பொதுமக்கள் எப்போதும் அழகுக்கான ஒரு முன்மாதிரியாகவும் மில்லியன் கணக்கான ரசிகர்களுக்காக ஒரு முன்மாதிரியாகவும் உள்ளனர். கவனமாகச் செயல்படும் ஃபோலவர்கள் தங்கள் செல்லப்பிராணிகளை Instagram இல் கண்காணிக்க மற்றும் அவர்களின் தோற்றத்தில் சிறிதளவு மாற்றங்களைக் கவனிக்கிறார்கள். உள்நாட்டு நிகழ்ச்சி வணிக நட்சத்திரங்கள் எந்த சமீபத்தில் எடை நிறைய இழந்து கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
ஆலா புகாசீவா
ரஷ்யக் கட்டத்தின் முதன்மைக் கதாநாயகன் தொடர்ந்து அதிக எடையுடன் போராடுகிறார். ஆனால் முன்னர் Pugacheva பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை மூலம் உதவியது என்றால், இப்போது, மருத்துவ அறிகுறிகள் படி, 68 வயதான நட்சத்திர இனி அது முடியாது.
இந்த ஆண்டு வசந்த காலத்தில், அலா போரிசோவ்னா மூலதன கிளினிக் ஒன்றில் ஒரு தீவிர ஆய்வு மூலம் சென்றார். சுருக்கமான பால்டிக் கடலில் ரீகா கடற்கரையிலும் நீந்துபவர்களுடனான சரியான உணவு, சுருக்கமான ஷார்ட்ஸில் நடிகைகளின் புகைப்படம் அவரது ரசிகர்களிடையே ஒரு உக்கிரமானதாக அமைந்தது.
அஃபிசா செக்கோவா
அவரது மகனின் பிறப்புக்குப் பிறகு, தொலைகாட்சி தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள் தொலைகாட்சியில் இருந்து மறைந்துவிட்டன. சேவாகோவை ஒரு கவர்ச்சியான புண்டைப் போல நினைவுகூறும் ரசிகர்கள் அவரது தோற்றத்துடன் நடக்கும் வியத்தகு மாற்றங்களால் ஆச்சரியமடைந்தனர். சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் தீவிர யோகா உதவியுடன், அன்ஃபிசா நாற்பது கிலோ எடை இழக்க முடிந்தது. அவர் எந்த உணவு மாத்திரையும் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்று கூறுகிறார், ஆனால் அவளுடைய கண்ணோட்டத்தை மாற்றியமைக்கிறார்.
எக்டெரினா ஸ்குல்கினா
இன்னொரு அழகான டெல்லி இருபது கிலோகிராம் அதிகப்படியான எடையுடன் மறைந்து விட்டது உணவு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் இல்லாமல். Alf Gravity's newfangled முறை சிகிச்சைமுறை அவளுக்கு இணக்கமாக பொருந்தும் உதவியது. இது சிறப்பு அல்பைன் கயிறுகளின் உதவியுடன் காற்றில் நிகழ்த்தப்படும் ஒரு சிறப்புப் பயிற்சியாகும்.
ஸ்வெட்லானா பர்மிகாவாவா
பல ஆண்டுகளாக "இன்டர்நெர்ஸ்" இலிருந்து பிரபலமான லியூபா, அதிக எடை கொண்ட ஒரு சமரசமற்ற போரை நடத்துகிறார், அதில் அவர் பதினெட்டு கிலோகிராம் இழந்தார். இதில், சரியான ஊட்டச்சத்து, நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட சிக்கலான உடற்பயிற்சிகளையும் மசாஜ், கையேடு மற்றும் நீர் ஆகியவற்றால் அவருக்கு உதவியது.
