வெள்ளரிக்காய்-செலரி சாலட் எங்கள் தளத்தில், மற்றும் பல சமையல் வளங்கள், இறைச்சி உணவு வகைகள் நிறைய உள்ளன. அவர்கள் மத்தியில் எளிய மற்றும் விரைவான தயார், மற்றும் மிகவும் சிக்கலான, திறன் மற்றும் சிறந்த அனுபவம் தேவை. உணவளிக்கும் குழந்தைகள், உணவிற்காகவும், எடை குறைவதற்கும் மிகவும் பொருத்தமானவையாகும், ஆனால் மிக அதிக கலோரி, கொழுப்பு, சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களில் தயார் செய்யப்படுகின்றன. ஆனால், நீங்கள் என்ன செய்முறையை தேர்ந்தெடுத்தாலும், அழகுபடுத்தப்பட்ட கேள்வி திறந்தே இருக்கும். பல இறைச்சி உணவுகள் சில சேர்க்கை இல்லாமல் ஒரு முழு இரவு உணர்கிறேன் இல்லை. பெரும்பாலும் அது உருளைக்கிழங்கு, அல்லது பாஸ்தா, அல்லது அரிசி அல்லது மற்ற தானியங்கள் ஆகும். இருப்பினும், ஊட்டச்சத்துக்காரர்கள் நீண்டகாலமாக முயற்சி செய்து, தயாரிப்புகளில் ஒன்றிணைப்பதற்கான கருத்தை எங்களுக்கு உதவுவதில் தோல்வி அடைந்து, ஒரு உணவில் இது போன்ற பொருந்தாத தயாரிப்புகளை இணைப்பது நல்லது, மேலும் இறைச்சி புதிய அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட காய்கறிகளோடு பரிமாறப்படுகிறது. முன்மொழியப்பட்ட வெள்ளரி-செலரி சாலட் அதிக இறைச்சி சாப்பாட்டிற்கு சரியான கூடுதலாக இருக்கும்: ஷிச் கேபாப், பன்றி சாப்ஸ் அல்லது வேகவைத்த பன்றி. அதன் புத்துணர்ச்சி சுவை நீங்கள் இறைச்சியின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் முழுமையாக அனுபவிக்க உதவுகிறது, மற்றும் வெள்ளரி-செலரி சாலட் செரிமானத்திற்கான உணவை மிகவும் கடினமாக்குவதில்லை.
பொருட்கள்:- வெள்ளரி 2 பிசிக்கள்.
- செலரி 4 பிசிக்கள்.
- வோக்கோசு புதிய 0.5 கொத்து
- ஆலிவ் எண்ணெய் 3 டீஸ்பூன். எல்.
- உப்பு 2 பிஞ்ச்
- படி 1 சாலட் தயாரிப்பதற்கு, புதிய வெள்ளரிகள், 3-4 தண்டுகள் செலரி, ஒரு சிறிய கொத்து வோக்கோசு, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- படி 2 வெள்ளரிக்காய்களை கழுவி, காலாண்டுகளாக வெட்டவும்.
- படி 3 செலரி நன்றாக நடுத்தர துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும்.
- படி 4 வோக்கோசு ஊற்ற, வடிகால் மற்றும் இறுதியாக அறுப்பேன்.
- படி 5 வெள்ளரிகள், செலரி, வோக்கோசு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
- படி 6 கலவை நன்கு கலந்து, ருசிக்க உப்பு சேர்க்கவும்.