வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு

உருளைக்கிழங்கு சுத்தம் மற்றும் தண்ணீர் இயங்கும் கீழ் கழுவி. பின்னர் தன்னிச்சையான துண்டுகளாக வெட்டி தேவையான பொருட்கள்:

• உருளைக்கிழங்கு - 600 கிராம்
• எலுமிச்சை சாறு - 1 துண்டு
• பூண்டு - 3-4 பற்கள்
• ஆலிவ் எண்ணெய் - 4 பொருட்கள். கரண்டி
• ஓரிகோனோ - 1 ஸ்டம்ப். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்
• உப்பு, மிளகு - - ருசிக்க

அறிவுறுத்தல்கள்

உருளைக்கிழங்கு சுத்தம் மற்றும் தண்ணீர் இயங்கும் கீழ் கழுவி. பின்னர் தன்னிச்சையான துண்டுகளாக வெட்டி, போதும். நாங்கள் ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு கிண்ணத்தில் உருளைக்கிழங்கு வைத்து ஒரு தனி கிண்ணத்தில் நிரப்பவும் செய்கிறோம். நாம் ஒரு எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, உப்பு, மிளகு மற்றும் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட பூண்டு ஆலிவ் எண்ணெய், சாறு கலக்க வேண்டும். நாங்கள் எல்லாம் நன்றாக கலந்து எங்கள் உருளைக்கிழங்கு தண்ணீர். உருளைக்கிழங்கு தண்ணீர், நாம் 40-60 நிமிடங்கள் 200 டிகிரி ஒரு preheated அடுப்பில் சுட்டுக்கொள்ள அனுப்ப. ஆரம்பத்தில் 20-30 நிமிடங்கள் கழித்து, உருளைக்கிழங்கு எடுத்து, முற்றிலும் கலந்து, அடுப்பில் அவற்றை திரும்பப் பெறுவோம். நாங்கள் புதிய காய்கறிகள் வெட்டி ஆடு சீஸ் சேர்க்க (ஆனால் அது இல்லாமல் சாத்தியம்). மற்றும் எலுமிச்சை சாறு அதை குடிக்க. தயாராக உருளைக்கிழங்கு ஒரு தட்டில் பரவியது. நீங்கள் மேஜையில் பணியாற்றலாம்!

சேவை: 3