ஸ்பானிஷ் மசாஜ் அதன் நுட்பத்தில் மிகவும் சிக்கலானது, தேவையான விளைவை அடைவதற்காக, உத்திகள் மற்றும் விதிகள், அதே போல் உடற்கூறியல் பற்றிய முழுமையான அறிவு ஆகியவற்றை கண்டிப்பாக கவனிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஏற்கனவே புரிந்து கொண்டது போல, ஒரு மசாஜ் நிபுணர் ஒரு மசாஜ் நிபுணர் மூலம் செய்யப்பட வேண்டும். அதனால்தான் உங்கள் முகத்தையும் உடலையும் மசீசருக்கு ஒப்படைக்க, அவர் உண்மையில் ஒரு தகுதிவாய்ந்த மாஸ்டர் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
இளைஞர்களுக்கான ஸ்பானிஷ் மசாஜ்
இளம் பெண்களில் நரம்பு மண்டலம் அதிகமாக உள்ளது, எனவே உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பது எப்போதும் போதுமானதாக உணரப்படவில்லை. இதன் காரணமாக, தசைகள் எப்போதும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் இருக்க வேண்டும், அது அகற்றப்படாவிட்டால், முகத்தில் இருக்கும் சிறிய சிறு சுருக்கங்கள் இருக்கும். எனவே, இளம் பெண்கள் நுட்பத்துடன் ஒரு நிபுணரிடம் திரும்ப வேண்டும், இது பதற்றம் மற்றும் தளர்வுகளைத் தடுக்க நோக்கமாக உள்ளது. அத்தகைய ஒரு நடைமுறைக்கு பிறகு, நீங்கள் தோல் அமைப்பு அனைத்து மட்டங்களிலும் பாதிக்கும் மற்ற கையேடு நடவடிக்கைகள் தொடங்க முடியும்.
ஸ்பானிஷ் மசாஜ் 40 ஆண்டுகள் கழித்து
நடுத்தர வயதிலேயே பெண்களுக்கு தோள்பட்டை வளையத்தில் இருந்து மன அழுத்தத்தை அகற்ற வேண்டும். நிச்சயமாக இந்த பெண்கள் வேலை மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் அவர்கள் புதிய தகவல்களை பெற, எனவே அவர்கள் வெவ்வேறு உணர்வுகளை பெற, எனவே நீங்கள் நரம்பியல் உத்திகளை பயன்படுத்த வேண்டும் இந்த வயதில், வாஸ்குலர் அமைப்பு மிகவும் சோர்வாக உள்ளது, அது வடிகால் வேண்டும். Nalbu இன் சுருக்கங்களை சுருக்கமாக, nasolabial மடிப்புகள் மற்றும் கண் பகுதியில். இந்த நுட்பம், சிறிது நேரம் புதிய சுருக்கங்களை தோற்றுவிக்கும்படி உங்களை அனுமதிக்கும். குறிப்பாக கவனத்தைத் தாங்கிக்கொள்ள வேண்டும், இங்கு தர்பால்-ஆழ்ந்த மட்டத்தில் கையாளல்களைச் செயல்படுத்த வேண்டும். கழுத்து பகுதியில் கூட வடிகால் மற்றும் வெளிப்பாடு வரி விரிவாக்கம் தேவைப்படுகிறது.
ஒரு நல்ல விளைவை மசாஜ் பிறகு, நீங்கள் décolleté பகுதியில் மற்றும் முகத்தில் ஒரு மாடலிங் முகமூடி வைக்க வேண்டும்.
ஸ்பானிஷ் மசாஜ் குறிகாட்டிகள்:
- சுருள் சிரை நாளங்களில்
- மன அழுத்தம் நிவாரணம்
- lymphostasis
- எடிமா குறைப்பு
- நோய்த்தடுப்பு குறைந்துவிட்டது
- செல்கள் மற்றும் திசுக்களின் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
- இரத்த அழுத்தம் குறைதல்
- தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும்
- வயது மற்றும் நோய்தீப்பு வறட்சி
- தொனி முன்னேற்றம்
முரண்:
- தோல் நோய்கள்,
- கடுமையான கட்டத்தில் நோய்கள்,
- பூக்கும் காலம் (மே-ஜுன்) போது ஆண்குறி ஆஸ்துமா,
- வீரியம் குறைபாடுகள்.