Pelagia
பாடகர் தெய்ஸியாவின் மகள் மட்டுமே எட்டு மாதங்கள் மட்டுமே. அவரது நட்சத்திரம் "தி குரல்" நிகழ்ச்சியின் அடுத்த பருவத்தின் நடுவர் தலைமையில் தனது நட்சத்திரம் ஏற்கனவே தனது இடத்தை எடுத்துக் கொண்டது. பார்வையாளர்களும் சக நடிகர்களும் நடிகை சீக்கிரம் சீருடையில் திரும்பி, கர்ப்பத்திற்கு முன்னால் இருந்ததை விட மெலிதானதாக மாறிவிட்டதைக் குறிப்பிடுவதற்கு உதவ முடியவில்லை. இதில் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மார்கரிட்டா கொரோலேவா உருவாக்கிய ஒரு சிறப்பு ஊட்டச்சத்து முறையால் உதவியது, அவருடன் பாடகர் பத்து ஆண்டுகளுக்கு ஒத்துழைக்கிறார். ஒரு நல்ல உடல் வடிவம் பைலட் பாடங்கள் மூலம் ஊக்குவிக்கப்பட்டது, இது அவரது விளையாட்டு பயிற்சிக்கு ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும்.
இரினா டப்ட்சோவா
இந்த ஆண்டு பிந்தைய கட்டப்பட்ட பாடகர் மற்றும் இசினா Dubtsova ரசிகர்கள் மகிழ்ச்சி ரசிகர்கள் மகிழ்ச்சியடைந்தனர் நடிகை மாலத்தீவில் ஓய்வு போது பிகினிஸ் உள்ள Instagram புகைப்படங்கள் மனப்பூர்வமாக பகிர்ந்து, மற்றும் அவரது ரசிகர்கள் உற்சாகத்துடன் பாராட்டுக்களை கொண்டு பொழிந்து.
அண்ணா மைகால்கோவா
செப்டம்பர் தொடக்கத்தில், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட திரைப்படமான ரீசோ ஜிஜினீனிஷ் மற்றும் அன்னா மெலிகியான் "அன்பு பற்றி. பெரியவர்களுக்கு மட்டும்" திரைகளில் தோன்றும், முக்கிய பாத்திரம் நிக்காடா மைகால்க்கோவின் அன்னையின் மூத்த மகள் நடித்தார். இளம் வயதிலிருந்த நடிகை அற்புதமான வடிவங்களினால் வேறுபடுத்தப்பட்டு, குறிப்பாக எடை இழக்க விரும்பவில்லை. இருப்பினும், முன்-பிரீமியர் நிகழ்ச்சியில் பார்வையாளர்கள், மிக்கல்காவாவின் கார்டினல் பில்ட்-அப் உருவத்தை குறிப்பிட்டு, பாடகர் அடீல் உடன் ஒப்பிட்டனர்.
போப்பாப் மற்றும் நாஸ்டியா காமன்ஸ்ஸ்கி
பிரபல டூயட் போப்பாப் மற்றும் நாஸ்டியாவில் பங்கேற்றவர்களின் வாழ்க்கையில் சமீபத்தில் பெரிய மாற்றங்கள் ஏற்பட்டன: அவர்கள் மேடையில் மட்டுமல்ல, நிஜ வாழ்க்கையில் மட்டுமல்லாமல், விரைவில் ஒரு முழு குடும்பமாகவும் மாறிவருகின்றனர். கலைஞர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் ஈடுபட்டுள்ளனர்; இது அவர்களின் தோற்றத்தை பாதிக்காது. போப்பாப் மற்றும் நாஸ்டியா முறையான ஊட்டச்சத்து மாறியது, தொடர்ந்து காலை நேரத்தில் ரன் மற்றும் ஜிம்மில் நிறைய நேரத்தை செலவிடுகின்றனர்.
நிகோலாய் பாஸ்கோவ்
விக்டோரியா லோபிரேவா மற்றும் தேசிய அரங்கின் நிகோலாய் பாஸ்கோவின் "வெள்ளி குரல்" ஆகியோருடன் ஒரு நேர்காணலுக்கு தயாராகுதல். சந்தாதாரர்கள் கடைசியாக ஆறு மாதங்களுக்கு பிடித்தவர்களில் எடை குறைந்து எடை இழந்துவிட்டார்கள் என்பதை கவனித்தனர். ஒருவேளை இந்த கலைஞர் ஒரு வருடம் முன்பு பங்கேற்க ஒப்பு இதில் உடல், புத்துயிர் மீது ரஷியன் விஞ்ஞானிகள் சோதனை திட்டம் காரணமாக இருந்தது.