உங்களுக்கு தெரியும், குழந்தையின் சரியான ஊட்டச்சத்து நல்ல மனநிலையையும் ஆரோக்கியத்தையும் உறுதிப்படுத்துகிறது. குழந்தை சுறுசுறுப்பாக இருந்தது, சந்தோஷமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்தது, குழந்தை சாப்பிடுவதைப் பார்க்க வேண்டும். நன்கு சிந்தனை-வெளியே சீரான மெனு, அறிவார்ந்த, உடல் மற்றும் இணக்கமான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி தேவை என்று போன்ற ஆற்றல் கொண்ட குழந்தை வழங்கும். மழலையர் பள்ளியில் ஊட்டச்சத்து குழந்தைக்கு ஒரு மழலையர் பள்ளிக்கு வழங்கிய குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அக்கறையுள்ள எந்தவரின் கவலைக்கும் ஆளாகிறது.
மழலையர் பள்ளியில் ஊட்டச்சத்தின் பங்கு
குழந்தைகள் மெனு குழந்தைகள் ஊட்டச்சத்தின் விதிமுறைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இது முதல் பார்வையில் சலிப்பு மற்றும் சலிப்பான உள்ளது, ஆனால் உண்மையில், இது சோதனை, ரஷியன் கூட்டமைப்பு சுகாதார அமைச்சின் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் ஒப்புதல். ஒரு விதியாக, மழலையர் பள்ளி மெனு ஒரு வாரத்திற்கு தயாரிக்கப்படுகிறது, குழந்தைக்கு தேவையான எல்லா நுண்ணுயிரிகளும், வைட்டமின்களும், கலோரி உணவைப் பெறுகின்றன. நாளின் போது, தினமும் உணவு மிகச் சிறிய விவரங்களைக் கொண்டிருக்கிறது. ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை, புளிப்பு பால் பொருட்கள், முட்டை, இறைச்சி, பாஸ்தா, தானியங்கள், காய்கறிகள், மழலையர் மெனுவில் இருக்கும், ஆனால் மீன் ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை கொடுக்கப்படும்.
காலை உணவு மற்றும் மதிய உணவு, பிற்பகல் தேநீர் மற்றும் இரவு உணவு - ரஷ்யா மழலையர் பள்ளி குழந்தைகள் நான்கு முறை சாப்பிட. இந்த பொருட்கள் தர சான்றிதழ்கள் மற்றும் கடுமையான சோதனைகளை மேற்கொள்ளுதல், மற்றும் சமையல் சுகாதார விதிமுறைகளின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்தல். வழக்கமாக, இது ஒரு நர்ஸ் தொடர்ந்து வருகிறது.
மழலையர் பள்ளி ஒரு குழந்தை முழு நாள் செலவழிக்கிறது மற்றும் பெற்றோர்கள் சரியான மெனு ஏற்பாடு ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மழலையர் பள்ளியில் உங்கள் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்தை கண்காணிக்கவும், வீட்டிலுள்ள உணவை சிறிது சிறிதாக மாற்றவும் மிதமானதாக இருக்காது, இதனால் நீங்கள் சில இடைவெளிகளை நிரப்பலாம். ஒவ்வொரு நாளும் மெனுவில் வேறுபட்டது அவசியம், அதே நாளில் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும். தோட்டத்தில் ஒரு மீன் இரவு உணவு இருந்தால், நீங்கள் மழலையர் பள்ளியில் ஒரு முட்டை கொடுத்தால், நீங்கள் வீட்டில் துண்டுகளாக்கலாம், பின்னர் இந்த தயாரிப்பு வீட்டிலிருந்து வெளியேற வேண்டும். இது சில பொருட்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் அதிகப்படியான இருவரையும் தவிர்க்க உதவும்.
முடிவில், ஒரு மழலையர் பள்ளிக்கு குழந்தையை கொடுக்கும் பெற்றோருக்கு ஆலோசனை வழங்குதல். ஒரு பானைக்கு ஒரு குழந்தைக்கு எப்படி கற்பிப்பது என்பது போன்ற தருணங்களைத் தவிர்த்து, அவனுக்கு ஆடை, ஒரு கரண்டியால் சாப்பிட, கழுவவும் கற்றுக் கொடுங்கள், குழந்தைக்கு மழலையர் பள்ளியில் சாப்பிட வேண்டிய தரமான உணவை சாப்பிட கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு பழக்கவழக்கங்கள், சூப், ஜெல்லி மற்றும் கேஸிரோல் ஆகியவற்றைப் பெற முயற்சி செய்ய வேண்டும். குழந்தையின் முழுமையான மற்றும் வெற்றிகரமான உணவுக்காக, ஒரு மழலையர் பள்ளியில் உணவைக் காண வேண்டும்.