மாடலிங் மசாஜ்

மாதிரியான மசாஜ் உங்கள் தோற்றத்தில் நீங்கள் விரும்பாததை சரிசெய்ய முடியும். இந்த நுட்பம் பிரச்சனை பகுதிகளில் தாக்கத்தை மிகவும் பயனுள்ள திட்டங்கள் சேகரித்துள்ளது. அவர்களுக்கு நன்றி, அவர் மற்ற அழகியல் நடைமுறைகள் மத்தியில் எண்ணிக்கை திருத்தம் மத்தியில் மிக உயர்ந்த புள்ளிவிவரங்கள் தொடங்கியது.

மாடலிங் மசாஜ்

நீங்கள் வேலை செய்ய விரும்பும் பகுதியில், முக்கியமாக இடுப்பு, பிட்டம், இடுப்பு, வயிறு, கை, முகம் ஆகியவற்றை உள்நாட்டில் நடத்தப்படுகிறது. கொழுப்பு அடுக்கு பாதிக்கும் சில இயக்கங்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துவதன் மூலம் விரும்பிய முடிவை அடையலாம், இது கொழுப்பு அணுக்களை குறைக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் வளர்ச்சி தூண்டுகிறது மற்றும் நிணநீர் வடிகால் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவை வழங்கப்படுகின்றன.

மாடலிங் மசாஜ் நன்றி, தோல் நிலை அதிகரிக்கிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, வீக்கம், looseness, தோல் tightens மேலும் மீள் ஆகிறது. உடல் எடை மற்றும் சரியான செல்லுலாயைக் குறைப்பதற்கான மிகச்சிறந்த முடிவில் அதிகபட்ச முடிவுகளை நீங்கள் அடையலாம்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களில் யாரும் மாதிரி மாதிரியின் நுட்பத்தை சொந்தமாக வைத்திருந்தால், நீங்கள் அதை செய்ய வேண்டும், ஒரு நிபுணரின் உதவியுடன். இது போன்ற ஒன்றைப் பார்ப்போம்.

அமர்வு துவங்குவதற்கு முன், நீங்கள் முழு உடலையும் உறிஞ்சுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுவீர்கள். செயல்முறை போது, ​​gels அல்லது எண்ணெய்கள் கொழுப்பு உடைக்க உதவும் என்று பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மாடலிங் மசாஜ் நுட்பங்கள்: stroking, தேய்த்தல், பதப்படுத்தல்.

ஸ்ட்ரோக்கிங் தொடங்குகிறது மற்றும் எந்த மசாஜ் மூலம் முடிவடைகிறது மற்றும் இது விதிவிலக்கல்ல, மற்றும் அனைத்து மற்ற நுட்பங்கள் கூட முடிவடையும். உடலைக் கட்டுப்படுத்துவது எளிதில் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.

தேய்த்தல் போது, ​​உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது, தசைகள் சூடாக. இந்த தோல் மிகவும் மீள் செய்ய செய்யப்படுகிறது.

மசாஜ் இந்த வகை, முக்கிய நுட்பம் தசை ஆழ்ந்த அடுக்கு மீது ஒரு விளைவை ஏற்படுத்தும், kneading உள்ளது.

மொத்தத்தில், அமர்வு ஒரு மணிநேரம் ஒன்றரை மணி நேரம் நீடிக்கும், ஒரு சிறிய காலை உணவுக்குப் பிறகு காலையில் நன்றாகச் செய்யுங்கள். நிச்சயமாக 10-15 நடைமுறைகள், இது மீண்டும் ஒரு வருடம் 2 முறை.

மாடலிங் முகம் மசாஜ்

முகம் பெண் உடலின் ஒரு மிக முக்கியமான பகுதியாக உள்ளது, எனவே நியாயமான செக்ஸ் முகம் எப்போதும் அழகாக செய்ய நிறைய நேரம் கொடுக்கப்பட்ட. துரதிருஷ்டவசமாக, முகத்தில் இருக்கும் தோல் மிகவும் மென்மையாகவும், பிற தளங்களில் இருந்தும், வாழ்ந்த ஆண்டுகளின் முட்டுச்சந்து தள்ளிப்போடப்பட்டது. ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, இப்போது எங்கள் தோல் இளைஞனை நீடிக்கும் பொருட்டு ஒரு பெரிய எண் நடைமுறைகள் மற்றும் நுட்பங்கள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று மாடலிங் முகம் மசாஜ் ஆகும். அவர் உண்மையில் தோல் பிரச்சினைகள் நிறைய தீர்க்க முடியும். இந்த மசாஜ் நன்றி, தோல் ஆக்ஸிஜன் கொண்ட செறிவு, நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, நையாண்டி சுருக்கங்கள் மென்மையாக்கப்படுகின்றன. அடிப்படையில், மாடலிங் மசாஜ் 30 பிறகு பெண்கள் பதிவு, முகம் மீது இரக்கமற்ற நிலையில், இரட்டை கன்னம். இதன் விளைவாக, நீங்கள் 10 முதல் 15 அமர்வுகள் வேண்டும்.

எனினும், ஒரு மாடலிங் மசாஜ் பெற, சில முரண்பாடுகள் உள்ளன:

முகத்தில், தோல் நோய்களில் எந்தவொரு அழற்சியும் இருந்தால், ஒரு நபர் சம்பந்தப்பட்டால், நீங்கள் பரிந்துரைக்காதீர்கள்.

மாடலிங் உடல் மசாஜ் ஐந்து எதிர்விளைவுகள் பின்வருமாறு. கர்ப்பகாலத்தின் போது புற்றுநோயியல் நோய்கள், காசநோய், தோல் நோய்கள், இதய செயலிழப்பு போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

உங்கள் உடல் எல்லா காலத்தையும் தக்க வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்ற வடிவத்தை பராமரிப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவது மதிப்பு.